胸闷心脏穴位一按就灵(常胸闷不舒心律不齐)
胸闷心脏穴位一按就灵(常胸闷不舒心律不齐)冠心病、心绞痛患者如果日常中注意自我保健,平时增加按摩次数和时间,坚持不懈,就能够大大减少疾病发作几率和服药量。并且,还能够降血脂、降血压,尤其对于心律不齐、心肌劳损等患者来说,坚持按摩上述穴位能够收获意想不到的效果。此外,对于无缘无故出现麦粒肿(即“针眼”)的朋友来说,可以在中冲穴处放些血出来,具体操作:取三棱针或缝衣针,放到火上烧一下,以便消毒,之后紧捏中冲穴处皮肤,迅速点刺几下,挤出5~10滴血,之后迅速压上酒精棉球止血,通常情况下,放1~3次血就能够看到效果。
中冲穴,保护心脏的要穴
中冲穴位于中指尖中央,与指甲角相距一分,它是手阙阴心包经经穴,位于手中指末节尖端中央,是十宣穴(位于人体十根手指尖,距离手指甲与手指肉边缘0.1寸,左右两边加起来共十个穴。)之一,也是开窍泄热的重要穴位。
中冲穴是心包经之井穴,若是自身或周围的人出现心脏病或常常胸闷不舒、心律不齐,总是能够感觉到剧烈心跳,那么平时就要多按柔中冲穴、内关穴和神门穴,这三个穴位都是心脏的保健要穴。
按摩中冲穴的具体做法:每次按压3~5分钟,通常按摩的手法要平和、轻柔。此穴的按摩方法非常简单,自己完全能够进行。先用左手按右手,之后用右手按左手,即使用一只手也可以按摩:用左手拇指切按左手中冲穴,右手拇指切按右手中冲穴。平时觉得心脏不舒服,就可以点按中冲穴和内关穴,症状仍旧得不到缓解,可加按少海穴、极泉穴、至阳穴、太溪穴等。
冠心病、心绞痛患者如果日常中注意自我保健,平时增加按摩次数和时间,坚持不懈,就能够大大减少疾病发作几率和服药量。并且,还能够降血脂、降血压,尤其对于心律不齐、心肌劳损等患者来说,坚持按摩上述穴位能够收获意想不到的效果。
此外,对于无缘无故出现麦粒肿(即“针眼”)的朋友来说,可以在中冲穴处放些血出来,具体操作:取三棱针或缝衣针,放到火上烧一下,以便消毒,之后紧捏中冲穴处皮肤,迅速点刺几下,挤出5~10滴血,之后迅速压上酒精棉球止血,通常情况下,放1~3次血就能够看到效果。