为身残志坚的励志人生而点赞（以超人的毅力实现人生价值）

为身残志坚的励志人生而点赞（以超人的毅力实现人生价值）这些年，在艺术的路上，康宏军从未停下脚步。刚进学校工作时，未曾学过篆刻的康宏军便被委任篆刻教学，为此他便自己买了篆刻方面的书籍，不断研习，同时向爱人请教，如今的他已经掌握了刀法，能够直刻。最近康宏军也爱上了摄影，由于几十年来的绘画功底，他拍摄的作品总是有一种独特的美，黑白色调的高级美，典雅古朴的中国风，恬静美好的生活写实……由于艺术上的成就与自强不息的人生态度，康宏军成为南昌市残疾人文学艺术联合会副主席，南昌市残疾人书法协会副主席，江西省书法协会、江西省美术协会会员，同时入选2018年度“集善仁美，助推圆梦”优秀残疾人艺术家百人推介计划。“现在我还有一些不足，还需继续努力，坚持学到老。”康宏军说道。在我国自古以来有“书画同源”的说法，喜欢书法的同时，康宏军也喜欢绘画，他总是能够捕捉到常人难以发掘的美，也总是能够静下心来沉浸在书画的世界里。因为书画上的造诣，他顺利考取了大学，主修美术，毕业后

每年的12月3日被定为“国际残疾人日”，残疾人事业日益被受到关注。同样，庆祝国际残疾人日给人们提供了一个机会，改变对残疾人的态度，并逐步消除影响残疾人充分参与到社会生活各个方面中来的障碍。

“我的目标是第一。”“与别人一起竞争时，从来没感到自己是个残疾人。”“一辈子应该为残疾人‘正常化’而奋斗。”在“国际残疾人日”前夕，记者采访了几位残疾人，记录下他们的励志故事。聋哑艺术家、轮椅马拉松“跑”者、双手残疾魔术师、双腿瘫痪司机、聋哑外卖小哥、盲人柔道运动员，他们自强自立，用残疾的身躯在文艺、体育等方面实现自己的人生价值，成为了人们心目中的励志偶像。

聋哑艺术家康宏军：

通过自学在艺术上找到真我

康宏军正在给学生上课。

成为一名教师，开办自己的书画展，和健全人一样加入书法、美术协会……儿时的梦想一个个实现，在他人看来，康宏军是如此幸运，却不知在艺术这条路上他付出了多少。艺术之路漫长而艰难，需要付出极大精力，对于聋哑人来说，付出的努力更多。

一岁时由于高烧导致失聪，康宏军告诉记者，在他还没有上幼儿园时，看到姐姐在家练字，那时他被一个个毛笔字吸引，便抢了姐姐的笔，自个儿乱写，虽然受到了父亲的严厉批评，但后来父亲还是鼓励他习字。那时候，康宏军很想参加书法兴趣班，但因为听力问题被拒收，无奈康宏军只好自学。凭着一腔热爱，康宏军在书法上进步很快，书法也为康宏军打开了另一个世界的门，他沉溺其中无法自拔。“长大后，我渐渐明白写字对聋哑人来说非常重要，由于听力语言障碍，很多时候只能靠文字与他人交流沟通。”有一次，康宏军在和朋友交流过程中，他的字得到了朋友们的一致好评，这令他非常开心，后来越来越多的人喜欢他的字，这给了他很大的信心，也让他渐渐踏上了书法道路。

在我国自古以来有“书画同源”的说法，喜欢书法的同时，康宏军也喜欢绘画，他总是能够捕捉到常人难以发掘的美，也总是能够静下心来沉浸在书画的世界里。因为书画上的造诣，他顺利考取了大学，主修美术，毕业后选择回到母校当书法篆刻老师。“书法绘画给我带来了不少乐趣，让我不再承受那些痛苦，我现在教学生书法，希望听障学生能够坚持练字，早日写出一手好字，努力学习，成为一名对社会有用的人才。”

这些年，在艺术的路上，康宏军从未停下脚步。刚进学校工作时，未曾学过篆刻的康宏军便被委任篆刻教学，为此他便自己买了篆刻方面的书籍，不断研习，同时向爱人请教，如今的他已经掌握了刀法，能够直刻。最近康宏军也爱上了摄影，由于几十年来的绘画功底，他拍摄的作品总是有一种独特的美，黑白色调的高级美，典雅古朴的中国风，恬静美好的生活写实……由于艺术上的成就与自强不息的人生态度，康宏军成为南昌市残疾人文学艺术联合会副主席，南昌市残疾人书法协会副主席，江西省书法协会、江西省美术协会会员，同时入选2018年度“集善仁美，助推圆梦”优秀残疾人艺术家百人推介计划。“现在我还有一些不足，还需继续努力，坚持学到老。”康宏军说道。

