8种常见的心理困扰（这5种心理都属于心理扭曲）

8种常见的心理困扰（这5种心理都属于心理扭曲）4.虚荣自卑是因为缺乏自信或挫折或失败。在工作生活中遇到挫折或打击的人，会有自卑心理。自卑与自闭性格有关。当你遇到失败或者挫折的时候，你从来不去分析总结自己的经验，只是抱怨或者自暴自弃。遇到挫折或失败时，要正确分析，积极寻求家人或朋友的鼓励和支持，调整计划。2.自私自私分主观和客观。前者计较个人得失，有其他想法，经常出馊主意，从不计较亲情，不讲公德。后者指的是为了个人目的而陷害他人。医生认为自私是万恶之源，因为私欲过度膨胀，只想着自己，过分看重金钱，从不关心他人。只喜欢索取，不愿意付出，不与人交往，没有朋友。3.自卑

心理扭曲也就是逆向心理，一个人对某件事或某个人的抗拒。从外界获得信息后，经过大脑的加工，被自卑心理扭曲，形成错误的认知，影响人的行为。有哪些常见的心理扭曲？

心理扭曲的类型有哪些？

1.嫉妒

嫉妒是主观的嫉妒，因为环境、社会分工、学习分配、社会地位造成不公平、不平等，导致贫富差距，容易让人产生嫉妒心理。与他人过度攀比或嫉妒，会增加心理压力，造成心理扭曲。看到别人的成绩就产生敌意或者讽刺，甚至整天打听别人的成败，诅咒别人的好运，幸灾乐祸。

2.自私

自私分主观和客观。前者计较个人得失，有其他想法，经常出馊主意，从不计较亲情，不讲公德。后者指的是为了个人目的而陷害他人。医生认为自私是万恶之源，因为私欲过度膨胀，只想着自己，过分看重金钱，从不关心他人。只喜欢索取，不愿意付出，不与人交往，没有朋友。

3.自卑

自卑是因为缺乏自信或挫折或失败。在工作生活中遇到挫折或打击的人，会有自卑心理。自卑与自闭性格有关。当你遇到失败或者挫折的时候，你从来不去分析总结自己的经验，只是抱怨或者自暴自弃。遇到挫折或失败时，要正确分析，积极寻求家人或朋友的鼓励和支持，调整计划。

4.虚荣

虚荣是指表面的光彩和荣耀，是一种扭曲的自尊，是一种性格缺陷。它表现出异常的社会情感，以获得他人的关注或获得安逸。这种人好面子，什么都做不了，伤害的不仅是自己，还有别人。

5.幻想

虽然幻想没有错，但是过度不切实际的幻想也会导致心理扭曲，脱离现实和幻想，一直生活在虚拟的世界里。长此以往，就会患上妄想症。

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