日常生活中如何预防大肠癌（怎样预防大肠癌）

日常生活中如何预防大肠癌（怎样预防大肠癌）最后，积极进行体检。由于大肠癌绝大多数是由大肠息肉发展而来，及时发现大肠息肉就相当于切断了其发展为肠癌的可能性。肠镜又是发现息肉的最有利武器，所以建议50岁之后定期筛查肠镜，如果没有发现息肉，可以5年后再检查；如发现息肉，则要及时切除并复查。另外，粪便隐血试验和肛门指诊检查可作为大肠癌的普查手段，提供早期诊断的线索，也建议定期筛查。其次，要注意一些临床症状：如果出现了大便性状改变、便血、腹痛、腹胀、里急后重、不明原因的贫血或体重减轻等大肠癌的预警症状，应立即就诊，尽早完成肠镜检查。②饮食：高脂肪、高胆固醇、红肉等过多摄入与肠癌的发生密切相关；③肥胖：缺乏运动和不良饮食习惯，导致肥胖的比例越来越高，也是肠癌发病的一个危险因素；④遗传：如果直系亲属中有人患大肠癌，风险会增加两到三倍。这类人群要特别当心，发病风险很高，建议早期去体检查肠镜。还有一类肠道疾病有明显遗传性，如家族遗传性息肉病，有高度

大肠癌的发病原因较复杂，可能与年龄、饮食、生活习惯等有关，尤其是不良的生活及饮食方式，是诱发大肠癌的主要因素。那么，平时我们应该怎么做，才可以预防大肠癌的发生呢？一起来听听咱们肿瘤大专家的讲解吧。

大肠癌早期可以没有症状，就算有症状，也是既不明显也不典型，很容易和痔疮等疾病相混淆。那么，我们应该采取哪些方案对大肠癌进行预防呢？

首先，要明确大肠癌的危险因素，就是说如果有这些危险因素的人群，需要着重进行大肠癌检查，其中包括：

①年龄：肠癌发生率随年龄增长而增加；

②饮食：高脂肪、高胆固醇、红肉等过多摄入与肠癌的发生密切相关；

③肥胖：缺乏运动和不良饮食习惯，导致肥胖的比例越来越高，也是肠癌发病的一个危险因素；

④遗传：如果直系亲属中有人患大肠癌，风险会增加两到三倍。这类人群要特别当心，发病风险很高，建议早期去体检查肠镜。还有一类肠道疾病有明显遗传性，如家族遗传性息肉病，有高度癌变倾向。

其次，要注意一些临床症状：如果出现了大便性状改变、便血、腹痛、腹胀、里急后重、不明原因的贫血或体重减轻等大肠癌的预警症状，应立即就诊，尽早完成肠镜检查。

最后，积极进行体检。由于大肠癌绝大多数是由大肠息肉发展而来，及时发现大肠息肉就相当于切断了其发展为肠癌的可能性。肠镜又是发现息肉的最有利武器，所以建议50岁之后定期筛查肠镜，如果没有发现息肉，可以5年后再检查；如发现息肉，则要及时切除并复查。另外，粪便隐血试验和肛门指诊检查可作为大肠癌的普查手段，提供早期诊断的线索，也建议定期筛查。