小伙挑战极限跑16公里扬州炒饭（荆州残疾小伙挑战极限运动）

小伙挑战极限跑16公里扬州炒饭（荆州残疾小伙挑战极限运动）直到一年多之前，他看到了跑酷这项运动的视频，各种翻越障碍和空翻的动作让他尤为痴迷，“太酷了，我要是能做出来就好了。”于是他开始改变训练方向，坚持依靠上肢练习极限健身。“所谓极限，就是一般人做不到的，能够把原始人的身体技能找回来的那种运动。”沈达成说。年龄稍大些后，他通过凤凰涅槃的故事激励自己，希望自己能在失去双腿的情况下“浴火重生”，于是他给自己起了一个叫做“凤凰”的外号。成为“凤凰”后的他通过健身和单双杠等项目锻炼自己，但是“整个人仍感觉很荒废，不自信，不喜欢和别人说话。”风拂街面，最能感受到水泥地上的尘土被太阳炙烤温度的，可能就是用双手支撑起全身、日日练习俄式俯卧撑和街头极限运动的残疾小伙沈达成了。因为6岁失去双腿，在18岁后通过极限运动找到人生自信的他，如今在每日的自我训练中，常常面部距离地面只有10余厘米。练过俯卧撑的人都知道其中坚持的艰辛。这还不算摔倒、疲惫至极后的全身伏地。那时

沈达成用双手支撑起全身，练习俯卧撑，朱其乐在一旁鼓劲。

朱其乐和沈达成正一起进行训练。

沈达成、朱其乐和一些跑酷爱好者聚在一个蹦吧俱乐部，每天都在练习体能与技术。

朱其乐背着沈达成上楼。

风拂街面，最能感受到水泥地上的尘土被太阳炙烤温度的，可能就是用双手支撑起全身、日日练习俄式俯卧撑和街头极限运动的残疾小伙沈达成了。因为6岁失去双腿，在18岁后通过极限运动找到人生自信的他，如今在每日的自我训练中，常常面部距离地面只有10余厘米。

练过俯卧撑的人都知道其中坚持的艰辛。这还不算摔倒、疲惫至极后的全身伏地。那时沈达成的脸颊不得不与地面一次次的零距离接触，样子就像是被击溃后的一败涂地。“但是极限运动就是告诉我们，不要放弃，坚持下去，你是不会被打败的。”沈达成说。

沈达成今年19岁，成长在湖北荆州，6岁时一个人过马路，因为视线被身边一辆停住的车辆遮挡，结果走到路中间后被一辆正在行驶的卡车撞倒，双腿遭到粉碎性碾压，被高位截肢。

年龄稍大些后，他通过凤凰涅槃的故事激励自己，希望自己能在失去双腿的情况下“浴火重生”，于是他给自己起了一个叫做“凤凰”的外号。成为“凤凰”后的他通过健身和单双杠等项目锻炼自己，但是“整个人仍感觉很荒废，不自信，不喜欢和别人说话。”

直到一年多之前，他看到了跑酷这项运动的视频，各种翻越障碍和空翻的动作让他尤为痴迷，“太酷了，我要是能做出来就好了。”于是他开始改变训练方向，坚持依靠上肢练习极限健身。“所谓极限，就是一般人做不到的，能够把原始人的身体技能找回来的那种运动。”沈达成说。

现在，沈达成的双臂已练得十分壮实，臂力也远超一般人。当他仅用双臂就能做出各种让身体悬空、平衡的动作后，很多人受到感染和激励，大家开始叫他“凤凰”，很少有人再叫他的本名。在不断追求极限动作的过程中，沈达成找回了自信。

26岁的蚌埠青年朱其乐也是在十八九岁时爱上跑酷这项极限运动的，他曾辗转各地拜师学艺，如今他已把跑酷当成事业，膝盖在一次训练中摔成重伤后依然不改初衷。朱其成通过拍摄自己的跑酷视频结交朋友，当他的视频被沈达成看到后，两人通过网络相互认识。朱其乐知道沈达成双腿截肢依然练习跑酷后很受感动。

朱其乐擅长各种空翻和空中越障的跑酷极限动作，共同的爱好让两人很快想到可以结成一个专门训练和表演极限运动的组合。今年3月，沈达成在家人的同意下从湖北来到合肥，朱其乐也从蚌埠赶来，两人在合肥南站第一次见面，就在北广场的平地上来了一段配合与表演。沈达成双手撑地身体悬空保持平衡，朱其乐一段助跑后空中连翻数周越过沈达成，精彩的一幕让见到的人不由地欢呼。

如今沈达成和朱其乐就在合肥南站附近的小区租房居住，他们和另外一些跑酷爱好者聚在一个蹦吧俱乐部，每天都在练习体能与技术。他们的组合自然而然的命名为“凤凰龙翔”，他们希望这是一个励志的组合，通过跑酷等极限运动激励更多人像他们一样为梦想坚持。记者杜华柱/文高博/摄