在这成长的路上一直有你在身边陪伴（在成长的路上一直陪着你的）
在这成长的路上一直有你在身边陪伴（在成长的路上一直陪着你的）韦娜是畅销书作家、专栏作家、前意林励志公益讲师、慈怀读书会前内容总监，她还是10万 的读书导师。一个作者的成功就是写下真诚，治愈人的文字，鼓舞更多的人即使看清楚生活残忍的真相，却依然无比热爱它。 -- 韦娜所以要停下来，听听内心真实的声音，最后内在的害怕会离场，外界的魔鬼会远离。毛团就是你强大的内心，就像拥抱着毛茸茸的它，就能感受到一股温暖的心流，觉察的智慧便油然而生。韦娜就是用这样的一本书告诉你：每个人的内心都有毛团，正等着你与它开启对话。
文|缘来酱子
软呼呼、圆嘟嘟的毛团，是来治愈你的！
有一个毛团，有强大的内心，像极了法国作家马克•李维笔下的影子，它听见一个小男孩心中的秘密，读懂了小男孩的心事，毛团就像所有的毛绒玩具一样，成为了小男孩的心灵伙伴。
每个人都会在内心上演着一段和自己的对话，就像林俊杰唱着《和自己对话 From M.E. To Myself》的专辑歌曲一样：生活的难，不是和别人相处，而是跟自己相处。
所以要停下来，听听内心真实的声音，最后内在的害怕会离场，外界的魔鬼会远离。
毛团就是你强大的内心，就像拥抱着毛茸茸的它，就能感受到一股温暖的心流，觉察的智慧便油然而生。
韦娜就是用这样的一本书告诉你：每个人的内心都有毛团，正等着你与它开启对话。
一个作者的成功就是写下真诚，治愈人的文字，鼓舞更多的人即使看清楚生活残忍的真相，却依然无比热爱它。 -- 韦娜
韦娜是畅销书作家、专栏作家、前意林励志公益讲师、慈怀读书会前内容总监，她还是10万 的读书导师。
《男孩和毛团的治愈之旅》是她的治愈系新作，一本在你迷茫的日子里，能给你无尽温暖与力量的书。
书里有92个故事，看似毛团陪伴着孤独男孩的点滴和对话，实际上毛团是男孩内心里的声音，男孩把内心当成一个个体，它可以是一种模拟情境、对话练习，利用心理画面不断地重复，共同探讨心境、对话或是更深层地思考。
每个人看了都会有自己的感受与解读，在“钢琴节奏”暖男插画师108幅的精美插画下，这本书像一本漂亮的随笔手账，简单有力量的几句话，一种平和的情绪就能让你的生命充满活力和意义。
男孩到了远方，却发现那不是他想象中的样子。
毛团说：“所以我们要不停地到达、再出发、再到达。经历与成长，是全部的意义。”
让卡住的人生再出发，只要学会“再出发”，你就能跨越每个生命低谷。
生命存在的价值有其无可抵挡的魅力，也许是我们能从中找到对生活的热忱，又或许只是简单地提醒我们要“活在当下” 。
男孩说即使在多年后，仍能在人群中认出记忆中的女孩，但她却不再记得。
毛团说：“唯一重要的人，是一直陪伴你的那个人。路过的仅仅是回忆。”
生命中总会有一个人，是你确信此生会与他相伴到老。你愿意在平淡的日子里，此刻有他，未来也有他。
与他共处时，你不会因为太过深爱他人，而丢失自己。你们深爱彼此，并各自完整。
真正的爱，只是一份平静而温暖的陪伴。
男孩说：“每个人都是住在不同时空的星星，在相遇的这一刻碰撞，粉碎。”
毛团回答他：“爱，就是在一个人面前原形毕露。”
这一场末路繁华，不倾城、不倾国，却倾我所有，你是星辰我是海。
包容对方的缺点也是一种爱。在感情磨合的过程中，最重要的就是学会体谅与接纳对方的小毛病，或许相爱的两个人对于某件事的观念不同，但不代表不适合在一起。
唯有爱得恰到好处，才能够永远都有更爱对方的空间。
现代社会中，拥有良好的管理情绪能力，不但能促进人际沟通，也能够作为引发行动的重要动机。
在《男孩和毛团的治愈之旅》这本书里，当男孩“情绪”来叩门时，毛团能够捕捉他瞬息万变的思绪与感受，适当地表达出观点，这是一种对情绪经验的反省，也是对内心的激励。
情绪背后隐藏的观点与渴望该如何被看见？书写，也许是帮助我们认清这一切的好方法。
刘勰《文心雕龙．明诗》：“人秉七情，应物斯感，感物吟志，莫非自然。”
在某一个情境刺激下，心中感应到某些情绪经验，透过书写自然而然地传递这些情绪感受。
透过语言转化的过程，重新以不同角度评估、诠释事件的意义，建构和谐的叙事，同时也改变一个人与社会互动的方式。
自由书写既放松、简单、灵活，也能让潜意识的感受浮现，在探索自己真实的情绪感受中，用第三人称的角度来检视，进一步让自己用更远、更大的视角来观察自己的内心声音。
古川武士是日本知名的“习惯养成”顾问。他透过学术研究发现，“书写”具有神奇的魔力，因为改变人生的力量，其实就蕴藏在自己的内心深处。
透过书写，人们能察觉到重要的情感，找到内心真正的需求，并且挖掘生活中的各种问题，进一步改善与解决，进而使人生更加丰富。
知名心理咨询师张德芬说：“当你和自己建立起一份朋友的关系时，自然能清楚地找出你内心真正的解答。”
改变人生的力量，就蕴藏在你的内心深处。透过“书写”，开启与自己的对话，找出自己真正的需求，让人生更有方向。
通过《男孩和毛团的治愈之旅》这本书，会发现其实“书写” ，是在疗愈空间里倾诉与倾听，在自我对话中，遇见心的觉醒。
作者韦娜用六个篇章，展开一场心灵疗愈之旅，在成长的过程中，看世界，找自己。
这是一种贴近自己的途径，让情绪透过文字尽情倾吐，帮助自己找到面对生活的勇气与果敢，即使捕捉到自己以为遗忘的记忆，也会有一种失而复得的感动。