轮椅马拉松“跑”者沈建：

每次训练要“跑”10余公里

沈建从2016年起先后参加了南昌、福州、上海、长沙等地的马拉松比赛。

“我是一个残疾人，深知残疾人的痛苦，残疾人本身就是社会中的弱势群体，生活就业各方面都存在众多的障碍，这导致很多残疾人不愿意走出家门，与社会产生隔离，我深知这种无法选择的痛苦，唯一能做的就是突破自己，勇敢地走出来，也能带动更多的残友走出家门，融入社会寻找自已的一片蓝天。”沈建两年前开始第一次参加南昌马拉松“迷马”比赛，从此便爱上了这项运动。“在我25岁时，骑摩托出了事故，从此便再也没有站起来。那时候把自己关在家里，两年都没怎么和外界接触。在前几年，我也只是日常锻炼，2016年一个朋友偶然推荐我去参加马拉松比赛，我身体素质一直挺好，准备了一段时间，没有想到在‘迷马’残疾人组里拿了冠军。”沈建说，每年差不多有20余名残疾人参加马拉松，他觉得自己一辈子应该为残疾人“正常化”而奋斗，用更多类似的快乐体验来改变人生。

残疾人跑马拉松，对手臂力量要求较高。沈建一周锻炼4天，每次需要进行轮椅“跑”训练10余公里，从2016年起他先后参加了南昌、福州、上海、长沙等地的马拉松比赛，都取得了较好的成绩，去年还参加了南昌“全马”比赛，荣获残疾人组第一名。今年11月25日的江西南昌站奥跑中国大众跑，也取得了残疾人组第一名的成绩。“很多人都会觉得坐着轮椅的残障人士需要别人来照顾，其实残障人士也有着马拉松‘积极、努力、向上’的运动精神。”沈建表示，希望自己在接下来的训练中能取得好成绩，更好地迎接明年的南昌马拉松。

双手残疾魔术师胡阳杨：

仅4根手指可变300多种魔术

魔术师胡阳杨 表演“开扇”。

上饶市婺源县25岁小伙胡阳杨，出生时他的左手只有大拇指和小指正常，右手只有大拇指和食指正常，其他手指只有短短的一截。2007年，一个电视节目，改变了胡阳杨的人生。“那时候，我读初三，被电视里的一场魔术表演深深吸引住了，每个动作都暗藏玄机，步步紧扣，让人紧张又好奇，那种感觉非常奇妙，从此便下决心要像魔术师一样，既快乐自己，又把快乐带给别人。”胡阳杨说，第二天，他就偷偷用零花钱买了一套魔术道具，摆弄了起来。

魔术表演要求手法娴熟、动作灵活，正常人都很难精通，何况双手有残疾的他。但胡阳杨不怕困难，别人练几遍就能掌握的手法，他常常要练习数十遍，甚至上百遍，长期的训练使他的双手磨出了厚厚的茧，但他从来没想过要放弃。经过5年的艰辛练习，双手只有4根手指的胡阳杨熟练掌握了300多种魔术。

现在，胡阳杨会变鸽子、伞、扑克、扇子、铁环、沉没等300多种魔术。表演的魔术已由小型变为大型，不但在校园里为师生表演各种魔术，而且走向全省、全国，并屡次得奖。面对这些成绩，胡阳杨说：“手部残缺，就像是命运为他织就的茧，但当他痛苦咬破这茧，羽化成蝶，就完成了生命的自我蜕变。”

双腿瘫痪“司机”谭小军：

带着轮椅自己开车出游

谭小军带着轮椅自己开车出游。

今年39岁的谭小军，2006年研究生毕业留校，在学校行政岗位工作。仅仅工作三年，2009年4月的一个上午，谭小军出差回南昌乘坐的客车在昌樟高速上发生侧翻，导致他双腿瘫痪。从此，除了工作上有困难，外出同样也是一个大难题。

“除非要参加重要活动，我一般很少外出，因为不管是坐公交还是打的士都很不方便。”谭小军说，前几年外出，一朋友说可以考残疾人驾照，将汽车的油门和刹车改装一下，我就能够像正常人一样开车。

听闻这个消息，谭小军非常开心，立即去报名参加考试，考试挺顺利，拿到驾照后，谭小军买了一辆车。如今拥有汽车已经一年多了，他笑着向记者演示：自己一个人从轮椅到汽车驾驶位置，将轮椅拆开放入副驾驶，到达目的地后停车换轮椅下车。

“其实开车并不难，但是要从轮椅慢慢到驾驶位置，需要勇气去突破自己，适应带着轮椅出游，是一个质变吧。”谭小军希望把自己的乐观带给每一个残疾人士，希望大家勇于跳出“舒适圈”，多出去看看这个美丽的世界。

