高血压家族史为什么易患高血压(高血压患者必看)
高血压家族史为什么易患高血压(高血压患者必看)高血压“可防可控“”除此之外,还有一个最重要的因素,就是年龄增大。随着年龄变大、血管变僵硬,即使没有以上的这些因素,血压也会增加。赵教授解释,冰冻三尺非一日之寒,高血压亦是如此。对于中青年人的血压变动,很多时候都是日常生活中的小事或不良习惯导致的,比如饭吃的多了一点、吃的咸了一点、平时活动少、精神紧张以及肥胖等因素,都会让血压高一点。比如吃的过咸,人会渴,渴就会喝水,就会增高血压。再比如吃的多,身体变胖,心脏就必须得多干活,供应身体组织更多的血液,要不然不够用,血压就会高一点。如此一来,各种因素叠加起来,人的血压就会升高。如果这些因素持续存在,动脉就会发生变化,管壁变厚、管腔变小,以及管壁出血动脉粥样硬化,动脉的改变反过来进一步导致血压升高,如此形成恶性循环。
高血压是一个可以把人耳朵“磨出茧子”的疾病名字,因为这是我国患病人数最多的疾病,以人口结构估算,我国患高血压的人口已经超过了3亿。使人谈之色变的心肌梗死、脑梗死、脑出血、肾功能衰竭、心力衰竭等许多种致命的疾病,究其真正的原因,都指向高血压这个“罪魁祸首”。
怎么突然血压就高了呢?
很多人经常说,我以前血压不高呀,怎么突然血压就高了呢?这到底是怎么来的?
据中国医科大学附属盛京医院神经内科教授赵冬雪介绍,高血压分为继发性高血压和原发性高血压。目前绝大部分患者都是原发性高血压,也就是没有明确病因的高血压。
赵教授解释,冰冻三尺非一日之寒,高血压亦是如此。对于中青年人的血压变动,很多时候都是日常生活中的小事或不良习惯导致的,比如饭吃的多了一点、吃的咸了一点、平时活动少、精神紧张以及肥胖等因素,都会让血压高一点。
比如吃的过咸,人会渴,渴就会喝水,就会增高血压。再比如吃的多,身体变胖,心脏就必须得多干活,供应身体组织更多的血液,要不然不够用,血压就会高一点。
如此一来,各种因素叠加起来,人的血压就会升高。如果这些因素持续存在,动脉就会发生变化,管壁变厚、管腔变小,以及管壁出血动脉粥样硬化,动脉的改变反过来进一步导致血压升高,如此形成恶性循环。
除此之外,还有一个最重要的因素,就是年龄增大。随着年龄变大、血管变僵硬,即使没有以上的这些因素,血压也会增加。
高血压“可防可控“”
只要及早发现高血压,早期进行控制,就可以避免高血压带来的损害。
“虽然高血压对人体的危害很大,但它是一个进展缓慢的疾病。从发生高血压,到引起危及生命的并发症,一般都需要十年以上的时间。”赵教授说道,高血压本身虽然不可根治,但却是“可防可控”的。
赵教授在平时工作中,接触了许多的高血压患者,有许多病程已经达到了二三十年的,但是血压控制得很好,身体一直都很健康,对生活也没有影响。而有些没认真控制血压的人,病程十年左右就“百病缠身”了。所以说,高血压其实并不可怕,希望大家都可以正确地认识高血压,用科学的方法去控制它。
辽沈晚报健康学院
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