肩胛骨突出注意的事项：肩胛骨周围区域的3大痛点 究竟是怎么回事

肩胛骨突出注意的事项：肩胛骨周围区域的3大痛点 究竟是怎么回事首先要做的就是检查，是不是颈椎出现问题？所以，大多数人疼痛的根源是在颈椎，但也得排出一些特殊情况，比如肿瘤、骨折等。3.在腋窝后下缘疼痛位置处，有一块类似于孔明芭蕉扇样的结构-前锯肌，这块肌肉在我们的生活中，用得比较频繁，特别是女性每天早晨梳头的动作，就是它在启动；而这块肌肉是靠胸长神经支配的。而胸长神经是从颈椎发出来的，分别由颈5、颈6、颈7神经根组成。若是您的颈椎不好，有颈4-5、颈5-6、颈6-7的关节错位、增生或间盘突出，就会卡压胸长神经。最典型的症状是前胸贴后背疼痛，不仅会造成肩前和腋下、乳房区域的胸痛、胸闷、呼吸困难。

而肩胛背神经是由C3、C4、C5神经组成的，而三条神经是从颈椎2-3、3-4或4-5之间发出，一旦您的颈椎不好，就容易引发神经的卡压，特别是颈2、颈3或颈4椎体有移位最多见。

2.在肩膀上方及肩胛骨表面疼痛位置处，有两块肌肉长在这，分别是冈上肌和冈下肌，这两块肌肉虽没和颈椎直接相连，但有一条共同的肩胛上神经支配。

由于肩胛上神经是由C4、C5、C6神经组成，而三条神经是从颈椎3-4、4-5或5-6之间发出，一旦您的颈椎不好，比如错位、增生、间盘退变等，就容易引发神经的卡压，特别是颈3、颈4或颈5椎体有移位最多见。

此位置的疼痛，很容易误诊为肩关节的问题，常表现出肩膀酸胀、沉重、有背着包的感觉。

3.在腋窝后下缘疼痛位置处，有一块类似于孔明芭蕉扇样的结构-前锯肌，这块肌肉在我们的生活中，用得比较频繁，特别是女性每天早晨梳头的动作，就是它在启动；而这块肌肉是靠胸长神经支配的。

而胸长神经是从颈椎发出来的，分别由颈5、颈6、颈7神经根组成。若是您的颈椎不好，有颈4-5、颈5-6、颈6-7的关节错位、增生或间盘突出，就会卡压胸长神经。

最典型的症状是前胸贴后背疼痛，不仅会造成肩前和腋下、乳房区域的胸痛、胸闷、呼吸困难。

所以，大多数人疼痛的根源是在颈椎，但也得排出一些特殊情况，比如肿瘤、骨折等。

如何应对呢？

首先要做的就是检查，是不是颈椎出现问题？

检查有两种途径：一种是徒手评估检查，必须是内行才可做出判断；另一种是拍片，并不是各位拿着的颈部核磁，需要颈部的X片才能分析是哪节段错位。

2-7节颈椎的片子

第一、二颈椎的片子

分析片子的过程非常重要，并不是像影像科大夫给您的报告那样，颈椎生理曲度退变、角弓反张、骨质增生等，这些都是对治疗毫无意义的。只有专业的分析、画片之后找出问题所在，治疗才有针对性。#健康2022#

最后给予手法治疗！同时配合颈肩部的锻炼，调整自己在日常生活的异常行为姿势，比如高枕、长时间低头等。