盲目约会的心理学（约会总是被发好人卡）
盲目约会的心理学（约会总是被发好人卡）你在约会的过程中，突然和自己的伴侣发生争执，闹得很不愉快。那么，你之后回想起来这次约会，就很有可能会觉得，整个约会的经历都是令人失望的。事实上，你们可能刚开始约会的时候，还是非常开心的。 当你运用“峰终定律”时，你用来解决问题的判断依据其实也只有两个方面。一个是事件的“山峰”，也就是整件事情中给你感受最为强烈的那段经历。还有一个是事件的“终点”，也就是你在一件事情快要结束时，体验到的情绪和感受。
来源丨喜马拉雅APP 《KnowYourself：学好心理学，人生大不同》编辑丨闵静最近，在和一些朋友聊天的时候，发现他们都会不约而同地讨论一个相同的话题。那就是，应该怎么去做，才能创造一次高质量的约会？在约会这件事情上，究竟有没有什么技巧，可以给自己加分。
这和我们今天想分享的一个心理学效应息息相关，也就是“峰终定律”。
何为“峰终定律”“峰终定律”，其实是一种简单有效的“启发式决策策略”。就是一种“走捷径”似的决策方式。
当你运用“峰终定律”时，你用来解决问题的判断依据其实也只有两个方面。一个是事件的“山峰”，也就是整件事情中给你感受最为强烈的那段经历。还有一个是事件的“终点”，也就是你在一件事情快要结束时，体验到的情绪和感受。
你在约会的过程中，突然和自己的伴侣发生争执，闹得很不愉快。那么，你之后回想起来这次约会，就很有可能会觉得，整个约会的经历都是令人失望的。事实上，你们可能刚开始约会的时候，还是非常开心的。
心理学家们认为，“终点”对一个人产生的影响，和记忆形成的顺序有关。如果两段记忆距离比较近的话，最新的记忆会影响到前一段记忆的清晰度与准确度，而它自身的记忆水平，反而会更高。
首先，如果想让你心中的ta，在第一次约会之后，就对你留下一个特别深刻的印象。那么，你在约会过程中的一些特别的时刻，以及在约会快要结束的时候，就需要多花一些心思了，给ta带去一些与众不同的、强烈的情绪体验与感受。
在约会快要结束的时候，不要以为约会的任务就要完成了，就急着离开。也不要因为自己过于羞涩，而不去同对方好好地道别。约会的尾声，对于感情的升温来说，是一个非常重要的时刻！你完全可以贴心地陪着ta等车，送ta回家，或者是真诚地对ta说出一些让人暖心的话。这些一般来说，都还是会起到不错的效果的。
“峰终定律”不仅可以帮助你营造一次浪漫、温馨的约会，它同样提醒着你，亲密关系的维系与经营，同样也需要一次又一次的感情的“峰值”来支撑。两个人相处的过程中，平平淡淡的日子或许是大多数，但是，你也需要意识到的是，偶尔的惊喜和感动还是非常有必要的。
无论是在约会，还是在你的日常的生活，我们都希望你，既可以创造出一些可以在未来回忆起的精心时刻，也可以做到，真正地享受当下两个人在一起的每一分每一秒。
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恋爱中为何总是你遇到渣男？提案总是不过，职场常常不顺心；与父母不好沟通，很孝顺但又不知如何表达？它们来自我们每个人思维中的坑，从而陷入自己或他人制造的假象，这些假象遮蔽了事件的真实诱因，致使你在困惑中裹足不前。
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