10道快手菜营养吃不腻（这道快手菜分分钟搞定）

10道快手菜营养吃不腻（这道快手菜分分钟搞定）锅内放入适量的油，见下图，稍微加热准备一点大葱，见下图，将大葱的葱白切碎将3个鸡蛋打入碗中，添加3汤匙我们刚刚准备好的水淀粉，如下图蛋液中加入适量的食盐，搅拌均匀杭椒洗净后切成小段，如下图

这道快手菜分分钟搞定，开胃下饭味道好，学会后再也不担心饿肚子，杭椒是餐桌上的美味，带有一点点的辣味，我们家都喜欢吃炒蛋，天热，吃点辣味能开胃，所以将青椒换成了杭椒，简单的修改，非常好吃，很下饭哦，今天我们要给大家介绍的是杭椒炒鸡蛋

五分钟做好一道非常下饭的快手菜，学会了就不用叫外卖，省时省力开胃下饭，杭椒炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，营养美味又十分下饭

• 超市买回杭椒8-9个，总共花费9毛钱，非常划算，准备鸡蛋3个

• 如下图，准备小半碗水淀粉，炒制鸡蛋的时候，可以加一点水淀粉，让炒出来的鸡蛋更加鲜嫩

• 将3个鸡蛋打入碗中，添加3汤匙我们刚刚准备好的水淀粉，如下图

• 蛋液中加入适量的食盐，搅拌均匀

• 杭椒洗净后切成小段，如下图

• 准备一点大葱，见下图，将大葱的葱白切碎

• 锅内放入适量的油，见下图，稍微加热

• 油温烧热后，不用太高的油温，我们放入刚刚搅拌匀匀的蛋液，如下图

• 蛋液在锅中煎炸，如下图

• 等到蛋液全部凝固后，我们用锅铲将蛋液打散，盛出备用

• 见下图，这是刚刚炒好的鸡蛋

• 锅清洗干净后，放入少量的油，放入大葱爆香

• 放入我们刚刚切好的杭椒段，见下图，翻炒数下

• 杭椒入锅翻炒后，闻到杭椒的香味，这时我们就可以放入刚刚炒制好的鸡蛋入锅了

• 鸡蛋入锅，我们放入适量的食盐调味，翻炒均匀就可以出锅了

• 见下图，这是炒好了的杭椒炒鸡蛋

听说鸡蛋中含有我们人体所需要的所有营养物质，坚持适量吃鸡蛋应该对我们的身体是又好处的，杭椒炒鸡蛋美味绝对超值，天气炎热没有胃口的时候，这道菜能让你胃口大开。这道快手菜分分钟搞定，开胃下饭味道好，学会后再也不担心饿肚子