EMS2龙华厂2022年踢毽子比赛(EMS2龙华厂2022年踢毽子比赛)
EMS2龙华厂2022年踢毽子比赛(EMS2龙华厂2022年踢毽子比赛)让我们一起运动,一起健康,一起快乐。
毽子,又称毽球、鸡毛毽、绒线毽,起源于汉代,由古代蹴鞠发展而来,是一种古老的传统民俗体育活动,简便易行,深受人们的喜爱。EMS2事业处工会于6月22日在H7篮球场举办踢毽子比赛。
本次比赛共17人报名参赛,李应红夺得男子单人踢冠军,刘伟强获得亚军,周伟涛获得季军。袁梅获得女子单人踢冠军,王利平获得亚军,杨璐萍获得季军。
踢毽子最易于下肢肌肉的协调运动,功夫在脚上。踢毽子时,随着毽子起落,眼疾脚快,转身承接,脊椎各关节屈伸有节,转承有度,椎体的深浅层肌及颈前颈后肌张弛自如,避免了椎关节的僵化,增强了关节的稳定性,预防了颈椎病,也使得腰肢柔曼,体态轻盈。再者,踢毽子时需双上肢有节律摆动,运动了肩背部肌肉、关节。
让我们一起运动,一起健康,一起快乐。