跆拳道品势太极一章中有哪几种格挡技术（跆拳道品势太极一章）

跆拳道品势太极一章中有哪几种格挡技术（跆拳道品势太极一章）4． 左上步冲拳 3． 后转身下截准备姿势：左脚向B方向（下文中的英文字母均指演武线图中的方向定位）横跨一步，两脚同肩宽，自然站立；两手握拳屈臂置腹前，拳心向内；眼视前方。 1． 左转身下截 2． 右上步冲拳

跆拳道品势

品势在跆拳道中是非常重要的，但很多跆拳道爱好者在练习品势的过程中不知道品势是什么、为什么要练品势、如何才能练好品势等等问题。为了加深跆拳道爱好者对品势的理解，对品势做如下说明。 1． 品势是什么？品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。品势按修炼者的实力与级别来分配，一套品势套路可由20~30个技术动作组成。

太极一章代表了太极八卦中[乾]的意思，因为[乾]是宇宙万物的根源，所以太极一章也是跆拳道品势的根本。

准备姿势：左脚向B方向（下文中的英文字母均指演武线图中的方向定位）横跨一步，两脚同肩宽，自然站立；两手握拳屈臂置腹前，拳心向内；眼视前方。

1． 左转身下截

2． 右上步冲拳

3． 后转身下截

4． 左上步冲拳

5． 左弓部下截

6． 左弓部冲拳

7． 右转身外格

8． 前进步冲拳

9． 后转身内格

10． 右弓部冲拳

11． 右弓部下截

12． 右弓部冲拳

13． 左转身上架

14． 右前踢冲拳

15． 后转身上架

16． 左前踢冲拳

17． 左弓部下截

18． 右弓部冲拳

收势：右脚向左后转180度，恢复到品势的准备势。