染发有哪些危害染发后该怎么护理（夏季烫染发小心过敏和皮炎）

染发有哪些危害染发后该怎么护理（夏季烫染发小心过敏和皮炎）4. 多补充维生素B。动物肝脏、蛋、奶制品中含有丰富的维生素B12，鱼类、粗粮中含有维生素B6，这些都可以起到滋润头发的作用，平时多食用可改善发质。3. 选对洗护用品。人在夏天出汗多，洗头发的频率也更加频繁。为了减少洗发剂中的化学成分对头发的损伤，一定要选择适合自己发质的洗护用品。夏天气温较高，毛孔长期处于开张状态，头发含水量低，加上洗头次数增多，对人体的伤害更大。因此，一定要烫染发时，最好避开炎热的夏天，并做好头发护理：1. 注意给头发防晒。强烈的阳光除了会晒伤皮肤外，也会对头发造成伤害。因此外出时注意打伞、戴帽。有的人为了图方便，喜欢在湿发时在太阳下暴晒，这样会加速头发水分的流失。2. 不要长时间吹空调。夏天吹空调是一种享受，但长时间处于空调房内，也会使头发缺水。因此，可以在室内放置加湿器，或使用小喷瓶给头发和皮肤保湿。

近日去理发店剪完头发时，理发小哥极力推荐再“上个色”，被言辞婉拒，一来是不喜欢头发被折腾，二来是不想让头发受各种化学试剂之苦。频繁的烫染发不仅对发质有损伤，也对人的身体有害，尤其是夏季来临，烫染发的危害更大。

一、烫染发损伤发质又伤身

头发角质层的间隙里含有油脂，起到调节和保护头发内部滋润的作用。烫染发时，通过药水中的碱性物质，打开头发角质层的鳞片，使皮质层或变性、或染色。虽然头发是有型了，却造成内部的水分和营养流失，使头发干枯分叉、无光泽，有时还会造成严重脱发。不仅如此，药水中的添加剂还有刺激性，能造成过敏或皮炎，导致皮肤红肿、瘙痒、溃烂。长期烫染发，还可能破坏造血系统，诱发癌症。因此，烫染发不宜过于频繁，孕妇和未成年人更要避免烫染发。

二、夏季头发如何护理

夏天气温较高，毛孔长期处于开张状态，头发含水量低，加上洗头次数增多，对人体的伤害更大。因此，一定要烫染发时，最好避开炎热的夏天，并做好头发护理：

1. 注意给头发防晒。强烈的阳光除了会晒伤皮肤外，也会对头发造成伤害。因此外出时注意打伞、戴帽。有的人为了图方便，喜欢在湿发时在太阳下暴晒，这样会加速头发水分的流失。

2. 不要长时间吹空调。夏天吹空调是一种享受，但长时间处于空调房内，也会使头发缺水。因此，可以在室内放置加湿器，或使用小喷瓶给头发和皮肤保湿。

3. 选对洗护用品。人在夏天出汗多，洗头发的频率也更加频繁。为了减少洗发剂中的化学成分对头发的损伤，一定要选择适合自己发质的洗护用品。

4. 多补充维生素B。动物肝脏、蛋、奶制品中含有丰富的维生素B12，鱼类、粗粮中含有维生素B6，这些都可以起到滋润头发的作用，平时多食用可改善发质。

三、染发有很多危害，你知道吗？

染发的危害中，首先最直接的，就是损伤发质。大家也都知道，在染一些颜色比较浅的发色前还要先漂发，为了让染发效果更好这一步也是必要的。频繁的烫染头发危害很大，会改变发质，同时还危及我们的身体健康，具体主要表现在：

1、有毒物质的渗入会损害肝、肾。一些染发剂里面会有醋酸铅、硝酸银，及苯、萘、酚等成分，渗入皮肤会对肝、肾造成伤害。

2、致使头发的脱落。染发剂有一定的刺激性，这会导致头皮和毛囊的炎症反应，时间长了会导致毛囊的萎缩，头发由粗变细，最后脱落。

3、皮肤的过敏。这是在烫染后最常见的反应之一。　因染发而导致的过敏反应主要现象为接触性皮炎。由于头皮长时间加热，加重了皮肤过敏反应和刺激。应尽量选择纯自然植物的染发剂。患有湿疹、荨麻疹、异位性皮炎等皮肤过敏反应性疾病的人，尽量不要染发。另外，对于皮肤有破溃的人，也不宜染发、烫发。

4、改变发质。烫染头发时会致使头发中水分失去平衡，大量的蛋白质变性和减少等。从而致使头发变脆，纤维的断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。烫染头发次数越多，损伤也越严重。

四、为什么说染发危害大？因此要想做到安全染发，要认识到以下8点!

