回避型依恋回避时会喜欢上别人吗（回避型依恋越不理她）
回避型依恋回避时会喜欢上别人吗（回避型依恋越不理她）4：主动地表现出关心和爱护就会被她抵触，反而间接性的暧昧更容易吸引到对方，3：会莫名其妙的被会莫名其妙的被怼和不断的被贬低怼和不断的被贬低，那么回避型依恋人格在对待感情关系有什么特点呢？1：不是只对单个人会有抵触和拒绝，2：对方爱她，付出那么多从她这里得到的回应却很少，
正巧，刚刚在网上看到了这样的一张图，在学习心理学之后，我对于任何非常肯定的结论叙述都会抱有怀疑态度，
怎么回避型依恋的人就注定独独终老了呢？
这不是赤裸裸的歧视吗？
其实在依恋行为系统中不论你是安全性，还是回避型，还是焦虑性，本质上来说，依恋行为模式没有任何优劣之分
那么回避型依恋人格在对待感情关系有什么特点呢？
1：不是只对单个人会有抵触和拒绝，
2：对方爱她，付出那么多从她这里得到的回应却很少，
3：会莫名其妙的被会莫名其妙的被怼和不断的被贬低怼和不断的被贬低，
4：主动地表现出关心和爱护就会被她抵触，反而间接性的暧昧更容易吸引到对方，
5：“独处”是疏离型人格和内向型人格的代名词，唯一不同的就是前者独处却很快乐，
6：与别人亲密会令我感到有些不舒服，
7：发现自己难以完全信任他人，从而难以让自己依赖他人，
8：当别人与我太亲密时我会紧张，别人想让我更加亲密，这使我感到不舒服。
以上只能做一个初步的判断，如果以上八条大多数都符合你当下的状态，你可能属于回避型依恋，但不要觉得恐慌，或者产生自卑感。
在人群中回避型依恋占据20%的比重，请相信我：你并不孤独！！！
你属于什么依恋人格？如果你想进一步求证的话，可以复制下方链接做一下网上在线测评：
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https://shimo.im/docs/KQHyHXyXxYjwyhjy/ 依恋类型模式测试（详细版）
可复制链接后用石墨文档 App 或微信打开
切记：这类的测评，做个大致了解即可，不必因此就给自己强贴标签！
一，回避型依恋人格是如何产生的？
回避型依恋人格，从字面上我们就可以看出来，即回避有依恋，好像非常复杂和矛盾
1，回避：
主要是在人际交往中，特别是比较亲密的关系，尤其体现在恋爱中，对恋爱没有憧憬，回避拒绝和恋人的亲密关系，根本不感兴趣。
给对方的感觉就是冷漠很难靠近，对未来的生活没有一点积极性。
回避特点：
①.他们内心很脆弱很敏感，正常状态的时候他们会很粘着自己的对象，但只要亲密关系稍有变动他就会感到很慌张，并且感到很伤心，是一种瞬间变化的病态心理。
这个时候他们就会选择回避，用自己的冷酷面对另一半，只有这样才可以引起对方对他的注意，缓解自己内心的不安。
②.遇到问题习惯性地退缩，不喜欢社交，不喜欢与人打交道，比较自卑，他们不喜欢在公众场合抛头露面，不喜欢表现自己。
2，依恋：他们其实比较依赖于身边亲近的人，内心想法特别丰富，特别敏感，缺乏自信心和独立性，什么都不愿自己去处理，不想和别人竞争，也不想争取，什么都要依赖别人。
依恋特点：
①.很需要依赖别人来维持自己的正常生活，如果别人离开，这个时候他会很崩溃。
②.没有自己的主见，缺乏对事物的认知，习惯被别人安排，长期下来失去了自己的主动思考能力。
③.失去自我委曲求全，顺从他人，不敢反抗，也不敢提出自己的要求，就算产生分歧也会习惯委屈求全。因为他怕被所依赖的人抛弃之后，自己的需求将得不到满足，陷入孤立无助的局面。
3，回避型依恋人格：
回避型依恋人格属于病态心理，内心是一种很矛盾的状态，别人不喜欢你你就伤心，别人喜欢你了你却要回避，明明自己很想拥有，但同时又很怕受伤。
既想依恋一个人，依恋又会带给你很多不安的情绪。如果这个时候选择回避他们又会觉得很不安，很怕别人真的离开，但他们不会说，只会用沉默去表达自己内心的交杂的情绪。
两者加在一起其实呈现出来的心理是很多变的，是两者极端的冲撞。
这种矛盾的心理变化，主要是因为孩子还在幼儿时期的记忆和经历造就的。比如说父母关爱的缺失，这种缺失更多体现在对于孩子有需求时的漠视
二，回避型依恋如何自我修复看到这里你会想，又是原生家庭的原因，那这不是几乎无解的问题了吗？