聋哑外卖小哥衷亮：

从“海归”到“骑手” 全力奔跑赢好评

衷亮日均能送30~40单外卖。

“您有一个订单即将超时，请注意查看”，当清脆的提醒声响起，衷亮却听不见。因为配送地址错误，衷亮只能一边焦急地发短信联系客户，一边向路人寻问地址，连发几条短信，依旧没有收到客户的回信，无奈衷亮只能通过手语，请求路人帮忙打个电话。“一路上遇到了很多好心人，这让我非常感动。”衷亮告诉记者，每次送餐前他都会发短信跟客户说明情况，送到了再拨通电话提醒客户来取。每当遇到下雨天或者电梯慢的情况，他总是会提前跟客户发短信致歉。“客户大都会理解，总是会说没关系，路上注意安全。”一句关心的话语，让衷亮心里暖暖的，送餐的劳累早已烟消云散。

今年四月份衷亮从巴黎留学回来，送起了外卖。“我在国外留学学的是法语，女儿在厦门大学上大学，之前做过生意，但亏损厉害，现在打算踏踏实实跑外卖挣钱。”在衷亮看来，送外卖风吹日晒虽然辛苦，有时还会遇到他人的误解，但却比较自由，闲时可以做一些自己感兴趣的事情。

对于一位听力和语言障碍者，送餐工作其实困难重重，但衷亮喜欢这种挑战，通过送餐建立与他人的联系，享受跟正常人同等的待遇。“服务好每一位客户，赢得好评。”在送餐的路上，衷亮做得越来越如鱼得水，日均能送30~40单外卖，从来没有获得过差评，这不，过去的一天里，衷亮又收获了20个好评，这让他非常开心。

盲人柔道运动员黄波：

用汗水弥补“看不见”的缺憾

黄波在进行体能训练。

对于1995年出生的帅小伙黄波来说，黑暗的世界里原本没有色彩，而盲人柔道给他的世界添上了色彩。无数次摔跤、无尽的汗水、无言的倦意……在天没亮的清晨，在万籁俱寂的夜晚，心中的信念只有坚持再坚持。对于黄波来说，他从不怕辛苦，不惧劳累，他期待着在柔道的赛场上，冲击金牌。2013年全国盲人柔道锦标赛66公斤级冠军，2015年全国盲人柔道锦标赛66公斤级第二名……在柔道的赛场上，黄波希望自己能够走得更远。

前几日，记者亲身感受了盲人柔道队的训练，被深深地震撼。“在盲人柔道这条路上，他们真的付出了太多，年轻的他们几乎都因训练留下了伤痛。”5:40~7:10进行拉伸训练、4000米跑步、柔道基本功训练； 8:00~11:30跑步、拉伸、动作复习、技术打入、抢靶、实战课；14:10~17:30准备活动、拉伸、六项力量训练；晚上进行技术分享与总结。几公里几公里地跑步，180kg的深蹲、110kg的握推……这是黄波高强度训练的一天。5斤的柔道服，训练完之后总是湿透。“柔道训练周期长，一般要进行8年的训练才能出成绩，出招时需快、准、狠，兼具力量、速度与爆发力，训练极其辛苦，也经常会受伤，但是这些孩子们都非常能吃苦，也非常听话。”教练傅桂莲说，这些运动员们总是能忍受常人不能忍受的辛苦。“我看着年轻的他们因为艰苦的训练掉眼泪却仍咬牙坚持，我也是疼在心里。但训练上必须要严格。”傅桂莲希望通过体育让他们变得自信、乐观，找到人生的舞台，登上全国残疾人运动会的领奖台，让他们的人生能够变得不一样。

“他们大多来自农村，家庭条件很差。”对于黄波来说，再艰苦的训练他都能忍受，但贫穷却压抑着他。以致让他有段时间竟萌发了退役的想法。父亲早逝、母亲因精神问题下落不明，年幼的他打小就肩负起照顾妹妹的重任，妹妹的学费、生活费，让他必须去工作。很长一段时间，白天黄波进行魔鬼般的训练，晚上去健身房打工。身心俱疲的他很想就这样放弃最爱的柔道。教练的激励以及心中的不甘，黄波坚持下来了。“现在全力为明年的全国残疾人运动会做准备，目标是冲击金牌。”

“黄波一个月降了10公斤，控制体重是最困难的。”傅桂莲告诉记者，为了控制体重，运动员们夏天需要在40℃的太阳底下穿着保暖衣、柔道服、控体服跑步，每次跑完控体服里都直冒“烟”；在寒冷的冬天，完成了一天的训练，冷风吹过，肌肉僵硬，还需穿着控体服继续跑步。“控制体重到了最后的日子，甚至一天不喝水、不吃饭。”这些艰苦的付出，只为在赛场上取得好成绩。

在江西省盲人柔道队，记者还遇见了第八届残疾人运动会盲人柔道60公斤以下级冠军，已经是2个孩子爸爸的蒋鸿钧，他重返熟悉的柔道训练场，为明年的全国残疾人运动会做准备。“继续冲金，朝着这个目标。”这是蒋鸿钧的目标，也是盲人柔道队里大家的目标。祝愿那些洒下的汗水都能开出美丽的花朵！