反手发力后如何衔接正手（教你如何反手挑接如何正手攻）

反手发力后如何衔接正手（教你如何反手挑接如何正手攻）图8-11充分引拍，使球拍与球之间的距离更利于击球。同时，通过手指（特别是中指和食指）调整拍形。击球时，随着转腰向右前方挥拍，在保证肩膀及大臂稳定性的前提下，依靠手指手腕迎球发力。击球点尽量赶在来球弹起的最高点，触球时，手腕不能甩动，而且要利用手腕固定拍形，在充分克服来球旋转的条件下，尽量压低出球的弧线。由于颗粒胶具有不容易吃旋转的特性，如果来球下旋不强，击球时可以使拍形基本垂直甚至略压一些，以保证出球弧线更低。图5-7右脚上步伸入台内，确保足够的击球空间。根据来球的运行情况，重心向左后方转移，手臂向同一方向

视频: 《乒乓球技术训练》直横拍台内拧球转正反手连续攻练习完整版

对于反手位近台比较转的下旋球，直板正胶的“反手挑”是一项极具威胁的回球方式，尤其是在接发球环节中，它比“搓、摆”等处理手段更能突显“两面攻”打法的主动性，能够为正手衔接创造更有利的条件。在使用反手挑时，充分引拍和调整击球拍形仍然是保证击球质量的重点，击球尽量赶在来球弹起的最高点。此外，正胶挑打过去的球弧线比较扎，速度比较快，能给对方带来很大的回球难度。到第二板正手攻时，身体重心在充分调整到位的情况下要争取打出“杀板”的效果。

图1-4

击球时，随着转腰向右前方挥拍，在保证肩膀及大臂稳定性的前提下，依靠手指手腕迎球发力。击球点尽量赶在来球弹起的最高点，触球时，手腕不能甩动，而且要利用手腕固定拍形，在充分克服来球旋转的条件下，尽量压低出球的弧线。由于颗粒胶具有不容易吃旋转的特性，如果来球下旋不强，击球时可以使拍形基本垂直甚至略压一些，以保证出球弧线更低。

图5-7

右脚上步伸入台内，确保足够的击球空间。根据来球的运行情况，重心向左后方转移，手臂向同一方向

充分引拍，使球拍与球之间的距离更利于击球。同时，通过手指（特别是中指和食指）调整拍形。

图8-11

在右脚撤步进行还原的过程中，要通过手指手腕的作用调整正手击球的拍形。并尽量使球拍与球之间的距离拉开，以寻求“杀板”的击球质量。如果对方回球质量不高，在正手攻球时拍形可略微下压，这样可以使出球弧线更低平，让对方不好找点防守。

图12-14

除了反手挑，直板正胶还可以使用“抹、撇、撩”等技巧处理反手位的台内短球，由于正胶的出球特性与反胶具有较大差异，所以往往能够在接发球环节就牵制住对手，为两面进攻创造条件。

图15-17