为什么有这么多瑜伽流派（1个瑜伽传统流派）
为什么有这么多瑜伽流派（1个瑜伽传统流派）智瑜伽是一个探讨哲学、进行思辨的体系，要求修行者潜心研究工作、探求人生哲学。用智慧获取生命的真谛。印度瑜伽亦是最正宗传统的瑜伽，现代很多瑜伽的招式都是从印度瑜伽衍生出来的印度瑜伽细分起来是非常非常多的，但初学者只要了解一下以下七个流派就可以了因为这七个流派几乎能概括印度整个传统瑜伽派系
每个人的体质、性格和状态的不同，适合的瑜伽类型也不同
甚至同一个人，在不同的时间段，所适合的瑜伽流派也不一样
你通通不知道吧！
来来来，小编用一篇文章告诉你！
印度瑜伽亦是最正宗传统的瑜伽，现代很多瑜伽的招式都是从印度瑜伽衍生出来的
印度瑜伽细分起来是非常非常多的，但初学者只要了解一下以下七个流派就可以了
因为这七个流派几乎能概括印度整个传统瑜伽派系
用智慧获取生命的真谛。
智瑜伽是一个探讨哲学、进行思辨的体系，要求修行者潜心研究工作、探求人生哲学。
二.王瑜伽王瑜伽是最古老的瑜伽体系，拥有犹如王者般的地位。
王瑜伽提倡的八分支法是最重要的瑜伽修行系统，是纯洁身体与精神的实践相统一。
业是行为的意思，又称为行为瑜伽
业瑜伽提倡将我们的精力集中于内心世界，通过精神活动，引导更完善的行为，转变为更完善的瑜伽。
哈他瑜伽是主要注重体位的练习和调息
所以现在大多数人，接触和练习的瑜伽都是属于哈他瑜伽，也差不多相当于现代瑜伽
奉爱瑜伽强调灵性知识引导我们正确的行动，专注于杜绝愚昧、杂念
但理论知识不与实际行动相结合，则是毫无价值的，而奉爱瑜伽就是奉爱服务的行动。
曼陀罗瑜伽又称为曼特拉，指能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去，从而注意力集中在本身的一种瑜伽
综合瑜伽，讲的不仅仅是瑜伽的姿势，更多是讨论瑜伽实践带来的一些终极问题
比如人为何要静思？人为何要健康？人的生命是怎样的？
说了这么多，你觉得你适合哪个流派呢？
反正小编觉得自己只适合平躺式的，你呢？告诉我呗~
