彭于晏不知糖味（彭于晏不知糖味）

彭于晏不知糖味（彭于晏不知糖味）拍摄《激战》时，彭于晏花费三个月时间和真正的拳击手练打，练到体脂只有3%，三个月的练习使他学会了综合格斗、巴西柔术和泰拳。在拍摄《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪，拍摄《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证，拍摄《听说》，他学会了手语，连续练习三个月，经常练习到手抽筋的程度。拍摄《破风》，他每天骑行六七个小时，骑遍了全香港的山，顺利考到了场地专业赛车手证。如今的他，已经不同于往日的小胖墩，自律使他成长，让他的事业有了起色，也让他被众人所周知，圈粉无数的他真的超级棒！

自律的过程，都有一段难熬的时光，但自律的人生，最后都很美好。

提起彭于晏，大家肯定会说他为了八块腹肌，只吃水煮餐，不加任何调料。

和姜文合作拍《邪不压正》时，彭于晏那惹火的身材，连姜文也忍不住摸两下，直呼：“哎哟我去”！窥屏的小伙伴们心生羡慕呢!

当然，更值得一提的是彭于晏的自律。为了拍摄《翻滚吧，阿信》，他苦练了八个月，几乎每天都进行10小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马无所不练，后来体操的所有项目他都学会了。拍摄时所有动作都亲自上阵。

拍摄《激战》时，彭于晏花费三个月时间和真正的拳击手练打，练到体脂只有3%，三个月的练习使他学会了综合格斗、巴西柔术和泰拳。

在拍摄《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪，拍摄《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证，拍摄《听说》，他学会了手语，连续练习三个月，经常练习到手抽筋的程度。拍摄《破风》，他每天骑行六七个小时，骑遍了全香港的山，顺利考到了场地专业赛车手证。

如今的他，已经不同于往日的小胖墩，自律使他成长，让他的事业有了起色，也让他被众人所周知，圈粉无数的他真的超级棒！