武术功法秘传（武学藏书-峨嵋武术气功）

武术功法秘传（武学藏书-峨嵋武术气功）

台湾省武陵出版社于一九八七年出版了由武术学会主编的《峨嵋武术气功》一书。

本书主要详细讲解了峨嵋十二桩，八段锦，易筋经之锻炼方法和动作要领。

本书主要内容峨嵋十二桩是由周潜川医师嫡传周巢兄弟根据父传于自己的心得体会作全文解释。这里发表的周巢父兄弟的峨眉十ニ桩的口诀与解释全按来稿原文，未作更动。最好先通读一遍，然后选练或全练。

本书中“峨眉十二桩是”周巢兄弟根据父传亲授与其三十年的心得体会而编写的，作者自幼学习峨嵋十二桩，一以锻炼身体，一以为学习中医理论和气功的静功打基础，十二桩各种手法正是按摩取穴的基本功，也是学习静功的人门，由动功到静功，是学习峨嵋派气功的顺序，这种由动归静的方法，正是练气功最稳当的不二法门。