六十亿最强男人回顾（60亿最强男怎么没）

六十亿最强男人回顾（60亿最强男怎么没）菲多曾经是俄罗斯柔道国家队队员，并且两次获得俄罗斯柔道比赛铜牌，作为柔道和桑搏体系出身的选手，菲多在这里用到了柔道中最基础的一个技巧： 受身。 菲多被摔的时候，他的下巴是紧贴自己胸口的，用的是肩膀和后背部位触地，凭借规范的受身技术和超强的抗击打，菲多也就“逃过一劫”，如果说头部或者脖子先着地，那可能就出现事故了。 很多拳迷都讨论过，如果是街头打架的水泥地面，人类这样被摔一下很可能非死即伤，即使是软擂台，可能也被摔晕了，为什么菲多能够丝毫没事呢？

如果要投票，MMA历史上最强的摔法是哪一次，我相信很多人都会投给下面这场比赛。

菲多VS怪力男

这是PRIDE的一场经典比赛，由前UFC重量级冠军“怪力男”凯文·兰德尔曼对阵“60亿最强男”菲多，兰德尔曼虽然技术粗糙，但是拥有怪力，在比赛中他抱住菲多使出了一记惊天过桥摔，在拳迷看来这一摔几乎能将人的脖子给摔断，甚至不少人看过这张广为流传的动图后，问：菲多有没有死？不过，事实是，菲多居然不仅没事并且绝地大反击在第一回合就木村锁降服了怪力男。

很多拳迷都讨论过，如果是街头打架的水泥地面，人类这样被摔一下很可能非死即伤，即使是软擂台，可能也被摔晕了，为什么菲多能够丝毫没事呢？

菲多曾经是俄罗斯柔道国家队队员，并且两次获得俄罗斯柔道比赛铜牌，作为柔道和桑搏体系出身的选手，菲多在这里用到了柔道中最基础的一个技巧： 受身。 菲多被摔的时候，他的下巴是紧贴自己胸口的，用的是肩膀和后背部位触地，凭借规范的受身技术和超强的抗击打，菲多也就“逃过一劫”，如果说头部或者脖子先着地，那可能就出现事故了。

什么是受身？ 简答来讲就是在被对手摔倒或是自己倒地时，为减轻自身所受到的冲击力所采取的自我安全保护的方法。 常见的有前受身、后受身、侧受身、前回旋受身等等。看了下面这个视频，你可能会有一个初步了解。

柔道受身教学

受身的基本原则就是在倒的时候，不要用身体的某个点去接触地面，而是增大接触面积，用一整面去触地，比如侧着倒地的时候，千万不能用手去扶地，而是用整个胳膊去拍地，这样可以把力卸掉减少冲击，受身还有一个原则就是摔倒的时候，头一定要远离地面，也就是“低头收下巴”，就像菲多那样。

关于受身的例子还有很多，比如跑酷当中运动员从高处落地后都会接一个滚翻，这个滚翻也是受身的一种，还有我们经常在动作大片中看到的鱼跃前滚翻等等。

如果没办法做受身，可能会付出惨痛代价。比如最近的一场UFC比赛中，安德拉德以一个强力砸摔KO了罗斯，成为了女子草量级新任冠军，这场比赛安德拉德使用的是柔道中的“肩车”，罗斯防不胜防，头直接被怼在了地上，脑部产生剧烈震荡直接被KO。

这种头朝下的摔法，在很多比赛中都是被禁止的，我们在练习摔法的过程中，也应该把最基础的受身练到位，毕竟保证身体安全健康才是第一位，你说对吧？ 接下来在UFC深圳站的比赛中，张伟丽将迎战恐怖怪力的安德拉德，张伟丽能否击败对手成为中国第一个UFC冠军呢？