艾灸哪里增强肝的疏泄功能（艾灸肝胆区域清淤调畅）

艾灸哪里增强肝的疏泄功能（艾灸肝胆区域清淤调畅）3. 艾灸调理e. 身上有红痣， 干涩b. 腰两侧异常结实和肥胖c. 手上面靠近生命线内侧有青筋d. 胸背（背部胸肋）胀痛，熬夜后后背长痘痘

当你发现后背肩胛骨下缘三横指区域的两条经高高鼓起，肉厚厚的，这时你该警醒：你的肝胆代谢能力下降了，需要疏肝理气。

1. 肝的功能

肝脏就像一个中央银行，负责管理身体的“两大货币”：气和血的流通。肝主疏泄主要是疏泄全身的气机，气推动血运行，当肝的疏泄功能失调就会形成气滞，气滞就会导致血瘀，血瘀就会导致毒素大量堆积，形成肿瘤。气的顺畅全靠肝脏的疏泄功能。肝气滞首先会形成气结，乳腺增生就是典型的气结，因此，肝气郁结就会导致乳腺增生。

2. 肝胆不通的表现

a. 鼻子两侧长斑，黑眼圈和眼袋一直在，眼角有青筋，脸色发黄，偏头痛

b. 腰两侧异常结实和肥胖

c. 手上面靠近生命线内侧有青筋

d. 胸背（背部胸肋）胀痛，熬夜后后背长痘痘

e. 身上有红痣， 干涩

3. 艾灸调理

第一步:刮痧少阳胆经，太阳穴，枕骨，然后胆经闪罐)

第二步:肝俞胆俞定罐刺络

第三步:按摩疏通肝经

第四步:灸肝俞，胆俞，太冲，刺络的穴位要灸透，太冲穴用雀啄灸

肝胆区域疏通，就相当于身体的经络系统通透，再灸补气血的效果便翻倍。肝胆经通了，代谢能力加强，三高问题可以明显得到改善。