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水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)

水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)用料酸菜200克;草鱼1条;料酒1勺;淀粉1勺;姜1片;盐10克;花椒10粒;蒜5瓣;糖5克;油10克;泡椒5个;豆芽1把做法

简单易做的酸菜鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(1)


用料

酸菜200克;草鱼1条;料酒1勺;淀粉1勺;姜1片;盐10克;花椒10粒;蒜5瓣;糖5克;油10克;泡椒5个;豆芽1把

做法

  • 1、草鱼一条,交给店家处理,鱼肉,鱼骨分开,泡椒泡姜切好,根据自己口味调整辣度,酸菜洗净切成小块,鱼肉用盐,淀粉,鸡蛋清,少许料酒腌制。
  • 2、热锅凉油,放蒜蓉泡椒泡姜爆香,下酸菜炒香,鱼头鱼骨加盐腌制好后,放入锅里煎至两面金黄,撒上姜丝,倒入开水,煮至汤汁变白,捞起鱼头鱼骨酸菜,剩下汤汁煮开倒进腌制好的鱼肉,变色即可捞起,不易煮太久。
  • 3、撒蒜蓉,葱花铺在鱼肉上面,热油煮至冒烟关火撒入干辣椒,花椒浇在葱花上面即可。
川菜经典--麻辣水煮鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(2)


用料

鱼柳2条;芽白1棵;芹菜一棵;蒜少许;姜少许;葱少许;干辣椒少许;豆瓣酱少许;生粉少许;生抽少许;花椒少许;料酒少许;火锅底料少许

做法

  • 葱段、姜片、蒜片都切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净,剪刀剪段备用。
  • 芽白洗净切片,芹菜切好。烧一锅水,把蔬菜过水煮熟。将焯好的蔬菜沥水平铺在盆子底部备用
  • 鱼柳切片,加入少许生粉和料酒腌制。
  • 锅烧热后倒上油,加入葱姜蒜爆香,然后加入花椒炸出香味加入豆瓣酱2勺,火锅底料1勺翻炒出红油。
  • 倒入适量的水,水量以大约没过鱼片为宜
  • 。将水烧开将鱼片逐片下入锅中,煮至鱼片变成白色之后,连同汤一起倒入放蔬菜的盆中
  • 花椒,葱和干辣椒放在鱼上。另外烧一锅热油,淋入盆中,会把放的干辣椒淋熟,炸出辣油香味。烧热的油要迅速倒在盆中,最好浇在葱段及花椒粒和干红辣椒上,这样更能激出这些调料的香味。
空气炸锅版黄花鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(3)


用料

黄花鱼1条;葱5段;盐适量;姜8片;料酒2大勺;胡椒粉适量;酱油适量;食用油适量;椒盐适量

做法

  • 黄花鱼一条洗干净身上切花刀。
  • 放料酒,葱段,姜片,蒜瓣,胡椒粉,盐,给鱼做个按摩,腌制半个小时左右。
  • 空气炸锅放锡纸,拿掉葱姜蒜,用厨房纸巾吸一下水,鱼身抹酱油,食用油,放入锡纸。
  • 放入空气炸锅,烤鱼键,180度10到15分钟左右。
  • 出锅撒椒盐。
  • 好吃。
  • 秒光。
松子鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(4)


用料

草鱼一块番茄酱少许;番茄2—3个糖、醋少许;青辣椒2—3个酱油少许;鸡蛋一个盐少许;淀粉少许

做法

  • 番茄切块、辣椒切丁备用
  • 将带有鱼皮的草鱼肉斜切,切成松子状。切鱼肉那面,不能切鱼皮那面,切的时候千万小心不要把鱼皮切断
  • 撒少许盐、打一个鸡蛋均匀的涂在鱼肉表面
  • 撒上淀粉,把鱼块粘满淀粉,每个缝隙都要粘满,然后把鱼肉拿起来抖一抖,将多余的淀粉抖出来,把鱼肉抖开抖散
  • 锅中倒入食用油,待油锅8分热,放入鱼块炸成金黄色即可
  • 将鱼块捞出锅装盘
  • 往锅中放入花生油加热后,放入番茄、少许盐,把番茄炒软。放入水、糖、酱油,番茄煮溶后加入醋和番茄酱,煮成酱汁。再放入青辣椒
  • 最后,把煮好的酱汁淋到鱼身上
干烧鱼头煲


