酱烤鱿鱼怎么做好吃（第一次做也会100的成功的懒人烤箱菜）

酱烤鱿鱼怎么做好吃（第一次做也会100的成功的懒人烤箱菜）取出里面的软管 去除杂物后清洗干净；2做法1揭掉鱿鱼表面的黑膜;

今天的这道菜也属于懒人烤箱菜——辣烤鱿鱼，做法很简单，即便你不会做，第一次做，也会100％的成功，只要是提前腌制好的，差不多10分钟就能搞定

准备食材：鱿鱼 1条 洋葱 半个 胡萝卜 半根 青辣椒 1个

配料：盐 1小勺 柠檬 半个 韩式辣椒酱 2勺 辣椒粉 1勺 白胡椒粉 1小勺 五香粉 1小勺 孜然粉 1小勺 生抽 2勺 烧烤酱 1勺

简单做法如下：

做法

1

揭掉鱿鱼表面的黑膜;

2

取出里面的软管 去除杂物后清洗干净；

3

用厨房纸巾擦干表面水份后，撒盐、白胡椒粉，挤上柠檬汁涂抹均匀，...

4

再将辣椒酱，辣椒粉，五香粉，孜然粉，生抽，烧烤酱，糖，盐全部倒...

5

把洋葱、胡萝卜、青椒洗净后切成丝备用；

6

烤盘铺上锡纸，下面铺上蔬菜丝；

7

将腌好的鱿鱼放在烤盘上，再将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上；

8

放入预热好的烤箱中层，180度烤12分钟左右；

9

烤好后取出切好装盘。