拍打肾部的好处与作用（拍打肾部的好处与作用）

拍打肾部的好处与作用（拍打肾部的好处与作用）3、贮藏精气分泌生成尿液，排泄身体废物毒素1、调节功能调节维持身体水液平衡2、排毒功能

图片源自网络

肾位于脊柱两侧，紧贴腹后壁

肾的主要功能作用：

1、调节功能

调节维持身体水液平衡

2、排毒功能

分泌生成尿液，排泄身体废物毒素

3、贮藏精气

为人体生殖、造血、生长发育、贮藏精气，防卫病邪

拍打肾部的好处：

1、拍打肾部激发肾气、起到健肾壮阳的作用

2、增强机体的免疫力

3、通过拍打，平衡调节水液，提高肾脏的排毒代谢能力

拍打方法：

两手空心握拳，拍打两肾部位

拍打时间：

每天拍打30分钟以上

对因肾脏引起的：

肾亏、肾虚、肾衰竭、肾结石、尿毒症、腰疼、尿频、前列腺、早泄、身体寒凉、四肢无力、腿软等有防治和恢复的作用。

肾气足，百病除！

注意：

减少恐惧心理

赵贤文 ∣ 山西根本源

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