自制补肾的点心(自用滋补小方赶快收藏起来)
自制补肾的点心(自用滋补小方赶快收藏起来)
现代年轻人,生活节奏快,白天忙碌工作,晚上还要加班或是应酬,早上起来没精神,今天给大家分享一个小妙招,取等份枸杞、桑葚、山药、茯苓、红枣,混合后打成粉,枸杞桑葚,补肾填精,山药茯苓,健脾祛湿,红枣,益气养血。平时放在冰箱,早饭前吃一勺,让你一天充满活力。
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