少林武术又被称为什么（认为少林武术只是打打杀杀）
少林武术又被称为什么（认为少林武术只是打打杀杀）(1)拳打一条线体现了兵家“兵贵神速”的思想 2、少林拳的练功技巧中蕴含着中国文化精神 (2)武以文饰是少林拳的又一特色 少林拳历代就有文武并重的传统 少林高僧中不少是文武兼备、文武兼修、文武双全的骏才 这样势必使少林拳谱的记述中文化韵味十足。少林拳中许多套路动作名称都来自中国文化经典 如少林猛虎拳的“黄忠放箭” 少林天罡劈术扇的“孔明挥扇”、“赵石闯关”、“张飞骑马”等动作名称都源于著名的古典小说《三国演义》。少林拳的每一个动作都有一个故事 行拳走势中蕴含着中国民族文化 武以文饰是少林拳的一大文化特色。 少林拳的练功技巧中蕴含着中国文化精神。少林拳的技术要求 充分体现了少林拳不仅要斗勇 更要斗智的特点。
传统武术在中国流传了几千年 一直沿革到今天而没有被历史所淘汰 这个事实本身就说明武术是随着历史的进程不断地发展着 它没有由于火器的进步 使直接用身体进行格斗的技击技术在实战中的作用逐渐减小而停止自身的发展 并表现出了旺盛的生命力。少林功夫在2006年入选我国第一批非物质文化遗产名录 被定位为文化的范畴走进世人的视野。所以 我们在探讨少林拳时 应特别注意从其内核武术文化视角来解读。让我们来看看从文化学解读少林拳体现在哪些方面。
1、少林拳的武医相依、武以文饰中蕴含着中国文化精神
(1)禅为武体 医为武翼 武医相依是少林武术的一大特点
少林医学是少林武术的有机组成部分。少林寺自唐朝以来僧众逐日壮大 为了及时治疗练武时的损伤和疾病 便产生了僧医。这些僧医在外科、伤科方面积累了十分丰富的经验。同时 寺僧要练少林擒拿搏击术、卸骨法等 也需要学习和了解一定的中医骨科知识。在少林历代武僧中 不乏既能文又能武而又精通医术的高僧 如佛武医文皆通的福居法师和觉远所之师洪温。据《少林七十二艺》记载 内有点穴术、卸骨法、擒法拿法、内外用药方等 所有这些知识与技艺的积累 必须经过对中医学、中药等传统文化的吸收与融合 换句话说 中医学、中药是少林医术的基础。武医结合是中国武术的一大特色 “禅武医”三位一体则是少林拳的一大特色。而中医药乃是中国传统文化的一个重要组成部分 因而少林拳武医相依蕴涵着丰富、深厚的中国文化气息。
(2)武以文饰是少林拳的又一特色
少林拳历代就有文武并重的传统 少林高僧中不少是文武兼备、文武兼修、文武双全的骏才 这样势必使少林拳谱的记述中文化韵味十足。少林拳中许多套路动作名称都来自中国文化经典 如少林猛虎拳的“黄忠放箭” 少林天罡劈术扇的“孔明挥扇”、“赵石闯关”、“张飞骑马”等动作名称都源于著名的古典小说《三国演义》。少林拳的每一个动作都有一个故事 行拳走势中蕴含着中国民族文化 武以文饰是少林拳的一大文化特色。
少林拳的练功技巧中蕴含着中国文化精神。少林拳的技术要求 充分体现了少林拳不仅要斗勇 更要斗智的特点。
2、少林拳的练功技巧中蕴含着中国文化精神
(1)拳打一条线体现了兵家“兵贵神速”的思想
在少林拳的基本套路练习中 步法的进退、身法的起横落顺 其运动路线总的趋势基本上都是沿着直线进行的。“两点之间 直线最短”。拳打一条线的运动特点 充分显示出了少林拳的快速 简洁、实用。直线作为最短距离 可以在最短时间、最佳时机攻击对手 这正是中国兵家“兵贵神速”的具体体现。实际上 在整体外形的“拳打一条线”中 已经包含了很多弧线、转折、迂回、翻转等技法 需要根据对手的情况不断变换招法 因地制宜 活学活用。
(2)拳打卧牛之地对少林拳原生态的保护和继承
