王俊凯黄晓明中餐厅场面（中餐厅王俊凯表现吊打胜黄晓明）

王俊凯黄晓明中餐厅场面（中餐厅王俊凯表现吊打胜黄晓明）法国著名牧师纳德▪兰塞姆曾说，如果每个人能把自我反思提前几十年，便有50%的人可能让自己成为一名了不起的人。网友们纷纷表示：“像小凯这样懂得反思的孩子，怎么可能不优秀？”说完问题之后继续给出建议：做菜的顺序要遵循先到先得，上完菜要划单，人员要固定守好一个岗位等等。王俊凯说的，明显可以看出是上一季参加《中餐厅》所得到的经验。但难能可贵的是，作为年龄最小的弟弟，他有自己的思考，在工作严重超负荷的情况下，不仅仅是吐槽和抱怨，而是去反思是什么原因造成的，该怎么改进。

热播综艺《中餐厅3》一上线，就爆出了许多争议。

在最近一期节目里，和黄晓明被全网群嘲“管理混乱，不懂协调”不同，19岁的王俊凯却因逻辑清晰受到一众网友夸赞。

餐厅刚开业，问题不断，因为推出的套餐不合理，大家都累趴了。

在复盘会议上，王俊凯首先指出了大家之所以手忙脚乱的原因，是因为人员分配混乱，做菜顺序混乱，上菜没划掉点菜板。

说完问题之后继续给出建议：做菜的顺序要遵循先到先得，上完菜要划单，人员要固定守好一个岗位等等。

王俊凯说的，明显可以看出是上一季参加《中餐厅》所得到的经验。

但难能可贵的是，作为年龄最小的弟弟，他有自己的思考，在工作严重超负荷的情况下，不仅仅是吐槽和抱怨，而是去反思是什么原因造成的，该怎么改进。

网友们纷纷表示：“像小凯这样懂得反思的孩子，怎么可能不优秀？”

法国著名牧师纳德▪兰塞姆曾说，如果每个人能把自我反思提前几十年，便有50%的人可能让自己成为一名了不起的人。

“自我反思”四个字，道出的是人生真谛。

懂得反思的人，不论是组成人生格局的眼光、思维还是心胸，都会在自我审视中实现更大的超越。

从小就懂得反思的孩子，注定会有精彩的人生。

01

闺蜜6岁的儿子团团，心高气傲，做事情很有激情，可有一大弱点：容易放弃、爱找借口。

做作业时，如果是自己可以做对的题，他就是不吃饭也要做下去，可一遇到不会的题目，他立马放弃了，还找借口说，这些题目老师没讲过。

一开始，闺蜜以为真的是老师没讲过。

但是次数多了之后，他发现团团是在撒谎，那些题目明明在书上就有类似的，而且他还做过笔记。

闺蜜拿出书本询问他，团团却丝毫没有觉得自己有错误，还一口咬定就是老师没讲过，最后闹得作业都不肯写了。

闺蜜想起，好像每次遇到事情，团团都是这样，总爱把问题推到别人身上，做活动出了差错就是队友的错，同学不喜欢和自己玩是同学性格不好，都和自己没关系。

一想到这些，闺蜜就特别担心团团不懂自省，以后的路会很难走。

李尚龙在《你只是看起来很努力》中提到，“光想不做，光说别人不反思自己，光强调客观原因，不去自省反思，这种弱者思维，只会让一个人原地踏步。”

