纯天然无添加零副作用（那些你不知道的）

纯天然无添加零副作用（那些你不知道的）龙舌兰花蜜作为白糖替代品或蜂蜜的纯素替代品已经非常流行，但它的果糖含量甚至比普通的糖都要高得多，这增加了最终产生胰岛素抵抗的风险。大豆可以通过多种方式干扰激素的产生，主要是雌激素和甲状腺激素的产生。我们食用大部分(几乎所有牲畜都是用大豆喂养的)都有使用大豆，这与许多医学问题有关，其中最重要的是乳腺癌。水中毒是一件真实的事情，当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒这会导致死亡。马拉松运动员尤其容易受此影响。石棉在技术上是天然的，因为它是六种纤维状的天然矿物质之一。这些纤维是微小的，很容易被吸入，当被吸入时，它们会附着在呼吸系统中，引起很多问题，尤其是癌症。铁杉是一种开着美丽的白色小花的植物。这种植物的每一部分都是剧毒的。据说，铁杉是用来杀死苏格拉底的毒药。

我们都听说过，也都在产品标签上看到过:“纯天然!”我们不知何故把它变成了健康或对我们有益的同义词，仿佛大自然永远不会提供任何会伤害我们的东西。正如下文所阐明的，事实并非如此。仅仅因为某物是“纯天然的”并不意味着它在任何方面都没有风险或副作用。

蘑菇都是天然的，而且很多都很好吃。然而，其中一些可以给你生动的幻觉，而且其中一些可以杀死你。不要吃野生蘑菇，除非已经被专家认为是好的!

苦艾有好几个名字，通常被认为是苦艾酒的一种成分，尽管有些人用它来治疗蠕虫。专家认为它不安全，因为它还会引起幻觉和肾衰竭。

蓖麻是我们从蓖麻中得到的油。蓖麻油主要用于美容产品，其本身是完全安全的。然而，你可以在网上购买或自己种植的大豆含有蓖麻毒素，蓖麻毒素是一种最有效的天然毒药。一个豆子可能会杀死一个孩子。

水中毒是一件真实的事情，当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒这会导致死亡。马拉松运动员尤其容易受此影响。

石棉在技术上是天然的，因为它是六种纤维状的天然矿物质之一。这些纤维是微小的，很容易被吸入，当被吸入时，它们会附着在呼吸系统中，引起很多问题，尤其是癌症。

铁杉是一种开着美丽的白色小花的植物。这种植物的每一部分都是剧毒的。据说，铁杉是用来杀死苏格拉底的毒药。

大豆可以通过多种方式干扰激素的产生，主要是雌激素和甲状腺激素的产生。我们食用大部分(几乎所有牲畜都是用大豆喂养的)都有使用大豆，这与许多医学问题有关，其中最重要的是乳腺癌。

龙舌兰花蜜作为白糖替代品或蜂蜜的纯素替代品已经非常流行，但它的果糖含量甚至比普通的糖都要高得多，这增加了最终产生胰岛素抵抗的风险。

砷是一种自然产生的元素，也是维多利亚时代谋杀犯最喜欢的毒药。生活中常见的含砷食物

1.某些食品添加剂。（在饮料种存在）2.含砷的食品盛器。用含砷的盛器放置食品，使食品直接受到污染。3.富含砷的海洋贝类。受砷污染的环境中生长的动、植物，由于生物具有富集毒物的本能，因而含砷普遍很高，特别是生长于海洋的贝类，富集砷的能力高达300倍。

众所周知，吸烟会导致肺癌或咽喉癌，但烟叶中也含有尼古丁，尼古丁很容易上瘾，如果剂量过大，会致人死亡。

细菌是完全天然的，对生命至关重要。某些种类的细菌确实能让我们存活，但是其他种类的细菌——比如沙门氏菌。大肠杆菌和李斯特菌-可以相当容易的严重伤害或杀死儿童包括成年人。

麻黄是一种绿色的植物，长有红色的小浆果，常用于药物减肥。然而，麻黄也有副作用，如中风、心脏病发作和猝死。

颠茄，也被称为致命的茄属植物，是一种有时用于顺势疗法治疗各种不同症状的草药。顺势疗法的从业者声称颠茄是完全安全的，但它仍然是一种剧毒的植物，不应该被食用，尤其是儿童。

卡瓦卡瓦是一种生长在太平洋岛屿上的植物，有时被用作治疗焦虑的天然药物。然而，卡瓦卡瓦的使用会导致肝损伤甚至死亡。

巴西坚果含有大量的硒，经常食用或大量食用会导致硒中毒，使指甲变脆，头发脱落。

千万不要吃变绿的土豆，因为这意味着土豆中含有剧毒的多卡因，它能引起从胃部不适到幻觉和呼吸减慢等各种症状。

甘草根是一种草药，有时用于治疗支气管炎和病毒感染，但它也会升高血压，危险地消耗钾，这对高血压或临界高血压患者来说都是非常糟糕的事情。

紫草是一种有名的草本植物，可以帮助愈合小伤口，如割伤和烧伤，对炎症有很大的帮助，但如果作为茶服用(有些人会这样做)，它会导致严重的肝损伤，有时甚至肺损伤。

咖啡因可能是世界上最受欢迎的饮品之一，但它也有一些相当令人不安的副作用，如焦虑的增加，血压升高，女性更年期症状恶化。有些人对咖啡因敏感，那可能意味着立即偏头痛。

请注意。据估计，咖啡的致死剂量取决于体重和个人敏感程度，大概是150至200毫克每千克体重。

圣约翰草是一种众所周知的用于治疗抑郁症的纯天然补充剂，但它也会引起一系列其他症状，如恐慌症、健忘症、呕吐或头晕。

越桔是一种有点像蓝莓的水果，它的干提取物被用作治疗血液循环不良和皮肤问题的纯天然药物。然而，它也会增加类似华法林的出血风险。

羽衣甘蓝是天然健康食品的圣杯。然而，吃的太多(老实说，甘蓝片很好吃)会损害你的甲状腺，或者对那些已经患有甲状腺失调的人造成更大的伤害。