“拳打卧牛之地” 是说少林拳的练习和运用不受场地大小的限制 可随时随地地发挥其拳脚的威力。在广阔的场地上 可以练习运用少林拳;在很小的范围内 少林拳的进退转折、翻转腾跃、攻击防守 也照样可以施展出来。在小范围内练习少林拳 要求步子小、身法灵、动作活、速度快。由于少林拳主要是在深山中与寺院里练习的 在客观上受到了场地的限制 但却可以培养练习者身灵步活、声东击西的能力 培养练习者的突围能力 使其能够在短时间、短距离内施展拳脚，运用技术克敌制胜。
(3)以目注目 内外三合蕴含“天人合一”哲学理念
少林拳对眼的要求是头随势转 手到眼到 以目注目以审敌势。“以目注目”是为了“以审敌势”。它要求头随势转 手到眼到 眼明手快。眼光到处 威如猛狮 锐如鹰猿，目光炯炯 含有神威 咄咄逼人。在交手时不去看对方的躯干和手中的器械 而是观察对方的眼神 以目注目 可控制对方。
内三合强调心、意、气的高度配合 强调内在精神的充实 更强调了心作为“一身之王、五官四肢百骸之帅”的重要作用。外三合强调手、足、肘、膝、肩、胯等外在部位的紧密配合。少林拳动作整身紧凑 不大开大合 对身体各部位自然有相应的具体要求。外三合之“合” 即“整” 要求练习者出力击打时必须身合劲整 整体动作一气呵成 就像弹簧一样 挤压得越紧 释放时力量越大、越强。这些练功技巧中蕴含着中国古典哲学“人身小天地 天地大人身”、“ 物我合一”、“天人合一”的理念。
(4)非曲非直 滚入滚出体现着太极圆弧滑顺的思维
少林拳手法要求在出拳或出掌击打对方时 手臂直而不直、曲而不曲 这种方法在实战运用中既可以使速度更加快捷 同时也节省了来回运动的时间。“身以滚而动 手以滚而出” 少林拳反对僵直拙力 在完成动作的一瞬间 以手臂的自然反弹力 使手臂形成曲非曲、直非直的态势 为继续攻防创造有利条件。“滚入滚出”是攻防技术的科学反应 在出拳时手臂要像螺旋一样袭击对方 滚入时旋动可增加攻击力 滚出时也有利于化解对方的来势力量。这些练功技巧中蕴含中华民族的智慧和艺术。
(5)劲猛力实 刚柔相济暗合“阴阳”哲理
少林拳法的又一特点是“起手连珠炮 拳打一气连”。 少林拳要求刚健有力 迅速激烈 “使势千招 以快为先”。在动作演练过程中 要求组合动作或者是进攻动作必须连贯迅速 快打快收 一气呵成。然而 少林拳虽以刚为主 但同时也要求刚柔相济。“刚在他力前 柔在他力后”。守之如处女 犯之如猛虎;静则以逸待劳 动则使其无喘息之机。在双方对搏之际 未搭手前“毫不用力 犹如风吹杨柳 柔软无力”，一搭上手 即如“天神下界一般 浑身如铁 而不可犯” 以迅雷不及掩耳之势出手击打 制服对手。这些练功技巧中 同样蕴含着中华民族的智慧和力量。
(6)运气贵缓 用气贵急是对“气一元论”的实践
“法是拳 气是力 练气行功 送去必用呼 接来必用吸 运气贵乎缓 用气贵乎急 气在先行 力在后随以柔而刚 气以运而实”。少林拳谱的这些表达 都充分表明少林拳对气的高度重视。少林拳的练气是以运使为效 以长吞短吐为功 以川流不息为主旨 以听气静虚为极致。少林拳对于气的调节和运用有其独到的见解 运气练习时多采用站桩、坐禅等 主要是以意念为主使引领气血的运行 要求气血运行以缓慢为主 通达全身各处 达到气血流畅 运行自如;用力时 要求以意生力 协调快速调动气血 心意到而招式出 意到气随 速于声响 以气催力。这就是“拳打不见形 要在疾中疾 此中玄妙理 尽在一呼吸”。这些练功技巧中 蕴含着中国古典哲学“通天下一气耳”和中医“气聚则生 气散则亡”的思想。
【河南】冯庆雨
