曾有人问我你为什么不谈恋爱（为什么我想听的你不说）
曾有人问我你为什么不谈恋爱（为什么我想听的你不说）有时候，感情较为敏感细腻的那一方在看两性电影时总会特别有感触，被触动了心里念头的人，有的会试着向另一半说出来，有的则是选择自己默默哀伤。有人甚至因此得了忧郁症，因为连他最爱的人都不了解他在想什么，甚至不愿去了解他的想法，想到最后，内心已经心灰意冷，但仍旧会让自己受委屈，只因为想继续拥有这段感情。那些不愿去沟通了解对方在想什么的情侣们，最常用的沟通方式往往都是用吵架来表达内心的话，吵过一遍才会知道原来对方心里已累积很多不满及委屈。
文|缘来酱子
你们是一对经常沟通的情侣吗？还是已经很久没互相说出内心话了？彼此是从什么时候开始产生了距离感？你经常想起当初交往时两人无话不说的状态吗？
大多时候，当两人已经到了怎么说都搞不懂对方意思，或一直误解对方想法的状况时，就会开始思考自己选择的这段感情真的适合自己吗？
有人甚至因此得了忧郁症，因为连他最爱的人都不了解他在想什么，甚至不愿去了解他的想法，想到最后，内心已经心灰意冷，但仍旧会让自己受委屈，只因为想继续拥有这段感情。
那些不愿去沟通了解对方在想什么的情侣们，最常用的沟通方式往往都是用吵架来表达内心的话，吵过一遍才会知道原来对方心里已累积很多不满及委屈。
有时候，感情较为敏感细腻的那一方在看两性电影时总会特别有感触，被触动了心里念头的人，有的会试着向另一半说出来，有的则是选择自己默默哀伤。
我的朋友前阵子跟她男友讨论一部电影，聊起了自己与前任情人相处的情景。
内容大概就是跟电影里面演的差不多，明明就是两个很在乎彼此的人，但是其中一方却总不愿正视另一半所面临的烦恼，导致到后面承担内心压力的那一方终于受不了，于是提出分手。
她说她很害怕这段恋情也会跟旧恋情走上一样的结果，所以才会想藉这部电影的剧情跟现任男友讨论这种“说话总是对不上频率”的状况。
然而沟通的结果却让她感受到这任男友跟上任似乎一样，都不懂她想表达的感受，甚至还取笑她入戏太深。
这让她有点受挫，甚至自我怀疑是不是自己太过纠结心里的感受，又或者是自己的表达方式太过複杂，以至于他们都听不懂？
通常情绪比较敏感的那一方总是比较愿意表达自己的感受，其实这也算是一种求救，就像是你心情不好时会想找朋友好好痛快地聊一聊，朋友们听完你的苦恼后，也会试图为你提出解决方案，
但有些事并不是朋友能解决的，还是要找关键的另一半才能给出答案。
“我总是站在他的角度去思考，想着我这么做会不会影响到他的工作？但这样小心翼翼去在乎对方感受的永远只有我一个人。”
她跟现任男友说起跟前男友相处的感受。她想起跟前男友刚开始交往的时候，两人相处得很甜蜜愉快，无所不谈，也因为这样而更认定彼此就是想要进入婚姻的那个对象。
然而时间久了，感情变稳定也变得不再热烈，所以当初自以为吸引对方的部分突然间变得一点也没有吸引力了。
她那时候想着，可能稳定交往中的情侣相处模式就是这样吧！一切都是自己想太多。但最后引爆分手的导火线是前男友的外遇，而且还是他工作职场上的同事。
很多人只专注自己眼前的事情，当自己很幸运能够一帆风顺，或是遇到问题可以顺利解决。
他们只想到是自己有能力去解决、自己有幸运之神眷顾，完全没有想到陪伴在旁一同面对问题的伴侣，其实无形之中也默默付出及帮助很多。
也许另一半的帮助并不是实质上能看到的，但在你生活中看不到的地方里，一定有他默默为你做事的时候。
她说上一段恋情影响她太深，所以现在跟现任男友就算还是热恋期，她也时不时地会告诉他自己的内心感受，并要求对方也要重视与回应。
