肌肉男背部羽毛纹身锻炼（3分钟征服世界肌肉做衬）
肌肉男背部羽毛纹身锻炼（3分钟征服世界肌肉做衬）神本人！！！已经不能用“神级”形容，而是觉得人类的极限也不过如此但是这个人的出现打破了极限运动的边界
提到街头健身我们会想到
汉尼拔
这已经是大神级的表现
看多了之后
觉得人类的极限也不过如此
但是这个人的出现
打破了极限运动的边界
已经不能用“神级”形容，而是
神本人！！！
下面的内容有毒，建议膝盖垫个海绵再看
开干！第一招就跪了
人家的俯卧撑是这么做的
打沙袋
几乎看不清楚动作
简直让人惊掉下巴的运动能力
身体仿佛是弹簧
始终充满野兽的力量
他就是
Jérôme pina
法国人
住在法国巴黎附近的城市兰斯
我们就叫他皮纳吧！
皮纳称自己为
卓越的艺术家
是极限街头健身的推广者
这种难度的动作
在他面前不值一提
单杠的空中漫步
对皮纳来说
就像呼吸一样简单
这些MAX姑且可以接受
但你这
倒立拍手俯卧撑
是几个意思啊？！
还让不让人练了？！
白毛不浮绿水，就服你行不！
但这一切，不是白来的
自幼爱运动的皮纳
从小的梦想是做个动作演员！
为此他付出巨大的努力
在健身房，在露天场
经常能看到他挥汗锻炼的身影
每一分力量的增长
都不是白白得来的
所以很多时候
我都反对“种族天赋论”
谁生下来就带腹肌啊？
可怕的不是没天分
而是比你有天分的人
比你还努力！
520kg的腿举
这种恐怖的力量
难道是天生的么？
都是一点一滴训练出来的
皮纳说：
”跟所有人一样
人们只看到我令人惊叹的技术
却没有看到
我为之付出的巨大努力“
皮纳在个人网站上说
“2005年左右
凭借对街头极限健身的热情
我开始钻研各种体术
BMX、武术、力量训练
极大地提高了我的表现”
朋友们注意了
马上又要放一波大招！
我说小皮同志啊！
还“极大地提高了表现”
有点过于谦虚了吧~
这简直就是超神了好吗？
在健身之余
皮纳还对摄影颇有研究
自导自演拍摄过多部
以MMA综合格斗训练
为题材的励志视频
在视频中
他常以蒙面视人
光头硬汉的形象跃然而出
各类高难度的攀爬
极速跳绳
单手俯卧撑均体现出
他强大的身体素质
以及卓越的运动能力
他也时常
在视频中过把明星瘾
小哥的表情很有戏啊！
伤疤
真心是男人最漂亮的徽章
当然除了你自己摔破的
就看皮纳的训练水平
真要是实战估计也不会差
别看皮纳在脸书上
发布的照片都是肌肉系列
穿上衣服的他
气场也毫不逊色
或文艺、或雅痞
抱着摄像机的他
还真有一点摄影师的味道
拥有过人技艺的皮纳
曾收到UFC
（世界最顶级大的职业综合格斗赛事）
以及Ballator的邀约
并且开价不菲
但都被他谢绝了
皮纳说
” 我将专注于
极限街头健身的推广
不想为别的分心 “
他说
“我合并了艺术世界的运动
它是追求个人表达的东西
比起金钱
我更爱艺术”
MAX不禁想鼓鼓掌
现在，他还在不遗余力地
为极限健身发声
许多人看到他的视频受到鼓舞
纷纷加入到健身的行列中
可以说
健身圈永远需要这样的标杆
拉扎尔不是极限、汉尼拔不是极限
现在的你也不是极限
总有人先做到一个极致
然后告诉你
来吧！你来超越我！
然后你就可以
动图
大金链子大金表
一天三顿小烧烤
迎娶白富美，走上人生巅峰......
