孩子饮食不当就会呕吐腹泻怎么办（注意孩子又拉又吐）
孩子饮食不当就会呕吐腹泻怎么办（注意孩子又拉又吐）秋季腹泻起病急、症状重、时间长、易脱水，与普通的腹泻还是存在一些差异。只要孩子有一点不舒服，家长们就变成了“十万个为什么”，别急，今天我们就把婴幼儿很常见的 【秋季腹泻】 好好说道说道。是什么原因引起的？又该如何治疗和预防？......
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最近，不少宝妈留言，进入秋季，气温骤降，宝宝开始上吐下泻，这可是家长们的“噩梦”啊！
孩子一生病，爸妈半条命！
为什么一进入秋季孩子就容易腹泻？
是什么原因引起的？
又该如何治疗和预防？
......
只要孩子有一点不舒服，家长们就变成了“十万个为什么”，别急，今天我们就把婴幼儿很常见的 【秋季腹泻】 好好说道说道。
01 什么是秋季腹泻秋季腹泻起病急、症状重、时间长、易脱水，与普通的腹泻还是存在一些差异。
它是轮状病毒肠炎的别称。是最常见的病毒性腹泻，因为多发生于秋冬季节，所以被通俗地称为“秋季腹泻”。（就是下图中这些小东西引起的！）
孩子感染轮状病毒，最初会有明显的感冒症状，紧跟着是呕吐、腹泻，并伴有发热。
轮状病毒通过呼吸道和消化道共同传染，影响范围极大，5岁以内的孩子很容易被传染，高发于6个月-2岁的婴幼儿。
秋季腹泻主要是水样便和蛋花汤样便，有酸臭味。（图我就不放了，家长可自行上网搜索）
一天排便次数可高达十几次，自然病程在3-10天。
那如何确定孩子是否感染了轮状病毒了呢？
——那就是，家长一定要记得将宝宝的粪便拿去化验，通过化验可快速测定是否为轮状病毒感染。
TIPS：1 腹泻时，家长需要留取便样，2小时内送医化验。（有的医院是1小时内，所以宝爸宝妈尽快送去检验就对了）2 掺有尿液的大便、尿不湿上的大便或者宝宝内裤上的大便都不符合检测标准，因为这些都会吸收大便中的水分，会影响检测结果。3 可以在宝宝小屁屁下垫上干净的保鲜膜（大一点），这样宝宝下次排便时，保鲜膜上就能留取到大便，然后放进干净的塑料盒或包在更大的保鲜膜中密封，及时送检。02 秋季腹泻如何治疗和护理孩子生病，家长总是希望下一秒孩子就能立马变好。
每个家长都见过凌晨两点的医院，生病的孩子总会让人感到格外心疼。
但秋季腹泻，并没有任何特效药，其本身不会有生命危险，只要护理得当，孩子一般5-7天后即可自愈。
所以当孩子确诊为轮状病毒感染，家长也不要过于焦虑，频繁地往返医院还会加大孩子交叉感染的危险。
做好以下3点最重要:
第一，口服补液盐，预防脱水
秋季腹泻发病很急，一旦护理不当，短时间内就可能出现脱水。
为避免这种情况，家长在孩子腹泻初期就要注意补水。补水并不是单纯地喝水，而是少量多次给孩子喝淡盐水。小编需要提醒大家，淡盐水不是家里自己勾兑的盐水，而是稀释后的口服补液盐。
6个月以内的孩子，可以使用口服补液盐，6个月以上且添加了辅食的孩子，除了可以喝口服补液盐，还可以喝苹果汁（将纯苹果汁稀释）补水。这些都可以保证孩子在呕吐和腹泻停止前维持体内正常的水、电解质平衡。
小编提醒：孩子腹泻时，不要立即止泻。盲目止泻虽然能够抑制腹泻，却会使病毒和毒素滞留在肠道内再次被吸收，给孩子造成更严重的伤害。另外，快速止泻还会因为药物突然抑制了孩子肠道的快速蠕动，有引起肠套叠的风险。第二，调整饮食
不管何种原因引起的腹泻，都会造成小肠黏膜损伤，导致小肠黏膜分泌的内源性乳糖酶减少，影响正常的乳糖消化及吸收，出现继发乳糖不耐受性腹泻，延长病程。
所以，家长需要调整一下孩子的饮食，在每次进食前至少15分钟服用乳糖酶，切记不要与饭、奶混合同食。
母乳喂养的孩子，还可以在母乳前服用乳果糖，配方粉喂养的宝宝，可以将普通配方粉换为无乳糖的配方粉。
一般不建议给宝宝禁食，而是需要继续喂养，少量多次的给宝宝吃东西，保持足够的能量和营养。
第三，服用益生菌
孩子腹泻，家长总希望快速止泻，但是秋季腹泻是病毒感染，不是细菌感染，所以，一定不要使用抗生素！不仅无效，还有可能继发肠道菌群失调、霉菌性肠炎等。
你是跟孩子有仇吗？动不动就滥用抗生素！
可以给孩子服用1-2周的益生菌对腹泻进行辅助治疗。益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，促进有益菌大量生长，帮助肠道菌群恢复正常。
宝爸宝妈们要知道，可恶的轮状病毒在宝宝体内只能存活5-7天，我们还怕它不成！
做好以上3点，可以尽快帮助宝宝战胜秋季腹泻！
小编提醒：如果孩子出现以下几种情况，请立即带孩子就医，别拖！1 每1-2小时就拉一次水样便，甚至更加频繁2 持续12-24小时的呕吐3 出现脱水症状，比如超过4小时没有排尿等4 持续2、3天的发热5 大便带血6 拒绝进食或喝水03 秋季腹泻能预防吗？能！很多家长经常给我们留言，秋季腹泻能不能提前预防？
当然能！
那家长们应该又该怎么给孩子预防呢？
- 接种轮状病毒疫苗
这是预防秋季腹泻最有效的办法，家长最好在秋季腹泻高发季来临之前给孩子接种。
口服轮状病毒疫苗主要分为国内的和国外的。
国内的口服轮状病毒疫苗是从孩子6~9个月开始吃，一般2个月到5岁的孩子都可以用，一次有效期是一年。
国外的是让孩子在满6个月以前吃2-3次，有效期一直到5岁。
- 养成良好的生活卫生习惯
轮状病毒的传染性极强。最主要的传播途径就是粪口传播和接触传播。
所以家长要给孩子养成良好的生活卫生习惯，饭前、便后、外出回家后都要及时用流动水把手洗干净。（还记得我们的7步洗手法吗？赶紧学起来！）
此外，孩子的玩具、用品等也要定期清洗和消毒。
- 均衡营养
给孩子均衡而充足的营养，可以帮助肠道菌群尽早建立，促进孩子消化系统的发育，增强身体抵抗力。
例如，当宝宝添加辅食后，在日常饮食中，慢慢加入蔬菜、水果、蛋类、肉类、禽类、全脂牛奶、奶酪以及其他乳制品。家长要注意食物的多样性，保证摄入均衡的营养，防止宝宝偏食。
- 高发季节，少去人多的地方
秋季腹泻在秋冬季节高发，而且传染性强，家长要尽量少带孩子去人多的公众场所，外出活动尽量选择空气清新、人少的户外。
在家的时候也一定要勤通风，保持室内空气流通。
其实，腹泻，也是宝宝身体的一种自我保护机制，通过这种方式有助于让病毒尽可能多而快的排出体外。
所以，面对秋季腹泻，家长也不要过于着急和焦虑，给宝宝提前做好预防，掌握应对秋季腹泻的方法，才是最重要的哦~
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