詹姆斯后仰跳投的绝技（詹姆斯跳投技术欣赏）

詹姆斯后仰跳投的绝技（詹姆斯跳投技术欣赏）四是詹姆斯跳投不需要助跑，动作比较隐蔽，而且因为不需要助跑、动作幅度小，跳投的稳定也较好。三是，詹姆斯跳投一般主要在三分区内起作用，任何一个点都可以直起，詹姆斯的跳投比一般人要远，他可以在三分区外起身跳投；这慕斯的跳投，至少有几点好处：一是因为腿没有太大的弯曲，起跳前跳投的信号不明显，突然拔地而起，防不胜防，可以在很大程度上逃避封盖；二是，詹姆斯跳投一般是在慢速行进间的跳投，可以结合传球、运球、突破、正对防守跳投；

詹姆斯跳投技术分析

篮球技术中有一种腾在空中的投篮，叫跳投。一般跳投有原地跳投和行进间跳投，行进间跳投是利用运球急停起跳投篮，因为时行进中的跳投，可以利用惯性跳投，相对来说这种跳投比较省力一些，用的也比较普遍，因为这种跳投有冲力，起跳的高度较高，投篮可以避免封盖。

一般行进间跳投起跳动作两脚有一前一后，运动员为了缓冲会把身体放得很低，右脚伸出去蹬地，以起缓冲作用，使重心保持在两脚之间起跳投篮可以使合力向上。

詹姆斯的行进间起跳投篮很有特点：一是两条腿同时蹬地起跳，几乎是两脚平步的起跳，动作很短促，点地就起，在空中稳定性也比较好。

这慕斯的跳投，至少有几点好处：

一是因为腿没有太大的弯曲，起跳前跳投的信号不明显，突然拔地而起，防不胜防，可以在很大程度上逃避封盖；

二是，詹姆斯跳投一般是在慢速行进间的跳投，可以结合传球、运球、突破、正对防守跳投；

三是，詹姆斯跳投一般主要在三分区内起作用，任何一个点都可以直起，詹姆斯的跳投比一般人要远，他可以在三分区外起身跳投；

四是詹姆斯跳投不需要助跑，动作比较隐蔽，而且因为不需要助跑、动作幅度小，跳投的稳定也较好。

詹姆斯跳投技术动作特点，是靠小腿，尤其是靠脚趾尖用力，此外，他的跳投要超强的腰腹力，其实这种起跳主要是靠腰腹发力，起跳后也要腰腹控制平衡，他的跳投看似轻松，其实比有助跑的起跳投篮难度更大，几乎是靠暗劲使力，而且起跳后身体竖的很直。

另外，詹姆斯跳投出手快、手感好，这些都足以说明詹姆斯跳投技术运用已是炉火纯青，詹姆斯在运用这一技术时与运球、突破结合的很好，有时他假装东张西望，好像要给队友传球，突然腾一下就起身，有时他双腿跳动好像要突破，腾一下又起跳，这样多技术的结合，使其更加隐蔽实用。

詹姆斯作为一个篮球巨星，必然有异于常人的地方，以上描写的行为动作即是詹姆斯的球场习惯动作，有时一种有别于他人的篮球技术。

詹姆斯跳投技术以力量足、速度快、准确性高为特点，但是巨星的动作不一定适合每一个人，学习篮球技术应人而异，根据自己身体条件，选择适合自己的跳投，才是主要的。