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(5)


用料

鱼头;菇类(自己喜欢什么菇就用什么);黑木耳;香菜;青红辣椒;肉末;葱花;花椒;蒜头;大蒜;烧烤酱;少许红葱头油(不放也行)某人是顺便蛮放了下;生姜

做法

  • 鱼头切两半,用料酒腌制一会,入油锅炸一下,捞出放一旁备用
  • 炒锅中另加油,花椒爆香后捞出(可加入少许冰糖增加点甜味,但不能太多)
  • 下肉末翻炒,将肥肉炸酥,再加入辣椒大蒜蒜头姜片翻炒
  • 爆香后加入黑木耳和各种菇类,我用的是香菇和鸡腿菇
  • 倒入烧烤酱和红葱头油,炒匀(豆瓣酱也行)
  • 将这些料倒入砂锅中,铺在底下,鱼头放最上面,加入开水,稍稍漫过鱼头
  • 加入水淀粉勾薄芡,煮至汁水差不多要收干(收太干底下会焦掉,所以我没有收太干)有点汤汁也不错。
  • 起锅前撒入一把香菜,盖上沙锅盖子小闷一会。便可以端上桌了。此时打开锅盖,就香气扑鼻啦!
砂锅鱼头豆腐煲


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(6)


用料

鲢鱼头一只;北豆腐一块;葱;姜;青蒜;柱候酱;黄豆酱;料酒;盐;鸡粉;生抽;老抽

做法

  • 鱼头去鳞、去鳃以及头上的大鳍,洗净,拭干,对开成两半
  • 接下来我们要用少许的生粉,抹在鱼头上面,微微撒一点,用手涂抹均匀即可。目的是一会炸鱼头的时候容易定型
  • 现在我们要把豆腐切成正方形的厚块
  • 炒锅刷净,烧热,倒入植物油,我们准备炸鱼头。油温7成热时,我们将鱼头顺着锅边滑入油锅,小心别烫到。如果家里的炒锅小而鱼头又大的话,我们可以分两次炸。炸鱼头时有一定要多一点,别担心,油不会浪费的,剩下的油我们还可以炸豆腐和炒菜用。注意:鱼头下锅后不要马上反动,要等它定型后再翻面,你晃动炒锅时鱼头可以随意晃动即位以及本定型
  • 鱼头炸好了,我们马上炸豆腐,这里有个小常识,记住:炸过鱼的油,再炸一遍豆腐,之前油中的鱼腥味会荡然无存的,这也是为什么我们后炸豆腐的道理
  • 豆腐同样,油温7成热时,顺着锅边滑入,炸至两面金黄,捞出控油
  • 炸豆腐的时间段里,我们将葱姜以及青蒜切好。同时,烧一壶开水
  • 准备一个砂锅,放至灶台的另一个火眼上,将炸好的豆腐整齐地摆在烧锅底部,炸好的鱼头铺在豆腐上面
  • 一切准备就绪,炒锅刷净,倒入少许植物油,将葱姜放入,煸炒几下,放入一茶匙柱候酱和半茶匙黄豆酱,炒香,倒入适量的开水,将调和好的汤水倒入砂锅中,汤水以能刚好没过鱼头为宜,开大火
  • 开火煮开后,根据自己的口味加入适量的生抽、老抽、蚝油和盐,继续煮10分钟
  • 再改小火煮30分钟,使其进味。在煮到20分钟时,我们要加入少许白砂糖,糖的作用一来提鲜,二来有收汁的作用
  • 出锅前,撒入一点鸡粉,关火上桌喽。对了,上桌后掀起锅盖后,你会看到已经离火的砂锅鱼头煲还在滚开着,正好放入我们已经准备好的青蒜,提香,接下来要做的就是品尝美味啦


