巫山烤全鱼的正宗做法(在家吃香辣有味儿的)
巫山烤全鱼的正宗做法(在家吃香辣有味儿的)2、腌鱼的同时,制作烤鱼酱汁④把处理好的鱼放入一个大盆里,倒入料酒、姜片、蒜瓣、甜椒块、洋葱块、黄瓜片、西芹茎,用手涂抹均匀,时间充裕都多腌一会儿,不充裕就先去准备别的食材,回来再做。①买鱼时请老板帮忙处理一下鱼鳞和内脏,回家后再仔细冲洗一下,去掉没有刮干净的鳞片、所有内脏、腮等多余部分;②沿着鱼骨将鱼身横向剖成两片,再用小刀剔出完整鱼骨;③在鱼身的鱼皮面斜斜的打上几个花刀,防止烘烤的时候卷曲,也能更好地入味儿;
前段时间突然很想自己做巫山烤全鱼,就跑去菜市场买了条清江鱼(13块一斤,比想象中的便宜哎!),又在香料铺找老板抓了几味基础的香料(觉得家里的不好哈哈哈),回家以后直接凭自己的感觉下手:先刷酱料单独烤鱼,再浇汁复烤,这样做出的鱼更焦、更香,而不只是软塌塌,口味上也会多一层酱香,更入味。
要说明的是,这个食谱种虽然用了很多种食材,但全部都是生活中很常见的香料和调料。过程也是,虽然看起来有点儿复杂,但只要根据步骤一步一步操作,中途多尝味,就不会有太大问题。
做法:
1、鱼身处理及腌渍
①买鱼时请老板帮忙处理一下鱼鳞和内脏,回家后再仔细冲洗一下,去掉没有刮干净的鳞片、所有内脏、腮等多余部分;
②沿着鱼骨将鱼身横向剖成两片,再用小刀剔出完整鱼骨;
③在鱼身的鱼皮面斜斜的打上几个花刀,防止烘烤的时候卷曲,也能更好地入味儿;
④把处理好的鱼放入一个大盆里,倒入料酒、姜片、蒜瓣、甜椒块、洋葱块、黄瓜片、西芹茎,用手涂抹均匀,时间充裕都多腌一会儿,不充裕就先去准备别的食材,回来再做。
2、腌鱼的同时,制作烤鱼酱汁
①取一个小碗,混合豆瓣酱、蒸鱼豉油、耗油、糖、辣椒碎、孜然碎,搅拌均匀,咸味已经足够,基本上不需要再加盐;
②炒锅烧热,倒入适量玉米底油,放入蒜末爆香后,倒入调好的酱汁,用铲子搅拌一下,小火炖煮略微浓稠即可关火,盛出备用。
3、第一次烤鱼
①烤箱提前预热至220℃。
②用刷子把步骤2中调好的酱汁刷在鱼身及鱼骨的两面,鱼身刀口里也可以塞上一点,此时大约用了2/3份酱汁左右。
③把刷好酱汁的鱼放在烤夹(没有可以不用)上,放入烤箱中层,上下火,烘烤10分钟,烤箱底部最好垫一个铺了锡纸的烤盘,免得把烤箱弄脏。
④10分钟后,取出烤鱼,再刷一层酱汁,翻面放回烤箱(不好翻也可以不翻),再烤10分钟。
4、烤鱼的同时,炖蔬菜
①准备、处理好所有食材;
②炒锅烧热后,倒入适量玉米底油,放入姜片、蒜瓣、洋葱块、甜椒块、八角、干辣椒,用中小火慢慢爆香防止焦糊;
③倒入处理好的蔬菜,用铲子翻炒,并放入蒸鱼豉油适当调味;
④倒入一碗高汤,盖上盖子用中火略微炖煮入味儿5~10分钟,注意不要完全收完汤汁;
⑤准备一个较大一点的烤盘(烤箱自带的就可以),包上锡纸,倒入炖好的蔬菜摆在烤盘中心;
⑥此时,烤鱼也完成的差不多了,鱼身向上,铺在蔬菜上面。
5、制作顶部浇汁及复烤
①干辣椒、灯笼椒、肉桂、香叶、草果、肉蔻、丁香,可以提前用温水浸泡一会儿,沥干水备用。
②炒锅烧热,倒入适量底油(比平时炒菜略多一点),放入花椒和麻椒,小火爆香,有香味飘出且微微变色后用漏勺盛出。
③放入其他香料(干辣椒、灯笼椒、肉桂、香叶、草果、肉蔻、丁香、蒜瓣、香芹、八角),继续小火加热到有香味飘出,注意不要焦糊。
④倒入适量蒸鱼豉油(根据其他食材味道调整用量,不要过咸),略微加热,关火,浇在鱼身上。
⑤顶部盖上一层锡纸(不必完全密封,不盖容易把顶部的辣椒烤的颜色太重),放入烤箱,再烤10分钟入味。
⑥出炉撒上白芝麻碎和香芹叶,即可。
第一次做的时候没盖锡纸,辣椒颜色太重了,但还没有到糊的程度。
后面两次盖了锡纸,就没事儿。
我们平时吃烤鱼都会要面条,沾着汤汁吃特别入味!!所以就也弄了点儿,不过时间紧张没有多处理,就煮了下。
最后当然是吃完了,嗝。