睡前护肤正确步骤顺序（睡前护肤的正确流程大公开）

睡前护肤正确步骤顺序（睡前护肤的正确流程大公开）洗完脸后用爽肤水，既可以及时补充水分，又能达到一个二次清洁的作用。如果想要进行二次清洁，建议搭配化妆棉使用。爽肤水.洁面产品也尽量选择温和不刺激的氨基酸洗面产品，这样的话，既能洗干净脸也不容易有紧绷感。油皮和混油皮可以适当用皂基洁面，但不能每天用。肌底液.这一步不是刚需，它可以帮助你更好地吸收后续的保养品。不过还是以自己皮肤对护肤品的吸收能力来判断需不需要肌底液吧。

之前就有不少仙女问睡前护肤应该怎么做呢？其实，睡前护肤就是晚间护肤，是一天当中皮肤吸收营养的最佳时刻。

今天就给大家详细说下睡前护肤的步骤哦~

洁 面.

千万不要用冷热水交替洗脸，这样会使皮肤的血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。

洁面产品也尽量选择温和不刺激的氨基酸洗面产品，这样的话，既能洗干净脸也不容易有紧绷感。油皮和混油皮可以适当用皂基洁面，但不能每天用。

肌底液.

这一步不是刚需，它可以帮助你更好地吸收后续的保养品。不过还是以自己皮肤对护肤品的吸收能力来判断需不需要肌底液吧。

爽肤水.

洗完脸后用爽肤水，既可以及时补充水分，又能达到一个二次清洁的作用。如果想要进行二次清洁，建议搭配化妆棉使用。

干皮选择爽肤水要更偏向于保湿类型，油皮则要多考虑爽肤水的质地是否清爽好吸收。

面 膜.

天天敷面膜会导致营养过剩，一周两三次即可。建议单纯补水和功能性面膜交替使用，才能更好吸收面膜的精华。

除了睡眠面膜，其他面膜都是要清洗的。不洗的后果就是增加长痘长闭口的几率。

眼 霜.

我们眼周皮肤薄，一下子上高营养成分的眼霜比较难吸收，所以建议在爽肤水或者面膜后用。

最好整个眼周的皮肤都要照顾到，黄豆大小，先轻轻拍打，然后再打圈按摩吸收。

而且不同年龄阶段对眼霜的需求也不同，比如25岁之前建议用保湿型眼霜，25岁之后用抗老型眼霜。

精 华.

精华作为高浓度的保养品，成分精致，效果上也更显著。

根据不同的皮肤需求，也有不同的精华，比如美白淡斑精华、抗皱紧致精华、抗氧化精华、祛痘精华、修复精华、保湿精华…

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