说到染发的危害，较直接的就是伤害到头皮和损伤发质。染发剂通常都含有一些化学成分，多少都会对头皮与发质产生损伤。严重的，还可能会令毛囊出现萎缩，致使头发脱落。有些染发剂还可能会渗入到肌肤，进而损伤肾、肝，令健康备受威胁。但是，正常情况下，一般使用质量较好的染发剂且采取正确的染发方式、不过度染发，染发对人体的伤害是比较小的。

1、一年内染几次发不会损害健康？

染发后的人都害怕黑色头发长出来，影响到整体造型的美感，因此现实中有不少人都会一个月染一次头发，这种频率是不建议的，高频率染发烫发不仅容易对头皮、发质造成伤害，还容易令身体其他器官出现问题，比如容易产生泌尿系统疾病、增加患癌的风险等等。所以，要染发，一定要控制好染发次数。

据了解，染发一年的上限次数为4次，通常建议一年内染1-2次头发即可，不要过多的染发，以免染发对健康造成威胁。

2、要选择合格的染发品牌

市面上的染发剂品牌较多且较杂，为了安全与健康着想，染发剂一定要选择正规的产品，这样能减少染发剂对人体的伤害值。

3、尽量不要洗完头直接染发

染发时，尽量在染发当天不洗头进行染发，这样对头皮的伤害会小很多。因为头皮分泌的油脂是自我保护屏障，所以不建议洗完头后直接进行染发。同时，也要避免染发师直接将染发剂弄到头皮上。

4、避免短时间内多次染发

质量再好的染发剂也不能在高频率的染发次数里保障爱美者的健康，因此不管是为了时尚还是为了变美，染发次数一定要控制在合理范围内，没必要时，尽量避免染发。

5、染发剂的选择

染发剂的选择，必须选择PPD（对苯二胺）的含量在2%以下的。这是欧盟的标准，不要用国内的标准，国内的标准是6%，这个含量容易导致皮肤过敏。染完发后立马洗干净接触过染发剂的皮肤染完之后立即洗发，特别是接触过染发剂的地方。理发店这一块基本都做的不错。但如果在家染发，建议大家最好是调订闹钟，以免超时。仔细看清楚说明书，一定要记得严格把控时间、染发剂的温度、浓度等。

6、染前试敏

我们在选用或购买染发剂时要认真了解染发剂的成分，挑选适合自己的染发剂。如果以前用过对自己友好的染发剂就尽量尽量选用以前用过的产品。并且在使用染发剂前的一天到两天，要先在皮肤上摸一些，看看是否会过敏。另外调配染发剂的时候，千万要记得戴手套!

7、染中按照规范操作

不要因为同时看中了两种染发剂中的不同功效而把两种染发剂混合在一起使用，因为其中的化学成分可能会产生反应而对头皮造成伤害。不要尝试对眉毛或者睫毛染色，如果真的有需要可以选择专门的染眉膏或睫毛膏。这样的别出心裁可能会给眼睛带来永久性伤害，甚至是失明。如果头皮有伤口，一定不要染发，一旦染发膏碰到伤口就会有感染的危险。染发时，如果染发剂不小心流进眼睛里，要立即用水反复冲洗。

8、染后反复清洗，确保干净

要在规定的时间内洗清头上的染发剂，不要妄想用增加染发时长来使颜色更“牢固”。染完头发后，要多清洗几次，不要让染发剂残留在头发上。如果染发后出现过敏，要尽快洗掉存留的染发剂，情况严重的应该剪去已染色的头发，迅速就医，在医生的指导下进行有效的治疗。很多人染头发是想变美，很多人就是图个开心，不管是什么原因都要在身体健康的基础上改变自己。此外，还要做到尽量少染，一年不要超过 2～3 次。