心静自然凉经典句子（心静自然凉）

心静自然凉经典句子（心静自然凉）情绪不累计，我们的身体就会柔软，我们就能感受到更多，心也可以更快地平静下来。心静自然凉——在这个炎炎夏日里，当我们烦躁的时候，看看天上的云，是乌云压顶，还是风轻云淡呢？云是空气流动中形成的，也会在流动中消散。心情也是一样，心情不好，让情绪流动起来，可以说一说，写一写，做点什么，或是深入思考为什么会这样……我们都知道云的变化，是风与气的作用，是自然现象。心情的变化呢，是认知与经历的作用，是心理现象的常态。在最近的心理咨询中，遇到的情况虽然各式各样，但是有一个共通点是：情绪被激发后，她们采用了隐忍，让情绪蓄积，来做咨询后缓解，却在最近不断爆发。心情是情绪的展现，积极情绪是流动的，而消极情绪是流动缓慢的，因为觉得不好所以经常被压抑，隐忍，不能很好的疏解，使得情绪不断积累，在某个时间突然爆发，也有些人会演变成疾病与痛苦。

#头条创作挑战赛#快入伏啦，天气炎热，太阳像是忘记了休息，早上七点多就开始了烧烤模式。即使待在了空调房里，也是打不起精神。这样的天气里，慵懒，烦躁很容易来到身边。

炎热里，身体倦怠是很正常的，只是坚持工作也是必须的。在这个酷热的时候，我们怎样兼而有之呢？这让我想起了天上的云。

天边的云，变换多样。白的为云，红的为霞。在广袤的天空中悠然飘荡。天上的云，变幻无穷。黑如魔鬼，白如天使。在天与地之间自然而然。

很多时候，我们的心情就像天上的云一样，发生着变化，有时悠然自在，有时魔鬼与天使交战。

我们都知道云的变化，是风与气的作用，是自然现象。心情的变化呢，是认知与经历的作用，是心理现象的常态。

在最近的心理咨询中，遇到的情况虽然各式各样，但是有一个共通点是：情绪被激发后，她们采用了隐忍，让情绪蓄积，来做咨询后缓解，却在最近不断爆发。

心情是情绪的展现，积极情绪是流动的，而消极情绪是流动缓慢的，因为觉得不好所以经常被压抑，隐忍，不能很好的疏解，使得情绪不断积累，在某个时间突然爆发，也有些人会演变成疾病与痛苦。

云是空气流动中形成的，也会在流动中消散。心情也是一样，心情不好，让情绪流动起来，可以说一说，写一写，做点什么，或是深入思考为什么会这样……

情绪不累计，我们的身体就会柔软，我们就能感受到更多，心也可以更快地平静下来。心静自然凉——在这个炎炎夏日里，当我们烦躁的时候，看看天上的云，是乌云压顶，还是风轻云淡呢？

无论看到的是什么，你都已经把视线投放到了更宽广的天地之中，心也变得宽广了，曾经的波澜似乎并没有那么强烈了，心也就静下来了。

愿意的话，你也试试吧！

天边的云，似流水，似轻纱，让人不忍触碰；天上的云，金边镶嵌，绯红中的沉淀，让人感受着曾经的热烈。

一团浓重的灰，似乎是黑与白的争夺，又似是彼此间的谦让，呈现着不同的形状与色彩

波诡云涌下的城市，暗沉中孕育着生机，波涛与之应和，天与地的融合，也是沉浸其中的世界。