我要告诉你的是当然不是，只要你有自我觉醒的意识，并且有决心要改变就一定是可以解决的。
近些年来阿德勒的这句：「幸运的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。」一直很火
我们的一生和童年的经历息息相关，那你想要让自己变得更加真实和完整就要勇敢一点，相信自己，你能改变。
接下来我将从三个层面带你走进新的世界
1，意识层面：认识问题，积极寻求改变
萨提亚：
一个人和他的原生家庭有这千丝万缕的联系，这种联系有可能影响他的一生，一个人的不快乐可能是因为儿时未被满足的期待
在初始，意识到原生家庭的问题之后，大家常常第一时间认为，原生家庭是我们不幸和痛苦的来源，只要斩断和父母的情感链接，拒绝他们的行为模式，就可以告别创伤。
但当你这么做了就会发现，曾经遗留下的问题一直存在，不是逃避就可以解决的，这个时候就走出了摆脱创伤的第一步：
认识到过往经历对自我行为的影响，从而更好地接纳和理解了自己
也就是得与自己达成了和解。
这个时候还要意识到，童年对人的影响固然重要，但是一定是可以通过自身努力去改变这种影响的。
一味地埋怨和封闭自己并没有办法改变已经发生的过去，更无法实现对原生家庭的报复，只会把自己推进深渊中。
2，行动层面：与家庭和解，吸取经验
这个时候可以做的一件事就是，做好心理建设，采取当面对质，或者间接沟通的方式向父母寻求答案：为什么自己没有得到想要的温暖和关怀
具体样板可参考苏珊 福沃德所编写《原生家庭》
这是需要勇气的一步，虽说很难，但是最后带给你的感受值得你走出恐惧
3，情感层面：自我疗愈
自我疗愈去学习安全依恋的行为模式
可以与一个依恋模式更安全的人，去谈一场稳定的恋爱，正是常见改变依恋模式的一种方法。
童年时没有被满足的情感需求，和消极的互动模式，会在这段新的关系中被治愈。
你会在潜移默化中习得新的情感视角，对亲密关系的安全感和信任感也会被重新建立。
我们的人生掌握在自己手中，决定我们自身的也不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义
“万物都有缝隙，那是光照进来的地方。”
我们要坦然面对自我缺陷，然后打破它，涅槃重生，从「裂缝」中折射出藏在自我灵魂深处的「光」。
三，如何与回避型依恋的伴侣相处？1，懂得她们此刻的需求，不要强迫她们做任何事情。
首先有这样的伴侣你要懂得理解她奇怪的行为，你对她要有足够的信任和关心，你的正能量可以传递给对方。
其实她自己也很煎熬，她们既缺乏安全感又不自信，还很容易胡思乱想，所以要用你的行动去证明自己，多给她一点鼓励和肯定。
如果这个时候她不想和你有亲密接触也千万不要问对方原因，不然对方就会开始讨厌你，远离你，你要懂得尊重对方的想法，不想就是不想。
2，她们很缺乏安全感需要你的关心和陪伴，但同时又很怕被感情束缚。
所以这个时候你应该要懂得给对方一点私人空间。
不但要给对方私人空间，这样的关心也要有分寸，不能一直很激进地对待她。
你要了解对方在什么情况下需要你，什么情况下她自己可以，不要剥夺她独立的权利，让她慢慢从回避型依恋人格里走出来，让她们重新去认识感情。
把握好了那个温柔的度慢慢地磨合相处起来就会简单一些，当然也需要你放下那些胡思乱想，因为我知道和回避型依恋人格的人谈恋爱也是一件很累的事情。
3，不想讨论起的话题就拒绝重复地谈起。
不然只会让对方陷入更纠结的状态里无法自拔。
当你问起对方到底爱不爱你的或者为什么要这样的时候也会让对方变得更焦虑
焦虑之后又会是回避，所以不要让这样的事情发生，不然你们的相处模式永远在不断的死循环。
其实和回避型依恋人格相处最重要的就是要懂她，设身处地地去考虑她的感受，所以想要改变对方想要适应这样的相处方式，调整好自己的状态也是非常重要的，让自己变得积极乐观。
在她们相处的时候不要有太高的期望值她会对你有多么的好，因为即使她心里想她也不一定会表达出来，但你要学会在生活中鼓励她去表达自己，你要对她说出你的肯定。
彼此之间适当地保持一点的距离，但也不能让对方觉得孤独，降低她的顾虑，多去创造一些相处中的舒适感，自己可以根据情况作调整。
在其中再辅以放平心态，有耐心，相信你的伴侣会看到你的真心，逐渐对你打开心房
祝有情人终成眷属
以上，希望我的文章对你有启发
