喝水尿就多说明肾好还是不好：一喝水尿就多是正常现象

喝水尿就多说明肾好还是不好：一喝水尿就多是正常现象通过上述介绍大家可以看出，排尿出现异常问题，特别是排尿次数增多的情况，多数还是与尿路系统本身出现了异常有密切的联系，而正常健康的排尿，也是肾脏功能良好，肾脏及其他泌尿系统健康状况良好的重要标志，想要保护好泌尿系统的健康，在日常生活中，注意做好以下几个方面，是非常重要的。除了上述疾病问题，还有一种情况属于精神因素导致的尿多问题，常见于长期精神紧张或癔症患者，这种情况往往会在白天出现排尿次数增多，而夜间相对发生较少，同样也可能伴有尿急等症状，通过调节改善精神心理因素，会有所改善。除了肾脏的炎症问题，泌尿系统的其他炎症问题，也有可能带来排尿次数增多的问题，如膀胱炎，尿路感染等，同样也会便有尿急、尿痛的症状，值得注意。膀胱是储存尿液的重要器官，膀胱部位出现占位性病变，比如肿瘤或结石等问题时，也会导致膀胱储尿能力减少，出现排尿次数增多的情况，如果排尿时同时伴有血尿等问题，就更应该注意出现膀胱占位性肿

一喝水就尿多，也有可能是病理性原因

当然，并不是所有情况的排尿次数增多，都是生理性原因造成的，一些由于疾病原因造成的排尿次数增多，而大部分病理性的排尿次数增多，都会伴随相应的不适症状，为大家介绍几种常见的饮尿多的病理性原因。

尿崩症是一种抗利尿激素不足或对抗利尿激素敏感性不足而导致的一种疾病问题，常表现为大量排尿，排尿量远远超出正常范围，通常尿比重偏低，而且伴随口渴，需大量饮水的症状。

糖尿病患者常有多饮多食多尿，体重减轻的“三多一少”症状，因此，如果出现尿多，同时存在多饮、多食、体重减轻的情况，检查发现尿糖呈现阳性，血糖升高的情况，就属于糖尿病原因引起的多尿情况。

有些朋友把排尿次数增多，和肾功能不好联系起来，其实并不是所有尿多问题都是肾脏健康问题，但有些肾脏疾病，例如肾盂肾炎等疾病问题，也有可能伴随尿多的情况，同时可能版还有尿急，尿痛等问题，应当注意排查。

除了肾脏的炎症问题，泌尿系统的其他炎症问题，也有可能带来排尿次数增多的问题，如膀胱炎，尿路感染等，同样也会便有尿急、尿痛的症状，值得注意。

膀胱是储存尿液的重要器官，膀胱部位出现占位性病变，比如肿瘤或结石等问题时，也会导致膀胱储尿能力减少，出现排尿次数增多的情况，如果排尿时同时伴有血尿等问题，就更应该注意出现膀胱占位性肿瘤的风险。

有些男性朋友有前列腺方面的问题，前列腺增生和前列腺炎症都有可能导致排尿次数的增多，前列腺增生可能会导致排尿次数增多，但会伴随尿不净，排尿困难等问题，而前列腺炎则可能伴有疼痛，发热，尿路分泌物异常等情况。

除了上述疾病问题，还有一种情况属于精神因素导致的尿多问题，常见于长期精神紧张或癔症患者，这种情况往往会在白天出现排尿次数增多，而夜间相对发生较少，同样也可能伴有尿急等症状，通过调节改善精神心理因素，会有所改善。

保护尿路健康，做好这几点很重要

通过上述介绍大家可以看出，排尿出现异常问题，特别是排尿次数增多的情况，多数还是与尿路系统本身出现了异常有密切的联系，而正常健康的排尿，也是肾脏功能良好，肾脏及其他泌尿系统健康状况良好的重要标志，想要保护好泌尿系统的健康，在日常生活中，注意做好以下几个方面，是非常重要的。

首先，保持良好的饮水习惯。肾脏是负责过滤身体废弃物的重要器官，而适度补水能够为肾脏减轻过滤压力，还能减少肾脏结石，尿路炎症的发生风险，是非常重要的一种生活习惯，少量多次的喝，为身体充分补足水分，就是很好的一种健康习惯。

其次，要注意其他饮食方面的影响。高盐、高糖，过量的高蛋白，高嘌呤饮食，都会增加肾脏的过滤负担，长期影响甚至会导致肾脏功能受损，因此一定要多注意控制，清淡饮食，适量摄入优质蛋白，控制嘌呤的摄入。多吃新鲜果蔬，全谷物，肉类适量吃，注意清淡饮食，少油少盐少糖。