享受不带娃不煮饭的一天（不喂饭吃饭香每个娃都能做到）
享受不带娃不煮饭的一天（不喂饭吃饭香每个娃都能做到）这里是葫芦妈葫芦爸的育儿实践和带娃日记，每周二、五准时分享，呵护宝宝成长。所以其实训练孩子吃饭并没有多难，难的是家长的情绪控制，以及给家人、阿姨做工作，协调商量，统一行动，这才是花费心力的地方。不然这边好不容易建立起的规矩，阿姨、家人一块糖果，或者忍不住追着喂就破功了。等孩子已经养成了自己吃饭的好习惯，就可以换成成长餐椅，上大餐桌和大家一起吃饭喽！所以，管理好大人的情绪是最重要的。自己愉快的吃饭，给孩子做出好榜样，慢慢地他会停止调皮，学着安静吃饭，这样就可以了。当然，把饭做得色香味俱全一点，吸引孩子吃饭，也是很好的办法。像这样，孩子怎么能不动心呢？要是实在还哭闹，那就得遵守一定的原则，形成准点开饭，定时吃饭的习惯。如果过了吃饭时间，就把饭食，餐具都收拾干净，到了下一顿吃饭的时间才能吃东西。切忌两顿饭之间觉得孩子没吃饱，又添加各种零食管饱。家长要能狠得下心遵守原则。孩子知道耍赖是没用的，饿了
小蛮吃饭的视频红遍网络，大家都喜欢上了这个可爱的不挑食的小胖妞。视频里小蛮是给什么吃什么，样样吃得津津有味不挑食，让广大宝妈艳羡不已。
这就是传说中的“别人家的孩子”啊！可实际情况却是，孩子要么挑食不吃饭，要么吃两下不吃了，要么非要喂着才吃。没办法，孩子好好吃饭这事儿是随机的。其实并不是这样，一到了3岁进幼儿园，再不会自己吃饭的小孩子，也似乎“一夜长大”也不挑食了。小蛮也就大概一岁半的样子，吃饭不用大人操心。这说明只是大人的观念和训练的问题。
教宝宝自己吃饭，可以早一些，只要宝宝已经学会自己用学饮杯喝水，会自己抓勺子就可以循序渐进地开始了。通常是9-10个月的时候，这时候宝宝基本也都开始长牙了，就可以让宝宝慢慢熟悉勺、叉的使用，勺子用来吃饭和喝汤，叉子吃面条和水果。12-18个月是宝宝学吃饭的黄金时期，大胆放手让宝宝自己吃。
当然这只是刚开始，随着宝宝能吃的东西越来越多，他也有了自己的喜好，然后就开始挑食了，不再给什么吃什么了。遇到这种情况，家长们就开始追着屁股后面喂，这显然不是一个好办法。有的家长说，孩子挑食不吃饭，其实就是欠一顿揍。嗯哼，遇到高需求宝宝，揍恐怕也是无济于事。现在的孩子都非常聪明，聪明的孩子往往也很倔，因为他们愿意用自己的方式去探索和认识世界，强迫是没用的。而且，对孩子大声呵斥这都会影响孩子进食的心情，在压抑和惧怕的情绪下进食，会伤及孩子的脾胃，造成消化不良，积食等后果。脾胃不好，孩子更加挑食，这就是一个恶性循环。如果孩子因为脾胃不好而挑食，则需要调整饮食结构，可以找中医根据具体情况调理脾胃。但一定不能在孩子吃饭时大声呵斥。
所以，管理好大人的情绪是最重要的。自己愉快的吃饭，给孩子做出好榜样，慢慢地他会停止调皮，学着安静吃饭，这样就可以了。
当然，把饭做得色香味俱全一点，吸引孩子吃饭，也是很好的办法。像这样，孩子怎么能不动心呢？
要是实在还哭闹，那就得遵守一定的原则，形成准点开饭，定时吃饭的习惯。如果过了吃饭时间，就把饭食，餐具都收拾干净，到了下一顿吃饭的时间才能吃东西。切忌两顿饭之间觉得孩子没吃饱，又添加各种零食管饱。家长要能狠得下心遵守原则。孩子知道耍赖是没用的，饿了自然会自己吃。
所以其实训练孩子吃饭并没有多难，难的是家长的情绪控制，以及给家人、阿姨做工作，协调商量，统一行动，这才是花费心力的地方。不然这边好不容易建立起的规矩，阿姨、家人一块糖果，或者忍不住追着喂就破功了。等孩子已经养成了自己吃饭的好习惯，就可以换成成长餐椅，上大餐桌和大家一起吃饭喽！
这里是葫芦妈葫芦爸的育儿实践和带娃日记，每周二、五准时分享，呵护宝宝成长。
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