急救方法和步骤（这些值得收藏的急救方法）

急救方法和步骤（这些值得收藏的急救方法）8、心跳停止。先让患者躺在硬板床或平整的地上，解开其上衣，抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直，以上身的重量连续向下按压，频率为每分钟70次左右。按压时，用力要适中，以每次按压使胸骨下陷3～5厘米为度。注意，手掌始终不要脱离按压部位。7、呼吸停止。 首先，让伤病员仰卧来确保呼吸道畅通。随后作人工呼吸：抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口为其送气并避免漏气。以5秒钟为间隔反复做人工呼吸。若口部和口腔受伤严重时时，可对其鼻孔作人工呼吸。4、游泳时，小腿抽筋。当在水中游泳发生出现小腿抽筋状况时，应立刻上岸并伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住呼吸，在水中完成以上动作亦可。5、 脚踝扭伤。踝关节扭伤后，切不可继续行走以防伤势恶化。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，从而达到消肿、止痛、缓解肌肉痉挛

现实生活中难免会发生一些意外，相信大家都有着丰富的经历，或许这些经历完全是意料之外的事并给人留下终身难忘的印象。生活就像一场旅行，旅途中一切都皆有可能发生，意外事件当然也是不可避免的。但是，当一些比较危险的意外发生了，我们有该如何解决？接下来就像大家介绍些急救小常识，关键时刻能够保命！朋友们请用心看哦~

1、头部撞伤。当伤受伤者已经昏迷而且受重伤时，救援者应当立即将其口中的血团及其他呕吐物清除，并且拉出其舌头，防止伤员窒息。而且当伤者鼻腔和耳道大量流血时，不可用物品将其堵塞。简单急救后立即前往医院治疗。

2、 颈椎损伤。如果怀疑伤员颈椎有损伤，应平抬伤员至担架上，专人牵引、固定其头部，并上颈托。一时无颈托时，应在伤员的颈部两侧各放一只沙袋或衣物，以防头部扭转或屈曲导致颈椎损伤加重。

3、溺水。 救护溺水者时，必须用救生圈、木板等，非专业救援人员不可跳入水中接近溺水者。溺水者被救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸已停止，应立即对其做人工呼吸，直至溺水者能够自主呼吸。如溺水者呼吸、心跳全无，应立即实施心肺复苏。倘若溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口让其吐水，或救护者单腿跪地，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

4、游泳时，小腿抽筋。当在水中游泳发生出现小腿抽筋状况时，应立刻上岸并伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住呼吸，在水中完成以上动作亦可。

5、 脚踝扭伤。踝关节扭伤后，切不可继续行走以防伤势恶化。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，从而达到消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的效果。24小时后方可改为热敷。如果有骨折的迹象则须尽快去医院治疗。

6、触电。 当发现有人触电时，立即切断电源。之后就近找木棍或塑料管子等绝缘物品，挑开触电者与电源的接触，然后检查触电者的反应。如果发现其已经没有了心跳和呼吸，须立即对其进行人工呼吸和胸外按压并拨打急救电话。

7、呼吸停止。 首先，让伤病员仰卧来确保呼吸道畅通。随后作人工呼吸：抢救者先深吸一口气，然后捏住患者的鼻子，口对口为其送气并避免漏气。以5秒钟为间隔反复做人工呼吸。若口部和口腔受伤严重时时，可对其鼻孔作人工呼吸。

8、心跳停止。先让患者躺在硬板床或平整的地上，解开其上衣，抢救者将一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重叠压在手背上。抢救者两臂保持垂直，以上身的重量连续向下按压，频率为每分钟70次左右。按压时，用力要适中，以每次按压使胸骨下陷3～5厘米为度。注意，手掌始终不要脱离按压部位。

9、煤气中毒。当发现有煤气泄漏时，应立即关闭煤气并打开窗户透气。短时间内不可开灯、按电铃、打电话更不能使用打火机、火柴等，以免发生爆炸。之后将中毒者转移到室外通风的地方，解开中毒者的衣领、裤带以促进呼吸和血液流淌顺畅。如伤员已没有心跳和呼吸，则须立刻进行人工呼吸和胸外按压进行急救；如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话前往医院治疗。

10、晒伤。当皮肤被太阳晒得通红并出现红肿并带有疼痛时，用湿毛巾敷于受伤部位，并涂一些滋润霜。若受伤部位已长出水疱，千万不可挑破，应立即前往医院接受治疗以防止感染。

11、鼻出血。 鼻出血时不可仰头，这样做不仅达不到止血效果，还会导致鼻血流进口腔和呼吸道。因此，出鼻血时应用手捏住鼻两端，或用卫生纸堵塞鼻孔。较严重者应立即送往医院治疗。

12、醉酒。醉酒较轻者，让其喝浓茶以加速酒精的排泄。醉酒较重者，则让其喝醋以减少对酒精的吸收。严重醉酒者当立即送往医院救治。

13、烫伤。 立即用冷水冲洗之后再冷敷烫伤部位10分钟以上，以防止烫伤恶化。非专业人员切不可擅自往烫伤部位涂药。若烫伤部位长出水疱，千万不要挑破，用干净的纱布将其简单包裹后立即去医院接受治疗。

14、骨折。 确定有骨折后，一定要对伤肢作固定再送医院以防止伤势加重。可就地取材用木板、木棍、树枝、竹竿、等作为固定用的临时夹板。

此外，在野外发生意外情况时，这些随身物品则可以起到急救作用。

1、长筒袜及领带可当作绷带使用以达到止血效果。

2、书、伞、手杖等物品在骨折时可当作夹板使用。

3、干净浴巾可当作三角巾或厚敷料来使用。

4、保鲜膜除去表面几圈后，可直接覆盖在破溃的创面上，起暂时的保护作用。