37岁张歆艺湿发素颜大方出镜（张歆艺穿制服躺床上玩闹）

37岁张歆艺湿发素颜大方出镜（张歆艺穿制服躺床上玩闹）娱乐圈大小明星众多，艺人们被记住、被讨论、被喜欢，有运气的成分，但更多还是独有的个人魅力。张歆艺的个人魅力就是真实自然，内心亮，温暖善良。也祝福二姐未来事业更上一层楼，家庭幸福美满。至于怎么瘦下来的，张歆艺其实也在综艺节目中透露过，那就是纯饿加运动。每天下午四点半后，张歆艺绝对不碰任何事物，也算是轻断食。此外，张歆艺日常还会做健身、瑜伽等运动，一是为了瘦身二是为了保持良好体态，而且张歆艺热爱跳舞，跳舞也会燃烧大量的脂肪。张歆艺曾经靠着强大的自律，在半个月时间瘦了近20斤。先说聊聊耍宝真实的这方面，张歆艺出了名在圈内不做作，几乎是有啥说啥，日常行为也十分可爱接地气。无论是拍戏的休息期间，还是私下无聊，张歆艺都会一时兴起跳一些搞怪嘻哈的舞蹈，特别带劲一个人都可以玩很久。上综艺节目也是自来熟，一群姐姐坐在一起，她宛如社牛一般无论和对方熟不熟悉，都会贴心招呼他人，努力让场子不要骤然冷下来。还会非常

近日，演员张歆艺在个人社交平台晒出一组搞怪的照片，引起网友热议。照片中，张歆艺穿着一套制服躺在床上，画着精致妆容元气满满，单脚抬向上方姿势霸气，单手撑着脑袋表情可爱。或许是没有开滤镜或室内灯光的原因，张歆艺皮肤显得有点蜡黄。

此外，张歆艺还晒出一张躺在床上盘曲着纤细双腿，用枕头靠着背部，完全没有偶像包袱的对着镜头假装挖鼻孔。不得不感慨，还是咱们二姐真性情啊，完全没在意女明星镜头前的端庄大气精致的形象。

张歆艺还拿着一瓶啤酒，仰着头假装一口闷，其实瓶盖没打开。还有一张把头直接挪到床的尾部，拉伸着脖子玩手机，在床上自由无拘无束的状态实在是太真实。

对此，网友纷纷表示张歆艺太可爱了，像个少女般爱玩有趣。还有人表示张歆艺突然变瘦了，皮肤也特别白嫩，想知道张歆艺瘦下来的具体方法。

先说聊聊耍宝真实的这方面，张歆艺出了名在圈内不做作，几乎是有啥说啥，日常行为也十分可爱接地气。无论是拍戏的休息期间，还是私下无聊，张歆艺都会一时兴起跳一些搞怪嘻哈的舞蹈，特别带劲一个人都可以玩很久。

上综艺节目也是自来熟，一群姐姐坐在一起，她宛如社牛一般无论和对方熟不熟悉，都会贴心招呼他人，努力让场子不要骤然冷下来。还会非常坦然地说自己初舞台表演因为没钱租练舞房，都是在健身房里练习。

和朋友们聚餐，晒出来的合影连滤镜都不会特意加上，黑眼圈特别明显，桌子上也是一堆容易长胖的食物，完全没想着给外界呈现精致的一面。但也正因为这份随性不虚伪，网友反而对张歆艺的喜爱度更多一分。

至于怎么瘦下来的，张歆艺其实也在综艺节目中透露过，那就是纯饿加运动。每天下午四点半后，张歆艺绝对不碰任何事物，也算是轻断食。此外，张歆艺日常还会做健身、瑜伽等运动，一是为了瘦身二是为了保持良好体态，而且张歆艺热爱跳舞，跳舞也会燃烧大量的脂肪。张歆艺曾经靠着强大的自律，在半个月时间瘦了近20斤。

娱乐圈大小明星众多，艺人们被记住、被讨论、被喜欢，有运气的成分，但更多还是独有的个人魅力。张歆艺的个人魅力就是真实自然，内心亮，温暖善良。也祝福二姐未来事业更上一层楼，家庭幸福美满。