“我曾说以前男友如何无视我的感受，所以有很长一段时间我都不跟他分享感受，直到我们分手。”
“但现在我愿意告诉你，你若还不愿意跟我沟通，那么这段恋情对我来说跟上一段有什么差别呢？”
她对现任男友说。
心里若有不满的情绪，要找适当的时机说出来，最好是两人情绪稳定、心平气和时聊聊，不要什么话都憋在心里。
不要一个人压抑太久，因为你总为对方着想而选择当个乖巧安静的另一半，但其实对方一点都不懂你的感觉，你的痛苦纠结就活该只能单方面承受。
想找个理想伴侣一点都不简单，除了要会表达想法外还要去接受对方的想法，两人必须要常常聊天沟通，而不是选择假装忙碌去逃避问题。
每段感情会生变不是没有预兆跟原因的，问题出现时你却选择视而不见，等到想挽回时，一切都为时已晚了。
要进入恋爱阶段时，你要先了解爱情的本质是什么，能让我们更清楚明白“爱”是从自己出发，并学习“良好的沟通是建立甜蜜的爱情基础。”
当有些人进入爱情时，无法认清自己在整个爱情里所该扮演的角色，因此认识自己在爱情中扮演的角色是非常重要的。
爱情互动与沟通！爱情的关系和模式有这么多类型，让人捉摸不清，又让人很想一窥究竟。
爱情怎么发展、维持才会有好的结局？如果要在爱情中掌握快乐，有重要的4步骤：认识自己→掌握爱情→瞭解爱人→有效沟通：
1.认识自己
认识自己的爱情特质，以及自己在爱情中的角色是什么。而在恋爱中的双方，藉由瞭解自己和他人在爱情中的样貌，可能找到适合的对象。
当恋人彼此之间的爱情风格类似时，较有助于爱情顺利发展。
充分了解自己成长过程中所经历的种种过程，彼此的生命经验都有可能会影响着自己的恋爱风格，可配合爱情风格一起使用。
2.掌握爱情
如果你想要享受爱情，那就要先去爱！若想要在爱情中开疆扩土，就应该要采取积极的行动，积极对于爱情是重要的！要付诸行动，才会有美好的结果！
把握机会去体验爱情，在这过程中，了解彼此在爱情中拥有的特质，是理性或是感性，帮助彼此的爱情发展。
3.了解爱人
黄舒骏20多年前的一首《恋爱症候群》，歌词里让我们知道，恋爱前和恋爱后恋人所产生的改变：“不管你同不同意 自古到今许多例子证明，恋爱不但是一种病态 它还可能是一种变态。”
大部分的人在热恋时，总是能忍受对方的缺点，但过了热恋期之后，彼此会因为了解而分开，而对方原先的优点，也可能在恋爱的过程中成为缺点。
例如挤牙膏是随意挤出来的，还是一定要从下面往上推挤，又或者一双乱扔的臭袜子……等，像是这类生活习性上的不同，反应出原生家庭的力量，造成彼此在爱情中，所产生沟通不良或隔阂的原因，都是致命的矛盾。
4.有效沟通
沟通是一门妥协的艺术，当价值观格格不入时，便需要以有效的沟通化解，不要让裂痕扩大。
沟通是条“双向道”，学会聆听是成就沟通最重要的事之一，所以试着让对方先说，自己扮演聆听者的角色沟通不是战争，不是你一定要说服他，或是你一定要听他的。
不是要你们争出谁对谁错，沟通是一辈子的功课尽可能把情绪控制在平稳状态。
每个人自己的信念或情绪都会影响彼此的感情，有效的沟通可以帮助我们更了解彼此，修护彼此间的裂痕，让感情路走得更长更久。
爱不是你的、我的，而是一种我们的。另外，爱也包含彼此的家庭，以及彼此的兴趣。
未来的幸福建立在两个人之间有无一个良好的沟通机制， 爱情幸福的秘诀包括了学会去爱对方以及包容对方，努力适应彼此的不同点，做好调适。
当遇到爱情问题时，立即的修正它，远比一遇到问题就逃避，会使得我们感情更浓厚。
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