剁椒鱼头


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(7)


用料

鱼头(胖头鱼)约1kg;剁椒100g;野山椒10个;豆豉1大勺;香油1大勺;料酒2小勺;生抽1大勺;蚝油2小勺;盐1小撮;糖1小撮;蒜头2瓣;姜1小块;葱2根

做法

  • 把大胖头鱼的头切下来,从鱼下巴中间劈一刀,把鱼头从立体劈成平面,然后展开铺平
  • 将鱼头内侧黑黑的膜都撕掉,然后在鱼头两面撒上盐、料酒,放上姜片,腌制一会
  • 姜切片,野山椒切碎,小葱切葱花
  • 起油锅,放入姜片、剁椒、野山椒碎、干豆豉和蒜蓉翻炒片刻,加入一小撮糖,爆香后盛出放凉
  • 烧一大锅水,腌好的鱼头汆一遍水,待鱼头表面变成灰白色后,捞出
  • 将鱼头眼睛朝上放入盘中,铺上之前炒过的料,再铺一点新鲜没炒过的剁椒,最后下面再垫一些泡软的粉丝
  • 在小碗中倒入生抽、蚝油和料酒,拌匀后淋到鱼头上,再淋上香油
  • 将剁椒鱼头放入蒸箱蒸10分钟,到点后,继续焖2分钟再端出
  • 撒上葱花,将热油“滋啦”一下浇上去,滋出葱花的香味,就可以开吃了!
红烧刀鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(8)


用料

鲜刀鱼(也叫带鱼);姜;葱;蒜;盐;料酒;生抽;白糖;鲜酱油;胡椒粉

做法

  • 鲜刀鱼去掉头尾、肠及肚内的黑膜,切成2寸左右的段
  • 加料酒、盐、胡椒粉腌15分钟
  • 热锅入油,六成热时将鱼段用厨纸擦去水份放入油中,当一面煎到只动锅可移动时,再翻面煎另外一面,到两面金黄色
  • 另起锅入底油,三成热时下葱姜蒜末爆香,加生抽、料酒、鲜酱油、白糖、高汤或适量水,放入煎好的鱼段,大火烧开,关中火烧10分钟,加盐、胡椒粉调味,收汁即可
松子鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(9)


用料

鱼;番茄酱;糖;醋;盐;生粉

做法

  • 全鱼
  • 去骨,把肉打花刀。
  • 鱼肉上全部打上生粉。
  • 缝隙里都要擦上生粉。
  • 下油锅炸至金黄色起锅。
  • 锅里放油把番茄酱炒香,可随便加上点盐,放糖2勺和醋1勺,糖炒化后,把汁倒在鱼上。
家常红烧鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(10)


