一个人也要好好做饭（好好生活从做饭开始）

一个人也要好好做饭（好好生活从做饭开始）做饭的好处在于，培养孩子的自信自尊，让孩子独立成长。翅膀就是给予孩子飞翔的能力。这种能力既包括文化知识及技能，也包括生活知识和技能。前者在孩子的学习生涯很重要，后者可能会决定孩子的一生幸福与否。近日，教育部发布《义务教育劳动课程标准（2022年版）》。其中根据不同学段制定了“整理与收纳”“家庭清洁、烹饪、家居美化等日常生活劳动”等学段目标，于2022年秋季学期开始执行。课标的颁布，引发了家长的热议。到底该是为成绩去“鸡娃”，还是应“双减”去引导孩子走向生活。美国心理学家大卫·埃尔凯特说：无论一个人的生活环境如何，当好父母，最基本的是要给孩子两样东西：根和翅膀。

生活的常态：大人每日为三餐劳碌，为孩子饮食营养均衡费心，孩子为学习分数苦恼，为精神追求拼搏。

一家人，生活在一起，关注点却没有什么交集。你学习来我做饭，革命分工，界限分明。

渐渐的，孩子习惯了“君子远庖厨”，家长深以“家务让位于学习”为然。

直到教育部发布劳动课程标准：要求9月起中小学生要学煮饭。

近日，教育部发布《义务教育劳动课程标准（2022年版）》。其中根据不同学段制定了“整理与收纳”“家庭清洁、烹饪、家居美化等日常生活劳动”等学段目标，于2022年秋季学期开始执行。

课标的颁布，引发了家长的热议。到底该是为成绩去“鸡娃”，还是应“双减”去引导孩子走向生活。

美国心理学家大卫·埃尔凯特说：无论一个人的生活环境如何，当好父母，最基本的是要给孩子两样东西：根和翅膀。

翅膀就是给予孩子飞翔的能力。这种能力既包括文化知识及技能，也包括生活知识和技能。前者在孩子的学习生涯很重要，后者可能会决定孩子的一生幸福与否。

做饭的好处在于，培养孩子的自信自尊，让孩子独立成长。

上海YQ期间，一些青年人靠“外卖”养活，有的烧坏家里几口锅，有的只会煮方便面。平日的衣冠楚楚的上班族，变成了每日为三餐发愁的“生活废人”。

家长可以供养孩子一时，不能供养孩子一世。一屋不扫，何以扫天下。一顿饭都没法做，怎么谈独立自主。

简单的一顿饭，完成就意味着得到认可，孩子意味到自己的价值，体会到对家庭的贡献。父母的完美，会让孩子变得更加自信。

独立不是口头宣言，需要自主解决问题的能力。

独立不是遇到挫折，第一时间求助别人，而是先问问自己能否跨越成功。

独立，始于做饭这样的家务小事。

做饭的好处在于，培养孩子的爱心耐心，学会感恩。

美食博主李子柒，创业伊始，生活困顿。为了家乡的奶奶，从城市回到农村，开启为奶奶认真做饭的生活。一年四季，一日三餐。随时令选择食材，按心意做出美味，诗意浸染岁月，美食诉说着感恩。

对奶奶的拳拳孝顺心意，成就了中国传统的文化名片。

烟熏火燎，程序繁琐，能经历这重复单调的过程，又能出新出变。没有深沉的爱，何来丰富的美食？

做饭的好处在于，感受生命的温暖与美好，乐观面对人生。

人间烟火气，最抚凡人心。

纵有再多苦恼，还须先解决肚子问题。洗切炒一套程序下来，懂了做饭的麻烦，也明了做饭的乐趣——充实和享受。再去看眼前的难题，也与心绪不会那么烦乱了。

日本电影《小花的味增汤》中，妈妈千惠身患乳腺癌，为了让女儿花不会在妈妈离世后脆弱孤独地活着。千惠教导小花从简单的味增汤开始，到做各类菜式和便当。千惠教导小花：“好好做饭，好好吃饭，人生就不会有什么难事。”千惠离世后，小花依然坚强乐观的生活着。

“金钱、权利、地位和财产我都没有，

我只能教会她做饭做家务，

教她认真过好每一天，

那样的话，即使只剩她自己的时候，

她也能好好地活下去……”

一食一饮，一粥一饭，最是平常不过，最能体会生活醇香绵长。

看着是家常便饭，其实，做饭的人，把自己的情意和心思都揉进了热腾腾的饭菜中。吃的是饭香，感受的是情真。

做饭事小，体悟人生事大。再多的说教，不如让孩子去做一件小事。不妨从做饭开始。