不懂得反思的孩子，不会意识到自己的问题，甚至会发展成情绪管理能力低下、自制力失控的孩子。

相反，如果孩子拥有了反思能力，他就不会把犯错当成愧疚的事情，而是利用错误这件事，去发现并改正。

综艺节目《大兵小将》里的王子王浩宇，就是一个懂得反思的小朋友。

在教练批评队伍纪律散漫时，他首先反思自己的行为，打比赛时确实有点散漫，而且没带领好团队，大家不团结，是打得不好的原因。

在接下来的比赛中，王子重新调整了自己的状态。

他在团队里充当大哥哥的身份，在弟弟妹妹需要帮助时，他总在第一时间默默伸出援手，主动照顾生病的李成言，帮小小浪系鞋带。

王子的上场，虽然无法改变比赛局势，却鼓舞了团队的士气。

懂得反思的孩子，就如王子一样，拥有洞悉自己明亮的双眼、拥有快速生产解决方法的大脑、拥有与他人共情的心态。

在这个强调自我的时代，拥有反思能力的孩子，更优秀。

02

电影《怦然心动》里的女主角朱莉，性格独立坚强、善良大方，更可贵的是，她拥有一颗时刻反思自己的心。

见到布莱斯的第一眼，她就被他漂亮的眼睛吸引住了，从此开启了一场长达5年的心动。

上七年级的时候，这份心动才有所动摇。

朱莉特别喜欢一棵梧桐树，在这颗树将要被砍掉的时候，她苦苦恳求布莱斯和她一起守护这颗漂亮的梧桐树，可布莱斯却头也不回地走了。

朱莉非常伤心，直到爸爸送了一副梧桐树的画给她。经过不断反思后，她终于不再为梧桐树伤心，因为她已经发现树以外的东西，明白了它的意义。

她看待周围事物的眼光也开始改变，她重新思考，对布莱斯的感觉还和从前一样吗？

朱莉把自己的困惑告诉爸爸，爸爸告诉她“整体和部分”的道理：

“你得考虑整体效果，一幅画绝非简单拼凑就能完成。

一头牛是一头牛，草地也只长满了青草和花朵，阳光照进大树的枝桠，亦不过屡屡薄光。

若你能将他们拼凑衔接，却能收获意想不到的成果。”

当她发现，布莱斯把她每日送的鸡蛋扔进垃圾桶，还和同学一起嘲笑她大脑受损的叔叔时。

朱莉幡然醒悟，布莱斯不是个整体胜于全部的人，他没有想象中那么优秀，于是断然把心从布莱斯身上收了回来。

十来岁的朱莉就有超脱的自省意识，审视自己爱的人到底值不值得爱，一旦触及她的自尊，立刻决定放弃这个男生。

朱莉比布莱斯更优秀，因为她能不断在思想上检讨自己，从行为上纠正自己，所以她活得更清晰，更超脱。

奥黛丽赫本说过，人之所以为人，人之优势所在，势必充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长。

当孩子懂得反思，他们就能时刻反省自己的行为，检视自己的思想，审视处理事情的方法是否妥当，如此，他们的人生会少许多不快和遗憾。

03

《正面管教》里，阿德勒的基本概念有一项提到，“我们自己要学会，而且也要教孩子学会把犯错误看作一个让人兴奋的学习机会。”

孩子在不断进行自我反思的时候，才能够清晰的看到自己的不足，“知不足，而后改之”是拥有自省能力的孩子强大的武器。

身为父母，我们可以这么做：

1睡前和孩子一起反思

哈佛大学教授霍华德·加德纳博士曾提出多元智能理论，当中有一个智能叫做内省智能，内省智能能够让孩子养成自我反省的能力，是孩子了解自我、提升自我的关键途径。

在他的《加德纳八大智能教育法》一书中曾提到：通过睡前心里话的形式，长期坚持下去，孩子内省能力就会慢慢提升。

每天晚上睡觉前，可以和孩子一起简单回顾和反思一天的活动，让他说说自己什么事情做得好，什么事情做得不好，对于做得不够好的事情，有没有更好的解决办法。

当然，爸爸妈妈也可以一起回顾和反省，内容可以是自己的工作内容，家长不敷衍，孩子才会慎重对待。

父母以身作则，用真诚认真的态度表示对此事的重视，便能潜移默化影响孩子。

2给孩子一段时间让他反思

心理上有一个超限效益，刺激过多，就会引起逆反心理。孩子被父母催促得越紧，他们抵触的心理就越强。

在孩子的成长过程中，难免会犯这样那样的错误，给孩子反思的时间，让孩子主动认错才是最好的引导。

前段时间，小侄子偷偷拿走了我的魔方。我把这件事告诉小姨，她知道后，并没有直接责骂小侄子，只是在吃饭的时候，随意提起这件事。

第二天早上，小侄子欲言又止，但什么也没说。直到下午回到家，他才鼓起勇气告诉妈妈，魔方自己拿回家了。

听了这话，小姨并没有批评他，而是平静地和他说：“妈妈一直等你这句话，我一直相信你可以反省到自己错误。”

在这段时间里，孩子也许会经历一个煎熬的过程，但这个过程，就是反思的过程，只有经过反思，孩子才能认识到自己的错误。

3鼓励孩子记录生活，并总结经验。

生活中一件小小的事情，对孩子来说都是一个值得反思总结经验的过程。

我们可以让孩子专门准备一个小本子，记录每天发生的趣事，并写下对着事情的思考和看法。爸爸妈妈们也可以就孩子的看法和他们讨论，引导他们摸索总结。

当孩子将结果和过程结合在一起进行自我反思时，他们再次行动时就会先考虑再行动，并且对事情有更清楚的认识，也会判断事情的结果会是怎么样。

如果最后事情和自己预想的出现了偏颇，他们就会反思自己的行动，从而调整自己的状态。

作家詹姆斯▪埃伦曾表示，所谓反思就是耕耘并整理自己的精神家园。

人的心灵就像庭院，如果不在自己心灵的庭院播种美丽的花草，那里将会杂草丛生。也就是说，如果你不会反思，你的内心将长满杂草。

孩子要想有一个美好人生，就要不断翻耕自己心灵的庭院。

时常反思的孩子，更容易拥有有趣的灵魂，他们拥有自己的思想，有自己独到的见解，不会似是而非，随波逐流，更不会因为别人的想法而怀疑自己。