用料

鱼1条、腌料:盐2克、料酒1汤匙、调料:蒜末2茶匙(10克)、葱段15克、姜片15克、酱油2汤匙、糖10克、八角1个、油适量、家乐老母鸡汤口味浓汤宝1粒

做法

  • 将鱼收拾干净,洗净后,在鱼身斜切几个切口,不要切断。
  • 在鱼身上加入盐、料酒抹匀,静置20分钟去腥备用。
  • 锅中放油烧至五成热,将鱼下锅煎至两面金黄后,捞出备用。
  • 锅中留少许油,保持油温,爆香葱段、姜片、蒜末炒香后,放入鱼。
  • 加入清水、八角,加入酱油、糖、家乐老母鸡汤口味浓汤宝,大火煮开。
  • 待浓汤宝融化后,会令汤汁变得层层拉丝,醇厚美味。继续大火,直至汤汁收干,即可盛出。
  • 尽情享用美味吧~
  • 小贴士:鱼的处理主要就是去腮、刮鳞、摘除内脏,要仔细每个步骤,防止留下腥味和苦涩味。此外,鱼在烹制前,先用姜和料酒腌制一下,也能有效去除腥味,而保留鲜的味道。烧鱼时,在汤中加入浓汤宝,能够使酱汁变得浓稠香滑,甚至有层层拉丝的感觉,注意要在烧汤汁的时候就放进去,不要放晚了,再配上滑嫩细白的鱼肉,惹人食指大动。
剁椒蒸鱼块


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(11)


用料

乌青鱼块350克、油2汤匙、盐3克、生姜5克、剁椒3汤匙、蒸鱼豉油2汤匙、料酒2汤匙、大蒜3瓣、小葱2根

做法

  • 鱼块洗净
  • 准备蒜片,姜丝,葱花和剁椒
  • 3把剁椒和姜丝,蒜片,葱花一起拌匀
  • 先用盐和白酒把鱼块抹匀
  • 再把调料倒入拌匀腌制1小时
  • 蒸锅水开后加入鱼大火7分钟后熄火等2分钟再打开
  • 把蒸出的水倒出不用
  • 上面再加入姜丝和葱花,倒入蒸鱼豉油
  • 油烧沸腾
  • 淋在鱼身上即可上桌
油炸小鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(12)


用料

小鱼随量、面粉适量、鸡蛋2个、黑胡椒粉、盐、葱姜蒜、料酒、醋、生抽

做法

  • 鱼要破肚去鳞、洗干净。用盐、料酒、醋、生抽、葱姜蒜切丝、腌制一会。15-20分钟可以了。
  • 腌制中、来搅拌面糊、面粉加黑胡椒粉、盐、鸡蛋、适量水、搅拌均匀。有块、就是再继续搅拌。再加少许生抽、搅拌均匀。
  • 腌制的鱼、去葱姜蒜、沥干。放入面糊中。将鱼上都裹上面糊。放入油锅中炸。油热后关最小火炸至即可。
  • 如果炸了马上吃的、就炸至金黄色。量太多的话、可以稍微炸下,面糊变硬了就可以取出、凉了就可以装袋放冰箱,想吃的时候拿出来再炸就好了。炸的时候炸两遍最好、第一次差不多取出,油加热至高温再倒入炸一下、一两分钟即可。这样更酥脆、颜色更漂亮。
  • 小贴士:面糊一定要稠一点、不然鱼挂不住。
沸腾鱼


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(13)


用料

无刺鱼肉500g、料酒、盐、白胡椒粉、番薯淀粉、温水适量(用来调和番薯淀粉,成厚厚的淀粉水,很粘稠的手感哦)花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、干豆豉、豆瓣酱、葱、姜、蒜、清水、生抽、盐、植物油

做法

  • 鱼肉切片,加入盐,白胡椒粉,淀粉,料酒,用手抓匀,再分次少量的加入淀粉水,用手抓匀,然后腌制至少半个小时。
  • 等鱼片腌制的时候,我们可以准备配菜,烧一大锅的热水,加入豆芽断生后捞出铺在锅底。
  • 熬制香料,锅内加适量的油,油热后,加入花椒,干辣椒,八角,桂皮,香叶,干豆豉,豆瓣酱,转小火,慢慢煎10分钟至香味飘出,析出红油。加入适量的开水烧开,调入生抽和盐调味,再加入切好的蘑菇煮5分钟入味,煮好的蘑菇捞出来放在豆芽上。
  • 烫鱼片,鱼片少量多次的加入沸水中,入水后用筷子搅散,颜色变白即可捞出。每次再烫鱼片之前都要等到水重新沸腾再放,烫好的鱼片,铺在蘑菇上,最好均匀分散的铺开,不要挤在一起。
  • 倒入煮好的汤底,再将切好葱,姜,蒜粒洒在鱼肉的表面。
  • 用铸铁锅加热油,这里感觉用铸铁锅烧的油更热,比一般的不锈钢锅更热的感觉。烧到油冒烟,离火,立即浇在鱼肉上。这里会有扑哧一声的超大声响,如果你的油够热的话,大概会持续30s左右停止沸腾的感觉。


