一力胜十力（功夫大了不讲理）

一力胜十力（功夫大了不讲理）能打，能打赢，是靠实力说话，不是靠语言、文字、视频、段子，更不是靠噱头、流量，只有功夫大了，才能有话语权，我们传统武术需要提升的是整体的绝对实体，不具备绝对实力的，即使不用打，也会逐渐退出历史舞台。

一力降十会，功夫大了不讲理

一力降十会，出自《三侠五义》，意思是一个力气大的人，可以战胜十个会武艺的人，比喻在绝对实力面前一切计谋都是没有用的。如同老话所讲：“功夫大了不讲理”，人家功夫比你大，你用什么招数都不好使，明显的实力差别摆在那里，没有什么道理可讲。八极拳的训练方法，就是要提高自身的绝对实力，功夫上身了，才有话语权。

我们所指的力，不管是身大力不亏也好，还是力气大也罢，或者是功夫力也可，总之，指的是能够形成整体实战能力的体力、体能、劲力等，而最终体现出来的绝对力量，往往是决定胜负的关键因素，如果对手是先天的笨力气，你只有技术，功夫不大，力量悬殊，你的技术是很难发挥出的。对于八极拳，我们之所以要练习一些必要的辅助功法，就是要提升功夫劲，如果你本身力气就大，再练出功夫劲来，加之技术的娴熟度，自然就会夯实整体的绝对实力。霍殿阁、霍庆云在比武中，能轻易把对手举起来，足见其劲力的绝对优势，前辈的刁泥球功夫，已经达60斤左右，力量已经远超常人。霍文伯的诸多轶事，无不体现出高深的功力，扎好骑马式，任人靠打纹丝不动，大缠常把人缠的360度旋转，双手指戳墙，轰然有声。后因工伤双目失明，中风后又动不便，即使如此，坐在炕上，一搭手腕，错骨分筋，令人痛入骨髓，使来试艺者无不拜服而去。打铁还要自身硬，我们在讨论实战性时候，不能幻想以巧取胜，技术指的是包含功力在内的整体，而不是单指拳术技法，手头硬功夫是第一要素，然后再谈招式的应用。曾有优秀的传武练习者，拳法技术很娴熟，一次与人交手，对方不会什么拳术，但手头很硬，一伸手碰到自己的手腕，立刻青紫不能动弹，用他自己的话讲：根本不能打。从此以后，在教学时间中，我们都会强调练习手头硬功夫的重要性。

在历史上的与洋人大力士比武，之所以能赢，还是靠的绝对实力，而那些打擂失败者，基本都是败在绝对实力不如人上面，因此，我们的传统功夫，有一部分是指可以用于实战的功力。现代搏击按体重分级别，也是考虑避免身体条件悬殊而形成的比赛不公平情况，传统武术由于不能完全按体重来区分功力大小、高低的差别，就有必要用传武自己的方法来划分，比如可以先进行功力测试赛，根据比赛结果综合评估出功力高低的级别，再分级进行对抗比赛，既能展示传统武术的丰富内容，又能提高比赛的可观赏性，同时，可以让传统武术的技术发挥出来，在一定程度上，逐渐使传统武术走出一条既能适合现代社会需求，又不丢失传统特色的竞技之路。换句话来讲，传统武术要有自己的搏击赛事，要制定自己的赛事规则，然后，再搞不同形式的搏击比赛之间，相互交叉的综合赛事，如传武、散打、摔跤、拳击、自由搏击等等，以使我们的传统武术，重回搏击实战的赛场，才真正能使传统武术得以继承发扬，得以服务于现代社会。

能打，能打赢，是靠实力说话，不是靠语言、文字、视频、段子，更不是靠噱头、流量，只有功夫大了，才能有话语权，我们传统武术需要提升的是整体的绝对实体，不具备绝对实力的，即使不用打，也会逐渐退出历史舞台。