在家怎样制作黑芝麻糊（每天2分钟自制黑芝麻糊）
在家怎样制作黑芝麻糊（每天2分钟自制黑芝麻糊）现在好了，我找到了一种简单的新办法，只要2分钟，细腻浓香，真材实料，而且里面还可以自己添加红枣、核桃、花生之类的，一次正好做一杯，非常方便！后来有了破壁机，就自己做黑芝麻糊。但是破壁机量比较大，做一次得一家人一起吃才能吃完，对于一人食的我不是很方便。今天分享一个我很喜欢的温暖早餐，自制红枣黑芝麻糊和米饭鸡蛋饼，芝麻糊浓香扑鼻，无糖健康，米饭鸡蛋饼饱腹好吃又营养。做法却非常简单，黑芝麻糊只要2分钟，鸡蛋饼最多3分钟，加起来10分钟都不到，顺便拍照、发朋友圈都绰绰有余！常吃黑芝麻糊，美容养颜又养头发，女人一定要常吃。以前经常买成包的黑芝麻糊加水泡，但总觉得没有记忆中的香味。
秋风起，天气凉，老公孩子不在家，就算只有自己一个人，也一定要认真吃饭哦！
刚刚打开手机，收到一条微信好友的信息：看你的美食就像一幅画，喜欢这段话“精致生活不是光鲜亮丽的外表和高档餐厅，而是生活中用心的做饭，温暖自己和家人的胃。深入骨髓的不露声色的精致，就在平淡的生活中，用心去做，去体会。”
很开心！认识这样一群精致的女人！
秋天的早餐，要吃热乎的，暖肠暖胃又健康！
今天分享一个我很喜欢的温暖早餐，自制红枣黑芝麻糊和米饭鸡蛋饼，芝麻糊浓香扑鼻，无糖健康，米饭鸡蛋饼饱腹好吃又营养。
做法却非常简单，黑芝麻糊只要2分钟，鸡蛋饼最多3分钟，加起来10分钟都不到，顺便拍照、发朋友圈都绰绰有余！
常吃黑芝麻糊，美容养颜又养头发，女人一定要常吃。以前经常买成包的黑芝麻糊加水泡，但总觉得没有记忆中的香味。
后来有了破壁机，就自己做黑芝麻糊。但是破壁机量比较大，做一次得一家人一起吃才能吃完，对于一人食的我不是很方便。
现在好了，我找到了一种简单的新办法，只要2分钟，细腻浓香，真材实料，而且里面还可以自己添加红枣、核桃、花生之类的，一次正好做一杯，非常方便！
下班回家，还可以随手做一杯，当点心喝，哈哈！
上次就有人问我怎么做，今天有时间就称了一下量比，大家可以去试试，保证惊喜！
黑芝麻糊的材料其实非常简单——剩米饭和黑芝麻，是不是很意外？成本也太低了，算下来一碗也几毛钱也不用吧？
头天晚上留了小半碗剩饭，一半做了黑芝麻糊，还有一半加了一个鸡蛋，做了一个米饭鸡蛋饼，金灿灿的，真好吃呀！
1杯黑芝麻糊材料：米饭30克，红枣2颗（约20克），黑芝麻20克，开水200克
米饭鸡蛋饼材料：米饭，鸡蛋，少许面粉黑胡椒粉，盐
做法：
1. 我这个量是做给我自己吃的，正好一杯。米饭是头天晚上煮了剩余的，黑芝麻用的是熟的黑芝麻，我的红枣比较大，用了2颗。为了让新手朋友们第一次做心里有个数，我特意称了一下，这个浓稠度一杯正好，做过一次就不用称了，大约勺子舀两勺就可以。
2. 红枣洗净，去核，切小块。
3. 把米饭、红枣丁放入豆浆杯，再放入黑芝麻，加入开水到最高水位线。
4. 连击3次按键，启动热饮搅打模式，大约2分钟左右。（这个豆浆杯里面是不锈钢材质，就是起到搅打作用。也可以用料理机，但是最好是选用不锈钢材质或玻璃材质等，因为用的是开水，不建议用塑料的料理机。）
5. 打糊的时候，也别闲着。还剩一点点米饭，加个鸡蛋，就顺手做个米饭鸡蛋饼吧。
6. 加入少许盐和黑胡椒粉，再加少许面粉，搅拌成糊状。面粉不用多，只要一点点，只是为了让凝结更好，不容易散。
7. 不粘平底锅内，加一点点油，倒入米饭蛋液，用勺子摊平。
8. 中小火煎至两面金黄。
9. 2分钟到，倒出芝麻糊，大功告成！
撒几颗白芝麻装饰一下，看起来更好看哦！
自己打的芝麻糊，稍微冷一点，上面有一层厚厚的“奶皮”，好东西呀！
有碳水有鸡蛋有坚果，简单而营养丰富的一人食早餐！
全世界最简单了吧？绝对不会超过10分钟哦！
有个网友表扬说：亏你想得出，这样也行啊，太聪明了！嫁人了吗？
