昆达里尼瑜伽的优点（瑜伽分类之昆达利尼瑜伽）

昆达里尼瑜伽的优点（瑜伽分类之昆达利尼瑜伽）昆达利尼瑜伽

瑜伽经典中是这样描述的：12年哈他瑜伽 6年帝王瑜伽 3年梵音瑜伽 1年拉雅瑜伽=1年昆达里尼瑜伽，可见它是多么的强大

昆达利尼瑜伽

又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72，000条气脉，七大梵穴轮，一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣蛇。通过打通气脉，使生命之气唤醒那条蛇，使他穿过所有的梵穴轮而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的三摩地。昆达利尼瑜伽是为所有在家人而设计的。让修炼者享有完整的家庭生活。增加内在的包容量，让人能从容面对生活中的压力，同时保持青春，美丽健康。通过昆达利尼瑜珈， 昆达利尼沿着脊椎骨提升， 通过人体裹的八个能量中心， 让每个能量中心平衡， 直达大脑刺激松果腺和脑下垂体，让神经系统， 荷尔蒙系统和每个细胞核得以激活。因此，练习过昆达利尼瑜珈的人都体会过无论身体上， 心灵上的变化和强化， 都比一般的瑜珈来得快。

昆达利尼瑜伽

昆达利尼瑜伽