持鼓棒握法（鼓棒常见四种握法以及优缺点你知道吗）

持鼓棒握法（鼓棒常见四种握法以及优缺点你知道吗）优点：运动灵活，发力轻盈，提速容易，手腕疲劳度低。可支持较长时间练习与演出。缺点：高灵活度带来的必然是不稳定性，对于新手朋友来说，这一点是不容易控制的。鼓棒会在手中有较大的运动空间。普及度及利用率与扣腕持平的握法，其他的都基本相同，主要区别是立腕是掌心相对的。很明显，立腕这种姿势，先天确定了对用手腕的利用率要比扣腕低，更多的利用了手指的技巧。手背完全朝上的一种握法。这是很多新手朋友首选的握法，因为扣腕握的较为稳固，更多的利用了手腕的力量，手指借用较少，在挥动过程中，鼓棒在手心握的更加稳定，减少了不必要的晃动，敲击力度较硬，发力稳健，上手难度较低。缺点：不太灵活，提速较难，注意，这里是较难，是相对于其他握法来说，不是不能提速。2、立腕

鼓棒常见四种握法以及优缺点你知道吗？哪一种是你经常用的？

（中国乐手推荐：）万丈高楼平地而起，学架子鼓，基本功练习非常重要。而在练习基本功之前，掌握好握鼓棒的方法，更是基本功里的基本功。今天就给大家讲一讲几种握棒手法的区别。

这是握棒时手心的样子，目前流传比较广的握棒姿势分为四种。

1、扣腕

手背完全朝上的一种握法。这是很多新手朋友首选的握法，因为扣腕握的较为稳固，更多的利用了手腕的力量，手指借用较少，在挥动过程中，鼓棒在手心握的更加稳定，减少了不必要的晃动，敲击力度较硬，发力稳健，上手难度较低。

缺点：不太灵活，提速较难，注意，这里是较难，是相对于其他握法来说，不是不能提速。

2、立腕

普及度及利用率与扣腕持平的握法，其他的都基本相同，主要区别是立腕是掌心相对的。很明显，立腕这种姿势，先天确定了对用手腕的利用率要比扣腕低，更多的利用了手指的技巧。

优点：运动灵活，发力轻盈，提速容易，手腕疲劳度低。可支持较长时间练习与演出。缺点：高灵活度带来的必然是不稳定性，对于新手朋友来说，这一点是不容易控制的。鼓棒会在手中有较大的运动空间。

3、美式腕

这个名词听的人可能比较少。美式腕是介于立腕与扣腕之间的一种握法，掌心方向既不纯粹向下，也不纯粹相对，而是采取了一种较为折中的方法，斜向下四十五度。相对于其他握法，这是刚刚出现不是很久的一种方式。

优点：据说集合了立腕与扣腕的优势，既有了扣腕的力度与稳定性，又有了立腕的灵活和轻盈。

4、传统腕

又称标准腕，右手与对称腕一样，左手采取了一种较为特殊的方式。这是从军乐队小军鼓的演奏中出来的，在现代架子鼓演奏中打爵士的朋友用的要多一些。

优点：视觉效果更好看。

首先说一点，敲鼓靠的是手腕，手指，以及一些手臂的轻微带动来完成每一次的击打；也许大家看视频会看到很多鼓手敲鼓的动作很夸张，手臂摆动幅度很大，摇头晃脑，其实有很大原因是为了视觉效果的好看，他们也可以用很小的动作幅度来完成这些歌曲的演奏，刚开始学鼓的童鞋绝对不要盲目模仿，用手臂的力量去“砸”鼓，相信我，那样一点都不帅 。

建议：

架子鼓的练习有一个名词，叫开腕，指的是刚开始接触架子鼓的朋友，在没有经过练习的时候，手腕很僵硬，需要通过大量的练习来开腕。

在刚开始的学习当中，我也建议大家不要过多的利用手指和小臂，最好可以完全靠手腕的摆动来击打，这样才能得到最好的锻炼。

扣腕上手容易，音色稳定，天生也对手腕要求大，所以我推荐大家刚开始使用这种方式。

当然，不是说练了那种方式，其他的就都不用了，一名优秀的鼓手，这些都是必须要掌握的，以便于适应不同的场合，不同的歌曲。

总结：

每个人的手型，习惯，各方面都是不同的，音乐毕竟是用来听的，而不是看的，我们最终目的是获得一个好的音色，所以说，在大范围不错的情况下，每个人根据自己的情况，适当的修正一下手腕握法，来适应自己，让自己敲鼓的时候最舒服，放松，这才是最好的。（文/ RDEC罗兰数字音乐教育）