外酥里嫩—麻辣川香炸鱼块


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(14)


用料

鱼身一条、麻辣川香汁适量、淀粉适量、姜,蒜,葱段适量、小米椒适量、盐少许、鸡精少许、白糖一小勺、白芝麻适量

做法

  • 不管什么鱼身都可以 把鱼身洗干净后切成小块,放一小撮盐,少许料酒、生抽、腌制一晚这样会更入味哦(鱼块来不急腌制一晚 也可以腌制2小时以上哦,我试过也是好好吃的呢)
  • 腌制好的鱼块,倒入适量的淀粉搅拌均匀
  • 锅中倒多一点的油,把裹上淀粉的鱼块放进去,中小火炸至金黄 炸的不要太着急,可以边炸边清理灶台,偶尔看一下锅中翻个面就好,炸至酥脆才好吃呢
  • 把全部的鱼块都炸至金黄之后备用
  • 准备好豪吉的麻辣川香汁,小米椒,姜,蒜,葱段切好备用
  • 锅里倒少许油,放葱段,姜,蒜小火炒香
  • 根据自己的口味倒入适量的麻辣川香汁,放适量的盐、鸡精,一小勺的白糖炒香
  • 把炸好的鱼块全部倒进去翻炒,裹上酱汁即可,出锅的时候撒上白芝麻,完美~
  • 外酥里嫩的炸鱼块就完成啦 只要吃上一块会让你完全停不下来的节奏 是不是超级简单,完全没有难度 只要愿意动手大家都会做的一款菜品
香辣黄骨鱼炖豆腐


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(15)


用料

黄骨鱼4条、豆腐2块、郫县豆瓣酱2勺、姜片3片、油盐适量

做法

  • 热锅凉油, 放入黄骨鱼进去煎;
  • 一面煎好后再翻面煎另一面;
  • 煎好后加入姜片;
  • 再烹饪些料酒, 放入豆瓣酱进去煎;
  • 加入适量的水炖煮;
  • 加入适量的水炖煮;
  • 大约炖10分钟后, 再放入少许盐调味,盛入锅中,表面撒上小葱末就可以端上桌了。
空气炸锅版:非油炸香酥鱼块


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(16)


用料

深海鱼块6块、鸡蛋1个、面包糠适量、胡椒粉适量、盐适量、食用油少许、淀粉适量

做法

  • 鱼块加盐和胡椒粉腌制入味,这里我放入冰箱腌制一晚后取出厨房纸巾稍微擦干水分。其他材料分别装入干净的碗中(鸡蛋加少许盐打散)。
  • 先将鱼块裹上一层淀粉,一定要每个部位都裹上,之后才容易挂蛋液和面包糠。
  • 再放入蛋液中裹上一层蛋液
  • 再均匀裹上面包糠。
  • 放入空气炸锅后在上面刷一层薄薄的食用油。尽量每个部位都涂到。
  • 无需预热,180度12分钟,中间翻面一次。
  • 中间翻面一次,也可在另一面刷一层薄薄的油。不用担心油,它会边考边过滤到炸篮里。
  • 喜欢吃番茄酱的可以加点番茄酱。再配上一杯鲜榨的苹果橙汁。美味下午茶时间就这样诞生了。
  • 撕开鱼块,嫩嫩的,开吃吧。
红烧偏口鱼(偏口鱼肉质细嫩,入口即化,而且没有小刺,非常适合给孩子吃。)


