回奶方法和步骤（回奶的手法母乳）

回奶方法和步骤（回奶的手法母乳）·接下来就是在乳房的根基部，用手的大一句小一句正三圈倒三圈按压三遍，目的就是让乳房里边和外边的红色液体流通的比较少，让奶水逐渐的少起来。演示一下小一句正三圈，一下一下的压压的实一点，然后大一句正三圈，再倒三圈，大一句小一句倒三圈，一共按压三遍。·接下来就是按揉乳房根基部的八个点，这八个点竖着有两个，竖着有两个，横着有两个，在乳房的根基部斜着有两个，这就是把8根乳腺管把它压扁压实，让乳房里边和外边不再流通。在炎热的夏天和寒冷的冬季。下边说一下宝妈妈在什么时候回奶最合适？建议宝妈妈在来例例价价的时候回奶最合适，这是为什么？因为宝妈妈身上的红色液体往下走就是例例价价，往上走就是乳汁，在例价价来的时候有一部分气气血往下走了，相对往上走的那些红色液体有所减少，所以这个时候的乳汁就有所减少，这个时候回奶最为合适。·下边说一下回奶期间应注意的事项，一定要饮食清淡要少吃少喝，尽量不喝汤水，然后要给宝宝分床

回奶的手法。

亲爱的家人们大家好我是魏老师，今天给大家分享的题目是回奶。

·首先来说一下为什么要做回奶。宝宝出生以后吃的是母乳或者是配方奶，当宝宝长到6个月的时候需要添加辅食，当宝宝长到一岁的时候，宝宝长身体需要的有肉蛋奶、蔬菜、水果、豆制品，而妈妈的乳汁里没有这么多的营养，达不到宝宝长身体的需要，所以说在这个时候就需要做回奶。

·下边给大家说一下回奶的最佳时间，建议大家在春季和秋季这两季回奶，这是为什么？因为到了夏季天气非常的炎热，你别说孩子，就是大人也不愿意吃不愿意喝，这个时候身体里的营营养养就会跟不上，到了冬天也是一样，天气寒冷孩子们不爱玩，运动量就会小，所以就影响宝宝的吃和喝，并且冬季还爱得一些呼呼吸吸道道的疾病，一旦这些毛病传染给宝宝，宝宝身体的营营养养就会达不到，这个时候流着一口奶吃营养还多一点，所以说不建议回奶。

在炎热的夏天和寒冷的冬季。下边说一下宝妈妈在什么时候回奶最合适？建议宝妈妈在来例例价价的时候回奶最合适，这是为什么？因为宝妈妈身上的红色液体往下走就是例例价价，往上走就是乳汁，在例价价来的时候有一部分气气血往下走了，相对往上走的那些红色液体有所减少，所以这个时候的乳汁就有所减少，这个时候回奶最为合适。

·下边说一下回奶期间应注意的事项，一定要饮食清淡要少吃少喝，尽量不喝汤水，然后要给宝宝分床睡，不让宝宝摸你的乳房乳晕，在洗澡的时候不让水哗哗哗的浇乳房，这样就能使泌乳素有所下降。

·下边说回奶的手法，首先把整个乳房排的干干净净，把里边的小增生，小结节都完全彻底排出来，不留任何的后患。然后按揉三个回乳穴，腿上有两个，足足淋淋气光光明明穴，胳膊上有一个冬乳穴，按揉3-5遍。

·接下来就是按揉乳房根基部的八个点，这八个点竖着有两个，竖着有两个，横着有两个，在乳房的根基部斜着有两个，这就是把8根乳腺管把它压扁压实，让乳房里边和外边不再流通。

·接下来就是在乳房的根基部，用手的大一句小一句正三圈倒三圈按压三遍，目的就是让乳房里边和外边的红色液体流通的比较少，让奶水逐渐的少起来。演示一下小一句正三圈，一下一下的压压的实一点，然后大一句正三圈，再倒三圈，大一句小一句倒三圈，一共按压三遍。

手法做完了以后就喝上回奶的大麦茶，一边喝上大麦茶让它憋一天一夜，当憋的感觉乳房里挺难受的，但是也不能引起发发烧。这时候就又开始排奶，排奶的时候千万不要刺激痘痘，排奶的时候先触摸一下，如果里边有疙瘩硬块就把它排出来，然后再熨上压压、对挤、下压对挤，把它排成什么样，排除三分之一，感觉房子挺舒服的、不难受了，然后就又憋一天一夜又重复，原来一边喝大麦茶，一边排奶，这样慢慢就回来了泌乳素不再上来了。

回的泌乳素低的一般的就是3天到4天，如果泌乳素高的不好回的也得6天、7天甚至8天，这样慢慢慢慢慢慢的奶就算回去了。

刚才我说的这些回奶的方法你记住了吗？我是魏老师，要想学催乳、做催乳、找宽心催乳、魏老师。