脑卒中偏瘫的康复治疗（常用的偏瘫分期及康复训练）
脑卒中偏瘫的康复治疗（常用的偏瘫分期及康复训练）2.皮毛刺激锻炼坐在椅子上，将双手放在大腿上。然后慢慢地将右臂向前伸直，并由其他手进行推力，尽管感到抵抗，但不要用力太大，保持15秒钟，然后放松手臂。3.康复期：发病后3个月后。主要任务是促进肢体的功能恢复，增强患者的自我管理和生活技能，提高患者的生活质量，以及一般生活和工作咨询等。康复治疗对于偏瘫患者的康复很有帮助，用以帮助患者通过运动和日常活动来增强受损肌肉的功能。下面是一些常用的家庭康复练习和手法。1.手指张开锻炼
偏瘫是一种常见的神经系统疾病，主要由于脑血栓、脑出血等原因引起，导致身体的部位失去了正常的运动功能，尤其是肢体的运动能力。对于偏瘫康复来说，康复锻炼是非常重要的一部分，能够帮助患者提高肢体的肌肉力量，恢复运动功能，减少疾病对生活的影响。本文将专注于偏瘫上肢康复，介绍一些常用的锻炼方法。
偏瘫的康复需要根据患者的病情进行分期，以便为患者量身定制康复计划。
1.急性期：发病后1-4周。主要任务是治疗并预防并发症，增强患者的体力和精神状态，建立药物治疗计划和预防血栓形成的措施等。
2.亚急性期：发病后4-12周。主要任务是继续治疗，加强早期恢复的康复措施，帮助患者适应残障状态，恢复独立能力，同时进行肢体定位和以容易行动为基础的训练。
3.康复期：发病后3个月后。主要任务是促进肢体的功能恢复，增强患者的自我管理和生活技能，提高患者的生活质量，以及一般生活和工作咨询等。
二、康复治疗康复治疗对于偏瘫患者的康复很有帮助，用以帮助患者通过运动和日常活动来增强受损肌肉的功能。下面是一些常用的家庭康复练习和手法。
1.手指张开锻炼
坐在椅子上，将双手放在大腿上。然后慢慢地将右臂向前伸直，并由其他手进行推力，尽管感到抵抗，但不要用力太大，保持15秒钟，然后放松手臂。
2.皮毛刺激锻炼
始终按摩偏瘫上肢反应敏感的皮肤，以增加刺激和肢体的感觉，利用软毛刷等清洁皮肤，以达到皮肤触觉、感受和反馈等矫正作用。
3.侧卧练习
躺在床上的一侧，将有偏瘫的上肢放在床前，用另一只手将其前面和后面竖起，让肘部略微弯曲，同时保持此姿势15秒钟，然后转换到另一侧，然后重复此过程。
4.受损肢体螺旋运动训练
自然伸直肩膀，然后拳头逐渐卷曲，手臂逐渐向肩膀靠近。受损手臂必须逼自己尽可能地卷曲。当受损-伸直肘部时，受损肩膀会积极侧向，其他手将其推回来。
5.神经应激训练
根据受损肢体功能改变的情况，进行手指和手的功能训练，如握压物体（握住球或握力器）和下垂物和自降，这需要再加上抗阻运动训练。
总之，随着康复锻炼条件的改善，以及患者或家属的积极参与，可以使偏瘫患者的肢体功能逐步恢复。为了达到更好的康复效果，除了以上方法外，还应采取一些其他方法，如激光疗法、电疗法、按摩疗法等，以加速康复进程并保证患者康复后的质量生活。
结语很多患者回到家后不知道如何进行康复锻炼，为此，我们开设了居家康复锻炼的小班课，一个班只有5人，一对一指导，老师带练，可以帮不懂的朋友进行有效地突破瓶颈，获得改善，尽可能避免一些错误的姿势引起的二次损伤和不适合自己目前阶段的训练内容。评论区回复数字1报名参加！
