乌鸡汤有什么效果?（乌鸡汤好喝而且很补）

乌鸡汤有什么效果?（乌鸡汤好喝而且很补）

乌鸡汤喝起来很不错吧，而且乌鸡汤很补，而且现在是冬天，冬天喝乌鸡可以补益气适合怕冷的人，乌鸡------具有补血、美容、防癌3大功效，其所含锶、钼、锗、维生素E及其特有的黑色素是强体防癌、延缓衰老的重要物质，因而女性宜多食乌鸡。所以说还是多喝乌鸡汤，但是想喝还是得先做！

乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和血色素有增强的作用。有着悠久的历史，以特有的菜式和韵味，独树一帜，粤菜是中国著名八大菜系之一，在国内外享有盛誉。粤菜的主要性格为：取之自然，烹之自由 ，食之自在！