广西巴马为何那么多人去旅游（上天遗落在人间的一片净土）

广西巴马为何那么多人去旅游（上天遗落在人间的一片净土）广西就有25个，评选出的76个“中国长寿之乡”中，造就了神奇的长寿现象——截至2016年，由中国老年学和老年医学学会

众所周知，

广西气候宜人，

一年四季，绿意常在，

广西得天独厚的气候和自然环境，

造就了神奇的长寿现象——

截至2016年，

由中国老年学和老年医学学会

评选出的76个“中国长寿之乡”中，

广西就有25个，

数量排名第一且遥遥领先！

而在“中国长寿之乡”中，

最厉害的当属广西的巴马。

巴马有多神奇？

跟着文旅君去康康！

如果，你曾遇见巴马，

你会深深地赞叹，

那是上天遗落在

人间的一片净土。

巴马瑶族自治县（以下简称“巴马”），位于广西西北部，隶属于广西壮族自治区河池市。

2010年全国第六次人口普查显示，全县有82名百岁老人，每10万人中有30.7位百岁老人，据巴马县人民政府网统计数据显示，2016年，全县百岁以上的寿星有97人，是“世界长寿之乡”中长寿人口比例持续增长的地方，也是一个被国际、国内双认定为“世界长寿之乡”和“中国长寿之乡”的县份。

不一样的地磁

一条地质断裂带把巴马一分为二，使巴马的地磁比一般地区高好几倍。

生活在较强的地磁场环境中，心脑血管发病率低，身体免疫力强，睡眠也格外香甜。

不一样的水

巴马的母亲河盘阳河穿越千山万洞，水中含有丰富的矿物质以及微量元素，在高地磁的作用下，还具有原生、小分子团、弱碱性、极软水、负离子水等特殊品质，对人体十分友好。

不一样的土壤

巴马水中所蕴含的丰富矿物质，来源于巴马土壤，土壤中富含的硒、锰、锌等高于全国平均水平10倍以上。

不一样的空气

73%以上的森林覆盖率和高磁场作用，使得巴马空气中每立方厘米负氧离子的含量高达2万—7万个，是国内大中城市的几十倍甚至上百倍。

身处巴马，吃饭行走，都是在做氧疗。

不一样的阳光

巴马年平均日照时间达1531.3小时，而且在高磁场的作用下，80%以上是被誉为“生命之光”的远红外线。

命河

盘阳河

赐福湖

水晶宫

百鸟岩

百魔洞

巴马香猪

火麻汤

惟仁者寿

清朝末年，一位朝廷命官受皇帝之命将一块刻有“惟仁者寿”的牌匾授予巴马的一位老人邓诚才。

邓诚才少时习武，后被朝廷招募为兵，屡建战功。战争结束后告老还乡，为帮助乡亲改善生活，将当兵时积攒的银两购买甘蔗分发给乡亲，并引进制糖技术，购买榨糖器具。

邓诚才此举被光绪皇帝得知后，为了旌表耄耋老人的仁德范举，树其为乡里楷模，匡正民风，于1898年11 月，钦命广西提督学院为邓诚才老人题赠“惟仁者寿”寿匾。

闻名天下的长寿之乡，最不缺的就是百岁“活神仙”。

“五备棺木四副朽，人仍健在厅堂中”的老人潘乜牙（终年116岁）；白发变乌，越活越年轻的老人黄妈傲（终年105岁）；生于清朝，当过红军，历经三个时代的传奇老人黄卜新（终年118岁）……都是巴马目前记载在案的，最长寿的老人。

巴马的百岁老人，往往作息健康，生活简朴，勤于锻炼，坚持劳作，更难得的是心态平和，乐观慈祥，或许健康的生活方式和仁爱的品德，正是巴马老人长寿的秘诀。

民族风情

巴马境内居住着瑶、壮、汉、仫佬、毛南等12个民族同胞，民俗民风淳朴，共同创造历史和文化，形成了独特的民族风情。

祝著节

祝著节也称“瑶年”，是布努瑶族人民最隆重的传统节日。每年农历五月二十五至二十九期间，布努瑶同胞备上美酒佳肴及五色米饭，祭祀创世始母密洛陀，祈求来年丰收。

盘王节

农历十月十六，在巴马都有一场盛会——盘王节。这一天，巴马所有瑶族同胞都会盛装出行，用歌声、舞蹈等各种形式以祭祀瑶族始祖盘王。

巴根瑶寨

瑶族“铜鼓锣的发源地”巴根瑶寨依山而建，山脚是住房和农田，寨内是独具当地特色的传统建筑——吊脚竹楼。行走其间，安静祥和，仿佛一处世外桃源。

推荐阅读

1. 《走进中国长寿之乡：广西篇》

主编: 姚远

中国老年学和老年医学学会

广西壮族自治区民政厅

出版社: 华龄出版社
出版年: 2019年

索书号：K892.21/50604

2. 《巴马 : 人间遗落的长寿净土 》

作者: 董伐柯

出版社: 沈阳出版社
出版年: 2019年

索书号：K926.74/44234

3. 《走进巴马长寿村 : 精析壮族养老文化》

作者：黄小芬

出版社: 经济管理出版社

出版年: 2018年

索书号：D669.6/44904

传说中，

徐福东渡是为了给秦始皇

寻求“长生不老药”，

但秦始皇大概不知道，

在当时被视为“蛮荒之地”的地方

就有着这样一处福地。

居住在这里的人们

往往健康长寿，

甚至年逾百岁。

他们日出而作，日落而息；

他们勤劳善良，淳朴平和。

虽然远离繁华，

但与山水为伴，

安详喜乐。

或许健康长寿，

从来都眷顾这样的人们。

这告诉我们，

尽管未必生活在巴马，

但我们像巴马长寿老人一样

拥有勤于锻炼、作息规律的

健康生活方式，

以及平和自得的心态

和仁爱的品德，

就能

long long live！

信息来源：广西壮族自治区图书馆

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