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(17)


用料

偏口鱼500克、香菜1棵、大葱1段、姜2片、大蒜2粒、甜面酱1勺、生抽1勺、盐2克

做法

  • 偏口鱼去除内脏,刮去表面细鳞,表面打上花刀,这样更入味。
  • 处理好的鱼,用洁柔厨房纸巾吸干表面水分,煎鱼的时候才不会四处煎,而且容易煎好。
  • 处理好鱼之后,顺手用洁柔湿巾把台面清理一下,洁柔湿巾含有柠檬成分,能有效去除鱼腥味,台面干干净净,没有异味。
  • 一个菜烧好之后,我喜欢用纸巾把锅里面擦干净,然后就可以直接做下一个菜了,很方便。
  • 不粘锅加入油烧开,放入擦干水分的鱼,煎一下鱼的表面。这个鱼特别容易碎,所以就不用翻动了。
  • 煎鱼的时候,炉子上会有油污油渍,顺手就用洁柔湿巾擦干净,菜烧好了,台面也清爽的很。洁柔湿巾富含柠檬精华,可以有效去除油污,杀菌不伤手。
  • 鱼煎的差不到了,小心的推到一边,放入大葱、姜段、大蒜和香菜根,炒出香味。
  • 再加入甜面酱、盐和生抽,再加入刚刚没过鱼的水,煮开后炖20分钟。
  • 等到水略微收干,再加入香菜末,鱼就做好了。
  • 鱼肉特别嫩,很适合孩子。
  • 嗯,虽然卖相不太好,但是好吃。
剁椒鱼头


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(18)


用料

大头鱼鱼头1个(600g)、蒸鱼豉油2.5瓷勺、姜丝适量、葱花适量、剁椒适量、料酒1.5瓷勺、胡椒粉1量勺、鸡精1/2量勺(可用可不用)、茶油2瓷勺

做法

  • 中小火热锅,锅内倒入3瓷勺茶油
  • 把姜丝放入爆香
  • 捞出姜丝放在蒸鱼盘上,撒入少量葱花,茶油放一边后面再用
  • 鱼头去腮从背部破开,用刷子刷干净鱼腹部,我的是卖鱼师傅处理好的,最好让他们处理,如果你刀工很厉害的话,请随意~把鱼头洗净,尽量沥干血水盖在姜丝上
  • 往鱼头上均匀淋上料酒后,再均匀淋上蒸鱼豉油
  • 撒上胡椒粉和鸡精
  • 均匀放上剁椒
  • 锅内放入适量水,大火烧开后放入鱼头,蒸煮20分钟,如果鱼头很大的话请适量加时间
  • 20分钟后,把之前爆香过姜丝的茶油烧热
  • 放上少许葱花,热油均匀淋上剁椒面即可~
红烧鳎目鱼(没有多余的小刺,就中间一根主刺,老幼兼宜。)


水库怎么做鱼好吃(猪肉太贵不如吃鱼)(19)


用料

鳎目鱼2条、面粉,生粉混合适量、葱一小撮、姜2片、蒜3~4瓣、大料(八角)1粒、花椒10粒、生抽3勺、老抽2勺、料酒2勺、糖半勺

做法

  • 鱼去掉头部,内脏。把一面的黑皮撕掉。另一面刮掉鱼鳞,或者两面皮都撕掉。因为我买的鱼个头大,所以切成段。
  • 取一个碗,调汁,放入:葱,姜,蒜,大料,花椒,生抽,老抽,料酒,糖。再倒入适量清水。所有的料与清水的比例差不多为1:1左右。
  • 把鱼段轻轻拍一层面粉与生粉的混合粉。平底锅中小火煎两面金黄。
  • 倒入事先调好的汁。再倒入适量水,水的量以没过鱼段为宜。开上锅盖,小火慢熬。直到汤汁收浓了。根据自己口味看情况添加少量盐


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