周杰伦健身器材（去周杰伦的健身房）

周杰伦健身器材（去周杰伦的健身房）提到 Insanity，相信每个有过减肥经历的小伙伴都不陌生。受到各种 Before/After 图的激励，很多想减肥、想塑形的人都会选择从这套健身操开始。Insanity是什么还配有汗蒸，让你在运动过后充分舒缓疲劳：想去周杰伦开的健身房体验一下吗？Keep君给你这个机会！8月29日，Keep 携手300壮士健身房，首次推出上海的 Keep 线下活动： Insanity 体验课！

升级为爸爸、担任《中国好声音》第四季导师，周杰伦最近可谓是焦点中的焦点。事业虽忙，他依然不忘健身，练出一身肌肉的同时，最近还开创了自己的健身事业：在上海自创了专业健康管理俱乐部——300壮士健身中心。

这个健身房里面什么样？Keep君带你看！

这里配有顶级器械设备：

有宽敞明亮的操厅：

还配有汗蒸，让你在运动过后充分舒缓疲劳：

想去周杰伦开的健身房体验一下吗？Keep君给你这个机会！

8月29日，Keep 携手300壮士健身房，首次推出上海的 Keep 线下活动： Insanity 体验课！

Insanity是什么

提到 Insanity，相信每个有过减肥经历的小伙伴都不陌生。受到各种 Before/After 图的激励，很多想减肥、想塑形的人都会选择从这套健身操开始。

传说中，每天跳 IN 不到一个小时，两个月就能瘦个十几二十斤。为什么这套操有如此神奇的效果？Keep君来告诉你：

Insanity 类似于 HIIT（高强度间歇训练），属于 CW（循环锻炼）。循环锻炼可以提高人体的新陈代谢，并且帮助消耗减脂。相比一般的节食减肥和轻度运动减肥，坚持跳 IN 会在提高体能和减脂上拥有惊人的效果。

认证教练带你Insanity

自己在家默默跟着视频 Insanity，不如让认证教练带你 Insanity！60分钟的 Insanity 训练，充分燃烧身体的每一处的脂肪，小伙伴们，还不赶紧动起来！

你将体验

由 IN 认证教练带来的 Insanity 减脂训练课程，高强度循环训练；跳完操，还能免费获得300壮士健身房 In Body 体能测试一次。

教练资质

中国唯一一位 Insanity 认证教练 Richardson，有多年健身经验，同时也是专业的速滑运动员和舞者。

体验时间

8月29日 下午17:00－18:00

体验地点

上海市黄浦区南京西路明天广场2-3楼

参与方式

在 Keep 微信公众平台回复 “Insanity 姓名＋联系电话＋Keep ID” 即可报名。

报名截止日期：2015年8月28日中午12点前。

我们会选出50名 Keep 用户来体验这一场畅快淋漓的 Insanity，快带上你身边的小伙伴一起来报名吧！

本文为 Keep 原创，未经授权严禁转载，违者必究。