如何训练脚踝终结者（教你成为脚踝终结者）

如何训练脚踝终结者（教你成为脚踝终结者）然后你就可以跳投了就像这样先以三威胁姿势然后只需两步一步一停！

脚踝终结者指的是那种速度超快，运球，过人晃动特别厉害的人，因为他们每次晃动骗到人的时候，对手的为了改变方向跟上他们，脚踝就必须使反方向的力，这种状况下一般是跟不上的，甚至会因此摔倒，所以就把他们这种人称为“脚踝终结者”。

接下来进入5毛钱图文教学时间

首先这招最基本的

也是最常见的

先以三威胁姿势

然后只需两步

一步一停！

就像这样

然后你就可以跳投了

完整的我们来看一下（右边）

再来看看左边的

我们再来一招

这招的动作上一个招式的基础上加上了背后运球

这个背后运球的动作

需要注意的是

当你跨出第二步的时候

先要原地运一次

然后当另一只脚收回来的时候

就可以背后运球啦！

然后你可以选择跳投

当然了你也可以选择

衔接三步上篮

接下来我们看看背后运球 跳投的

背后运球 三步上篮