孩子早起给父母准备好早餐的文案（这个爸爸和女儿的晨间对话）
孩子早起给父母准备好早餐的文案（这个爸爸和女儿的晨间对话）“Look at yourself look in your eyes.看着自己，看着自己的眼睛。You gotta see it okay? You gotta feel it. 你得看着自己，你得感受自己。You ready? You ready for school?准备好了吗？准备好去上学了吗？ Is it gonna be a good day? A really good day? You gonna be positive?”今天会是愉快的一天吗？非常愉快的一天？你今天也会积极乐观吗？其实，在他们宣誓之前，Ron还会先对女儿说这些：当Ron将他和女儿的“宣誓”视频放到Facebook上，很快，点击量就超过了1200万，有近2万人点赞。一起来看看，他们不到90秒钟的晨间宣誓吧。视频链接：https://v.qq.com/x/page/i13385klabr.html
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作者|川妈
每天早上起床，你和孩子会在卫生间里做什么？一般就是上厕所、刷牙、洗脸这些对吧？
一位叫Ron Alston的美国爸爸和3岁的女儿Aliya，每天还会在卫生间举行一个特殊的“小仪式”：对着镜子，看着自己的眼睛，郑重其事地说出激励自己的誓词。
当Ron将他和女儿的“宣誓”视频放到Facebook上，很快，点击量就超过了1200万，有近2万人点赞。
一起来看看，他们不到90秒钟的晨间宣誓吧。
视频链接：https://v.qq.com/x/page/i13385klabr.html
其实，在他们宣誓之前，Ron还会先对女儿说这些：
“Look at yourself look in your eyes.看着自己，看着自己的眼睛。You gotta see it okay? You gotta feel it. 你得看着自己，你得感受自己。You ready? You ready for school?准备好了吗？准备好去上学了吗？ Is it gonna be a good day? A really good day? You gonna be positive?”今天会是愉快的一天吗？非常愉快的一天？你今天也会积极乐观吗？
听到看到女儿Aliya点头、笑着说：“是的！”，Ron才开始一句一句带着她信心满满地念出他们的誓言。
“I am strong. 我很强壮I am smart. 我很聪明I work hard. 我努力学习/工作I am beautiful. 我很漂亮I am respectful. 我很有礼貌I’m not better than anyone. 我不比任何人强Nobody’s better than me. 我不比任何人差I am amazing. 我很了不起I am great.”我很棒
接着，Ron问Aliya：
“What’s your name?” 你叫什么名字？ “Aliya!”阿丽亚！“If you fall?” 如果你摔倒了，怎么办？ “I get back up.” 我会爬起来。“What are you?”你是怎样的人？“I’m blessed.” 我很幸运。
在被问到为什么每天都要和女儿做这样的小激励仪式时，Ron说：“我想让她记住，有一天她在生活中跌倒，一定要爬起来继续前进。我想，她学着接受别人的同时，仍把自己放在第一位，任何人都不会让她觉得自己不如别人。”
其实，这也不是Ron的创新，而是他从父亲那里继承来的家庭传统。他的父亲也是领着他在镜子面前履行这样的仪式和誓言，他相信这些在帮助他成为一个积极、自信的人发挥了巨大的作用。
Ron还说：“每天，我都用各种各样的方法激励她。我非常支持正向强化，当她做的对时会给予她奖励。但这些只是触及表面的做法。
我始终保持平静的态度和她对话，允许她自己做决定、尝试新鲜事物。
我希望，她能从自己的视角理解和看待这个世界，然后和其他人交往中学会管理情绪。
但，我觉得我最重要的事情是鼓励她去尝试，帮助她更加自信、更加积极乐观。”
作为YMCA（基督教青年会）的工作人员，Ron也将正面强化、宣誓等激励方法运用到他的学生身上，收到很多家长和孩子的欢迎。
当他把和女儿宣誓的视频放到网上，更多的父母感谢他，觉得自己也可以用类似的方式激励孩子更加积极乐观、更加自信。
川妈说说我一直觉得，培养一个积极乐观、充满自信的孩子会是一项浩大的工程。看了Ron和他女儿Aliya的小视频后，突然就放松了。
生活上一小点的改变和坚持，也许就能带来翻天覆地的变化。
每天刷牙、洗脸之后，领着孩子对着镜子，信心满满地喊几句口号，为自己加油。用愉快的心情、积极的态度，开始新一天的工作和学习。光想想，就觉得身上多了一些力量。
不光是孩子，对于工作生活压力巨大的我们，同样必要。
明天早上准备好了吗？先想好台词吧。
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